Pljučnica

2025

LDH je test za preverjanje tveganja za bolezni jeter in raka

Test LDH je eden najpogosteje opravljenih krvnih preiskav. Morda ste bili, ko ste prejeli rezultate testa, zaskrbljeni zaradi visokih ravni LDH. Kaj pomeni, če se to zgodi?
Preberi več »
2025

Izbira najbolj zdravega solatnega preliva & bull; zdravo zdravo

Verjame, da je solata hrana z malo maščob in kalorij. A previdno pri raznolikih omakah (prelivih). Kateri je potem najbolj zdrav solatni preliv?
Preberi več »
2025

Bi se radi zredili? koliko kalorij je potrebnih?

Pridobivanje teže ni enostavno. Ena od zahtev za povečanje telesne mase je dodajanje kalorij. Koliko kalorij je potem potrebno?
Preberi več »
2025

5 Vzroki za bolečine v hrbtu, ki ste jih morda doživeli

Glavoboli v hrbtu vas zagotovo neprijetno občutijo, saj vplivajo na vaše vsakodnevne aktivnosti. Torej, kaj povzroča glavobole v hrbtu?
Preberi več »
2025

Sladkor v krvi na tešče (glukoza v krvi na tešče) & bull; zdravo zdravo

Test glukoze v krvi na tešče je test za določanje ravni sladkorja v krvi, ki se opravi po 8-urnem postu. Oglejte si razlago na Hello Sehat.
Preberi več »
2025

Kolikokrat na dan spijemo še zdravo kavo na dan? & bik; zdravo zdravo

Kava je zdrava izbira, če jo uživate v naravni različici: črna, grenka in močna. Toda, kakšna je največja meja za pitje kave na dan?
Preberi več »
2025

Nasveti za začetek prehrane brez glutena (gluten

Ne glede na to, ali sledite trendom ali preprosto zaradi zdravstvenih potreb, se boste morda želeli držati diete brez glutena. Kaj je treba storiti?
Preberi več »
2025

Je mleko za pridobivanje telesne teže učinkovito pri polnjenju telesa?

Morda vas bo zamikalo jemati mlečne dodatke za povečanje telesne mase, da bo vaše telo polnejše. Je pa res učinkovit in učinkovit?
Preberi več »
2025

Benigno povečanje prostate: simptomi, vzroki, zdravljenje

Benigno povečanje prostate je stanje, v katerem se moška prostate poveča, vendar ne zaradi raka. Kako zdraviti to bolezen?
Preberi več »
2025

5 načinov, kako se znebiti smrčanja zaradi apneje v spanju brez cpap

CPAP je res učinkovit pri soočanju s smrčanjem zaradi apneje v spanju. Poleg uporabe orodij obstajajo tudi drugi načini, kako se znebiti smrčanja, saj veste! Odkrijte tukaj
Preberi več »
2025

Kaj je bolj zdravo: zmanjšanje uživanja sladkorja ali ogljikovih hidratov?

Če želite shujšati, je zmanjšanje sladke hrane eden od načinov. Kaj je boljše, zmanjšati ogljikove hidrate ali zmanjšati porabo sladkorja?
Preberi več »
2025

Pravi način, kako se znebiti žalosti in zmede v srcu

Verjetno so se vsi počutili žalostno. Pa naj bo to zaradi prekinitve s fantom, umrl je njegov ljubljenček ali ker ni opravil izpita.
Preberi več »
2025

Kako naj se odločim, katera prehrana je primerna zame?

Veliko ljudi je na dieti, ki ni v skladu z njihovim stanjem. Torej, kako določiti pravo in primerno prehrano? To je odgovor.
Preberi več »
2025

Raztegnjena oblika nožnice lahko vpliva na užitek v orgazmu, kajne?

Rekel je, da oblika nožnice, ki je že raztegnjena, lahko vpliva na orgazem in seks ne bo več prijeten. Je to prav?
Preberi več »
2025

3 Okusni in zdravi recepti z beljakovinami, ki jih lahko pripravite doma & bull; zdravo zdravo

Ni vam treba zapravljati globoko, lahko si tudi sami naredite svojo beljakovinsko ploščico doma z naslednjimi recepti!
Preberi več »
2025

Vzpostavite zaupanje na naslednjih 7 načinov

Vsi nimajo visoke samozavesti. Kako potem zgraditi samozavest, da se boste lahko spoprijeli z zunanjim svetom?
Preberi več »
2025

Ali je maščobo na stegnu težko izgubiti? to je vzrok & bull; zdravo zdravo

Ste vedeli, da je v stegenski maščobi težko izgubiti maščobo v primerjavi z maščobo v drugih delih telesa? Kaj je potem vzrok?
Preberi več »
2025

Ali drži, da ima luskavica povezavo z nespečnostjo? & bik; zdravo zdravo

Luskavica je bolezen za ujetje kože. Ta pogoj naj bi sprožil nespečnost. Kako natančno je razmerje med luskavico in nespečnostjo?
Preberi več »
2025

To je nevarnost, da vročo hrano zavijemo v plastiko

Zaviti vročo hrano v plastiko se izkaže za nevarno. Raziskovalci so ugotovili, da to povzroča različne zdravstvene težave.
Preberi več »
2025

Kdaj so najboljši in najslabši čas za uživanje sadja? & bik; zdravo zdravo

Sadje in zelenjava sta jedilnik, ki mora biti v vsakdanji prehrani. Kdaj pa naj jemo sadje? Je lahko kadar koli?
Preberi več »
2025

Kakšen je vnos ogljikovih hidratov za pridobivanje teže?

