Vibrator, ki gori maščobe, ali vas lahko resnično shujša?

Koga ne bi zamikalo, da bi preizkusil vibrirajočo napravo, ki naj bi telo tanjšala in sežgala vse maščobe? Da, ta vibrator za izgorevanje maščob lahko nekomu pomaga pri hujšanju. Pravzaprav je dejal, da vam bo maščoba zgolj sedela ali ležala med nošenjem tega orodja. Kako lahko?

Prednosti vibratorja za izgorevanje maščob po navedbah proizvajalca

Če upoštevate priporočila iz oglasov v medijih, lahko ta vibrirajoča orodja uporabljate med različnimi dejavnostmi. Ne glede na to, ali gre za sedenje, ležanje ali početje drugih stvari. Med opravljanjem vsakodnevnih dejavnosti bo vibracijsko orodje, ki ga nanesete na telo, zaradi vibracij izgubilo maščobo. Zares zelo obetavno, še posebej za tiste, ki se zaradi natrpanega urnika leno ukvarjate s športom ali ne želite biti preveč utrujeni.

Nekateri proizvajalci teh naprav celo trdijo, da lahko oseba, ki uporablja vibracijska orodja samo 15 minut v enem dnevu in to vsaj trikrat na teden, poveča telesno prožnost, mišično moč, izboljša pretok krvi, zmanjša raven maščob in kar je najpomembnejše, zmanjšajte telesne luske.

Po raziskavah so resnične prednosti vibrirajočih orodij

Do zdaj je zelo malo medicinskih raziskav, povezanih z vibrirajočimi instrumenti za hujšanje. Vendar nekatere obstoječe raziskave navajajo, da imajo te vibrirajoče naprave dobre zdravstvene koristi, na primer povečanje mišične moči.

Študija dejansko navaja, da se vibracije telesa, ki jih prejemajo te naprave, lahko uporabljajo za zdravljenje nekaterih zdravstvenih stanj, kot so:

• Zdravite bolečine v hrbtu
• Pomaga krepiti in vzdrževati ravnovesje pri starejših
• Zmanjša izgubo kosti

Toda to mora biti pod nadzorom medicinske ekipe in zdravnikova priporočila za uporabo vibracijskih orodij.

Bi lahko vibrator nadomestil vadbo?

Vibracije, ki jih vaše telo prejme, dokler uporabljate to orodje, lahko dejansko povzročijo, da malo maščobe v telesu izgine. Vendar pa izgorena maščoba ni nič v primerjavi z običajnimi vajami, kot so hoja, plavanje, tek ali kolesarjenje.

Še več, vibrator uporabljate, medtem ko sedite pred televizijo in prigrizek je v vaši roki. Seveda so rezultati, ki jih dobite, ravno obratno, maščobe v telesu se večkrat povečajo. Mogoče se tega ne zavedate, saj tudi vi verjamete obljubam ali trditvam vibratorja. Toda natanko to je tisto, zaradi česar so vibracijska orodja nevarna, preveč ste odvisni od vseh rezultatov teh orodij.

Nasveti za uporabo vibratorja za hujšanje

V bistvu, če načrtujete dieto, s katero se bo vaša tehtnica zmanjšala, se ne morete zanašati samo na vibracijska orodja. Prav tako morate redno telovaditi in jesti zdravo hrano. Toda resnično vibrirajoča orodja lahko povečajo rezultate vaše prehrane.

Študija, ki jo je izvedlo Evropsko združenje za preučevanje debelosti, je pokazala, da je skupina debelih ljudi, ki se odločajo za zdrav način življenja in uporabljajo vibrator, močno shujšala. Zato vseh rezultatov diete ne obesite na to, da ves dan tresete telo.

x