Kriza identitete, sam konflikt, ki ga lahko doživijo vse starosti

Adolescenca je prehodno obdobje, ki ga doživljajo otroci, ko se približujejo zrelosti. V razvoju, ki vključuje to čustvo, je mogoče, da bo podvomil o svojih vrednotah in življenjskih ciljih. Za boljše razumevanje si oglejte celoten pregled spodaj.

Kaj je identitetna kriza pri mladostnikih?

Izraz identitetna kriza oz kriza identitete prvi populariziral psihoanalitik in razvojni psiholog z imenom Erik Erikson.

Teorija identitetne krize se je rodila, ker je Erikson verjel, da gre za osebnostni problem, s katerim se je marsikdo srečal v življenju.

Ste se vi ali celo vaš otrok vprašali o tem: »Kdo sem v resnici? "Kakšen je moj namen v življenju? "Kakšne koristi lahko dam v življenju?"

Proces oblikovanja identitete pri mladostnikih je pomemben del človekovega življenja. Poleg tega se bodo identitete razvijale in spreminjale, dokler se bodo soočale z novimi pogoji, situacijami in izzivi.

V fazi mladostniškega razvoja je identitetna kriza pri mladostnikih konflikt v sebi, ki se lahko pojavi v življenju.

Verjetno je, da bo otrok zaradi tega razmišljal in se navezoval na obstoj življenja, ki ga živi.

Citirano iz turškega časopisa Pediatrics, je mladostništvo čas, ko otroci občutijo neredne spremembe razpoloženja. Zato je občutljivost za soočanje z nečim precej visoka.

Pravzaprav je normalno, da imamo vprašanja o obstoju in pomenu v življenju.

Ko pa so ta vprašanja začela vstopati in vplivati ​​na njegov um in življenje, je to znak, da je pri mladostnikih doživel identitetno krizo.

Ima kriza identitete mladih kakšne lastnosti?

Za razliko od slepiča, gripe ali migrene, ki imajo svoje značilnosti in značilnosti, ta osebnostna kriza glede identitete ne drži.

Vendar pa obstaja več stvari, ki so pogosto glavni ključni pokazatelji identitetne krize pri mladostnikih, in sicer:

• Vedno se sprašujem, kdo je, kar se nato konča z različnimi vidiki življenja.
• Vprašanja zajemajo šolska vprašanja, spolne interese, partnerje, družino, prepričanja itd.
• To lahko vpliva na to, kako najstniki vidijo sebe.
• Zaradi teh vprašanj imate ali celo pogosto doživljate notranje konflikte.
• Obstajajo velike spremembe, ki zavestno ali nezavedno vplivajo na občutja in osebno življenje.
• Ta vprašanja spodbujajo mlade, da izvejo več o smislu in namenu življenja.

V vsakdanjem življenju lahko obstajajo stvari, o katerih otroci razmišljajo in so zmedeni glede tega, kaj storiti. Torej vi kot starš potrebujete vlogo, da ste na strani otroka, da ste ob krizi.

Vendar ta osebnostna težava pogosto povzroči druge učinke. Na primer, od stresa do dolgotrajne depresije pri mladostnikih pri nekaterih otrocih.

Zakaj pride do identitetne krize pri mladostnikih?

Obstaja veliko mnenj, ki pravijo, da so notranji konflikti, povezani z identiteto in življenjem, običajno prisotni v mladostniških in srednjih starostnih skupinah. Pravzaprav to še ni vse.

Ta osebnostna težava se lahko zgodi vsakomur, ne glede na starost in življenjsko ozadje.

Mladostništvo je prehod, ki je nedvomno zelo pomemben, saj se je treba naučiti različnih stvari. Začne se v puberteti, zato pride do fizičnih sprememb.

Obstaja verjetnost, da se bo otrok zaradi tega počutil neprijetno ali pa ne bo samozavesten. Poleg tega, če se ne znajde v dobrem obdobju prilagajanja, lahko pri mladostnikih nastopi zgodnja faza identitetne krize.

Večina vzrokov za identitetne krize pri mladostnikih izvira iz življenjskih pritiskov, ki povzročajo stres in depresijo.

