Prehrana
-
2024
Zdravstvene koristi spanja z debelo odejo
Debela odeja na vaši postelji ne samo da lahko ogreje telo, saj veste! Trdne odeje naj bi premagale nespečnost in anksiozne motnje.
Preberi več » -
2024
Zakaj lahko sanjate o nekom, ki je znan ali ne?
Sinoči je nenadoma sanjal nekoga, ki nam je poškodoval srce? Ali sanjate o srečanju s predsednikom? Kaj pomenijo te sanje?
Preberi več » -
2024
Koliko tehtajo kosti telesa? očitno je to odgovor
Ste vedeli, da so kosti močnejše od jekla? Pravzaprav, koliko kosti ima telo? Odgovor si oglejte tukaj.
Preberi več » -
2024
7 Navade, ki nezavedno vplivajo na vaše duševno zdravje
Obseden s tem, da se vedno posodablja na družbenih omrežjih? Hobiji, ki ostanejo pozno pozno? Bodite previdni, obstaja veliko dnevnih navad, ki lahko vplivajo na vaše duševno zdravje.
Preberi več » -
2024
To se zgodi s telesom, ko preveč razmišljate & bull; zdravo zdravo
Prekomerno razmišljanje nima le psiholoških učinkov, temveč tudi fizične. Preveč misli in tesnobe sproži stres in povzroča zdravstvene težave.
Preberi več » -
2024
Myoma uteri: simptomi, vzroki za zdravljenje
Maternični miomi so maternične mišične celice, ki rastejo nenormalno, vendar niso rakave. Kakšni so simptomi? Kako zdraviti to bolezen?
Preberi več » -
2024
5 Pogoji, zaradi katerih je požiranje boleče, razen laringitisa
Poleg bolečin v grlu obstaja še več bolezni, zaradi katerih je požiranje boleče.Ugotovimo vzrok, da bomo lahko prilagodili zdravila, ki jih jemljete.
Preberi več » -
2024
Ste se ponovili ob nepričakovanem času? blok s temi 7 triki
Čeprav so razjede pogosta bolezen, to ne pomeni, da jih lahko jemljete lahkotno. Teh sedem načinov vam lahko pomaga preprečiti, da bi se simptomi čir ponovili.
Preberi več » -
2024
5 izbir zeliščnih čajev za pomoč pri simptomih IBS
Pitje zeliščnih čajev lahko pomaga pri simptomih IBS, ko se vrnejo in pridejo naprej. Zato si skuhamo zeliščni čaj kot naravno zdravilo za IBS.
Preberi več » -
2024
Dieta na južnem plažu: zdrava prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
Podobno kot pri Atkinsovi dieti tudi na južni plaži poudarjajo prehrano z zmanjšanjem uživanja ogljikovih hidratov in povečanjem beljakovin.
Preberi več » -
2024
Predolgi dremeži sprožijo bolezni srca & bull; zdravo zdravo
Naps so koristni za obnovo energije. Vendar pa lahko predolgo trajanje tega povzroči zdravstvene težave, kot so bolezni srca.
Preberi več » -
2024
Ali lahko avtoimunska oseba doživi druge avtoimunske bolezni?
Rekel je, da ima nekdo, ki ima avtoimunske bolezni, večje navade, da se sooča z drugimi vrstami avtoimunskih bolezni. Je to prav?
Preberi več » -
2024
-
2024
Starejši ljudje težko jedo, lahko ali ne, samo pijejo mleko? & bik; zdravo zdravo
Starejši imajo težave s prehranjevanjem in raje pijejo mleko. Vendar to ne pomeni, da je mleko mogoče nadomestiti s hrano.
Preberi več » -
2024
Ledvena hrbtenična stenoza: simptomi, vzroki, zdravila itd. • zdravo zdravo
Ledvena hrbtenična stenoza je zožitev hrbteničnega kanala v spodnjem delu hrbta ali tako imenovano ledveno območje. Kaj je zdravilo?
Preberi več » -
2024
Različne zdravstvene težave zaradi negativne telesne podobe & bull; zdravo zdravo
Zaradi negativne telesne podobe se lahko počutimo debele ali grde, tudi če ni, in nenavadno je, da se to razvije v bolj usodno stanje.
Preberi več » -
2024
Kaj storiti, ko se hrana zatakne v grlu
Hrana, zataknjena v grlu, je moteča in se počuti kot zadušitev. Da posledice ne bodo tako usodne, ugotovite, kako se z njimi spoprijeti.