Za pridobivanje telesne teže je poleg beljakovin in maščob potreben tudi večji vnos ogljikovih hidratov. Kateri pa je idealen znesek?
Preberi več »
2025

Različne zdravstvene težave, ki lahko povzročijo vrtoglavico

Občutek, kako se glava nenadoma vrti in pojavi vrtoglavica, je lahko mučen. Tu so različni vzroki za vrtoglavico, ki se jim morate izogniti.
Preberi več »
2025

7 napačnih prehranskih navad (kaj je potem prav?)

Dieta bo delovala samo, če bo opravljena s pravilno tehniko. Ugotovite, katere so napačne prehranske metode in njihove značilnosti, če se prehranjujete narobe.
Preberi več »
2025

5 Stvari, ki se jih po seksu ne sme početi & bull; zdravo zdravo

Pred seksom je morda vaša priprava tako zrela. Kaj pa po seksu? Ali še vedno delate te različne napake?
Preberi več »
2025

Dehidrogenaza mlečne kisline & bull; zdravo zdravo

Preskus ravni LDH se opravi z odvzemom vzorca krvi za preverjanje poškodb tkiva. Preberite definicijo, postopek in razlago rezultatov testa.
Preberi več »
2025

Pomen pitne vode pred spanjem

Če želite shujšati, poskusite navaditi pitje vode pred spanjem. Tu so poleg drugih koristi tudi vaša prehrana.
Preberi več »
2025

4 Razlog, da niste lačni zjutraj v času zajtrka

Večina ljudi trdi, da niso lačni, zato preskočijo zajtrk, čeprav je zajtrk zelo pomemben. Zakaj niste lačni?
Preberi več »
2025

Pravila prehrane za ljudi s PCOS (sindrom policističnih jajčnikov)

Bolezen PCOS pri ženskah je običajno neškodljiva, ima pa lahko dolgoročne učinke. Prevzemite nadzor s prilagoditvijo takšne prehrane.
Preberi več »
2025

Vse, kar morate vedeti o gensko spremenjeni hrani & bull; zdravo zdravo

Čas je, da odpravimo vprašanja v zvezi s tem kontroverznim gensko spremenjenim živilom (PRG) ali gensko spremenjenimi živili.
Preberi več »
2025

Vsak dan jesti popolnoma isto hrano, mar ni zdravo?

Ali obstajajo določeni vplivi na zdravje, če vsak dan jemo isto hrano? Kaj lahko storimo, da premagamo to navado?
Preberi več »
2025

Zdrav in enostaven jedilnik v penzionu

Zaradi omejenega časa in proračuna so vkrcanje otrok prisiljeni jesti sahur z začasnim jedilnikom. Tu je seznam zdravih različic menija, ki jih lahko preizkusite.
Preberi več »
2025

Obstajajo različni načini, da ne boste leni

Biti len je zelo človeška lastnost in pogosto ovira vaše dosežke. Zato si oglejmo nekaj načinov, da ne boste lenarili.
Preberi več »
2025

Prepogosto samozadovoljevanje? preverite naslednje 3 znake

Masturbacija pomaga zadovoljiti spolne želje. Če pa samozadovoljevanje počne prepogosto, lahko povzroči znake, kot so naslednji.
Preberi več »
2025

Rjavi riž in riž Shirataki, kateri je učinkovit za prehrano?

Za tiste, ki so na dieti, je lahko uživanje riža ali riža omejeno. Rjavi riž ali riž Shirataki sta morda na voljo, katera pa je bolj učinkovita?
Preberi več »
2025

5 mitov o samozadovoljevanju, da morate vedeti resnico

Morate poznati mit o samozadovoljevanju, ki pravi, da lahko učinek povzroči izpadanje las ali obrazne akne? Je res tako?
Preberi več »
2025

Telesna teža je normalna, ali lahko nadaljujete s prehrano?

Nekateri ljudje še vedno čutijo dieto, čeprav imajo že normalno ali idealno težo. Je dobro zdravje?
Preberi več »
2025

Kako doseči velik orgazem samo tako, da prideš do sape

Mnogi ljudje zadržujejo dih ali zadihano dihajo, ko se bližajo vrhuncu seksa. Čeprav obstajajo načini za orgazem, ki so veliko močnejši in okusnejši. Oglejte si trik, pojdimo!
Preberi več »
2025

Želite zmanjšati apetit? poskusite ingver in bik; zdravo zdravo

Apetit je težko nadzorovati. Izkazalo pa se je, da obstaja več živil, ki lahko pomagajo zmanjšati apetit. Eden izmed njih je ingver.
Preberi več »
2025

Kako spodbuditi ženo z 10 triki, ki ji lahko naredijo vrhunec

Vaš partner pri seksu ni dovolj prilagodljiv in samozavesten? Sprostite se, tukaj je na različne načine spodbuditi ženo, ki je močna in polna topline.
Preberi več »
2025

Vzroki za sifilis in dejavniki

Naj vas užitek seksa niti za trenutek ne ogrozi, da boste zboleli za sifilisom ali levjim kraljem! Kaj lahko povzroči sifilis?
Preberi več »