Stvari, ki lahko sprožijo identitetno krizo, ki jih morajo starši vedeti, so:

• Akademske težave
• Družbeni pritisk
• Ločitev staršev
• Doživljanje travmatičnega dogodka
• Izgubiti ljubljeno osebo
• Izguba službe
• Še en globok problem

Skoraj vsi ti problemi lahko bolj ali manj vplivajo na vsakdanje življenje. Vključno lahko vpliva na način, kako najstniki vidijo in obsojajo sebe.

Faze identitetne krize

Ne samo Erikson, tudi teoretik James Marcia je razširil koncept identitetne krize. Meni, da je identitetna kriza, vključno z mladostniki, čustveni preobrat.

Vendar je treba še enkrat razumeti, da štiri faze Marcie ne predvidevajo, da bo vsak najstnik šel skozi vsako krizo.

Obstajajo tudi najstniki, ki imajo samo eno ali dve identiteti zaradi ocenjevanja in razumevanja, ki se je zgodilo.

• Difuzija. Pojavi se takrat, ko mladostniki menijo, da v njihovem življenju ni potrebe po zavezanosti ali identiteti.
• Prepoved. Pojavi se, ko se mladostniki počutijo samozavestne, zato drugih identitet ne raziskujejo naprej.
• Morotarno. Najstniki aktivno raziskujejo identiteto, vendar še niso določili, kaj hočejo.
• Dosežek. Ko so mladostniki prešli fazo raziskovanja in ugotovili svojo identiteto.

Kakšna je rešitev, če doživite identitetno krizo?

Starši morajo vedeti, da je glavni ključ, ko otrok doživi identitetno krizo, ta, da lahko najprej sprosti vsa "bremena", ki so zataknjena v mislih in sebi. Ker včasih zaznavanja drugih ljudi nezavedno vplivajo na vedenje.

Izogibajte se porabi veliko časa za razmišljanje o stvareh, ki lahko zmanjšajo navdušenje vašega otroka nad dejavnostmi.

Ne pozabite, da ima vsak svoje sposobnosti in omejitve, ki ga razlikujejo od drugih. Ne pozabite vedno iskati sreče kot »hrano« za svoje srce in um.

Obvladovanje identitetne krize za oba mladostnika zahteva postopek, ki ni kratek in enostaven. Starši morajo tudi spodbujati svoje otroke in podpirati iskanje stvari, ki so jim všeč v življenju.

Nekaj ​​stvari, ki jih lahko počne vaš otrok, je, da se vključi v družabne dejavnosti, se ukvarja s hobiji ali sodeluje v nekaterih skupnostih, ki so bolj primerne za njegove sposobnosti.

Ta metoda ne samo, da se izboljšate, bo mladostnikom vsaj pomagala videti druge perspektive in biti bolj hvaležni v življenju.

Pozitivna energija iz okolice lahko postopoma razbremeni stres in identitetne krize pri mladostnikih, ki jih doživljamo.

Nekaj ​​stvari, ki jih lahko storite za premagovanje identitetne krize pri mladostnikih, na primer:

1. Otroku pomagajte določiti stvari, ki so mu všeč

Kot je razloženo zgoraj, se v razvojni fazi mladostništva zgodi veliko stvari. Zato je povsem naravno, ko te nove stvari še obdeluje.

Obstoj socialnega pritiska lahko otrokom oteži določitev, kaj hočejo. Še posebej, če gledamo trende v skupnosti.

Dajte razumevanje, da mu ni treba slediti in izbirati stvari glede na svoje želje. Na primer pri izbiri oblačil, hrane za skupnostne dejavnosti.

2. Raje postavljajte vprašanja kot zahteve

V tem času lahko pritisk staršev vpliva tudi na čustveni razvoj mladostnikov.

Začnete lahko z vprašanji, na primer »Kaj vas osrečuje« ali »Katere šolske odločitve želite«.

To vprašanje ga ne usposobi samo za izražanje čustev. Lahko pa se tudi počuti podprtega in dobro poslušanega.

3. Navadite se na skupno odločanje

V nekaterih primerih identitetne krize, ki jo doživijo mladostniki, se lahko še poslabša, ko se starši vedno ne strinjajo s tem, kaj njihovi otroci želijo.

Želje staršev niso vedno enake željam njihovih otrok. Zato mu dajte svobodo, da počne stvari, ki so mu všeč. Poslušajte njeno stališče in razloge.

Otroci se lahko ukvarjajo z novimi dejavnostmi in čim bolj sklepajo prijateljstva, ko dobijo polno podporo najbližje družine.

x