Preberi več » -
2024
Srce
Razstrupljanje aka detox naj bi bil učinkovit način odstranjevanja toksinov iz telesa. Vendar nekateri strokovnjaki ne priporočajo razstrupljevalne diete. Zakaj?
Preberi več » -
2024
Srbeče ušesa: kaj povzroča in kako zdraviti?
Če vas srbijo ušesa, jih ne praskajte ali pipajte s prsti. Najprej vedite vzrok za srbenje ušes, potem boste vedeli, kako se spoprijeti z njim.
Preberi več » -
2024
Odvisna osebnostna motnja nekomu otežuje samostojno življenje
Brez pomoči okolice se ljudje z odvisnimi osebnostnimi motnjami zlahka počutijo brezupno in zapostavljeno. Kakšen je razlog?
Preberi več » -
2024
Pri uporabi bergel popravite poškodbe nog
Če imate poškodbo noge, boste morda morali uporabiti bergle za hojo. Kako ga potem uporabljate?
Preberi več » -
2024
Barva smrkelj lahko zazna zdravje vašega telesa
Barva sluzi je rumena, zelena, rjavkasta ali celo rdečkasta. Kaj torej barva smrkelj pomeni za zdravje vašega telesa?
Preberi več » -
2024
Anksioznost proti anksiozni motnji: prepoznajte razliko & bull; zdravo zdravo
Tesnoba je naravni občutek, ki se pojavi, če obstaja razlog. Medtem so anksiozne motnje vrsta duševne motnje. Kaj je razlika?
Preberi več » -
2024
-
2024
Nevarnosti toksične pozitivnosti za vaše duševno zdravje ter nasveti, kako se temu izogniti
Pozitivno razmišljanje brez omejitev lahko privede do toksične pozitivnosti. Vendar, ali veste, da je to lahko duševno slabo za vas?
Preberi več » -
2024
6 preprostih načinov, kako se znebiti prekomerne utrujenosti & bull; zdravo zdravo
V zadnjem času se pogosto počutite utrujene in utrujene? Poskusite narediti naslednjih 6 načinov, da se utrujenost ne bo zlahka pojavila.
Preberi več » -
2024
Misfobija, skrajni strah pred mikrobi in bakterijami
Obstajajo ljudje, ki se jih zlahka zgraža držanje umazanih predmetov. To je naravno. Toda ljudje, ki imajo misofobijo, lahko kričijo z vpitjem, ko morajo pritisniti gumb dvigala.
Preberi več » -
2024
Nasveti o prehrani na tešče, ki so varni za vaše telo
Kako se prehranjevati, kadar se post malo razlikuje od prehrane na splošno. Oglejte si nasvete za hujšanje med postom, ki je varno za telo.
Preberi več » -
2024
Korak
Telo ima seveda že lasten sistem za razstrupljanje, včasih pa morate to storiti sami. Kako narediti razstrupljanje?
Preberi več » -
2024
Razlika med psihologom in psihiatrom, ki bi jo morali poznati
Njih dva pogosto omenjajo zaradi različnih duševnih težav. Vendar pa sta psihologa in psihiatra pravzaprav dve različni stvari. Kakšna je razlika?
Preberi več » -
2024
5 Vzroki za jutranje slabosti, razen nosečnosti
Jutranja slabost je sinonim za simptome nosečnosti v zgodnjem trimesečju. Vendar pa obstaja še nekaj drugih stanj, ki prav tako sprožijo slabost, ko se zbudite. Karkoli?
Preberi več » -
2024
Kako razlikovati simptome napada panike, maničnega in psihotičnega napada?
Simptomi paničnih, maničnih in psihotičnih napadov so podobni. Kako potem ugotovite, katera motnja se vam je zgodila? Preverite tukaj!
Preberi več » -
2024
Zaradi socialne fobije se bojite druženja? tukaj je, kako to popraviti
Fobije se pogosto pojavijo prvič v otroštvu ali zgodnji mladosti. Ta fobija lahko privede do depresije. Nekateri od teh nasvetov vam lahko pomagajo, da ga premagate
Preberi več » -
2024
Tu je pomembna vloga probiotikov za zdravje starejših & bull; zdravo zdravo
Bakterije niso vedno slabe. Dobre bakterije igrajo vlogo pri ohranjanju zdravja starejših. Oglejte si razlago in vlogo dobrih bakterij, znanih tudi kot probiotiki za starejše.
Preberi več » -
2024
Simptomi srčnega popuščanja se pogosto ponavljajo? nadzor na 7 na ta način
Izkušnje s srčnim popuščanjem so pogosto težave, kadar se simptomi kadar koli ponovijo. Daj, nadziraj simptome srčnega popuščanja z zdravim načinom življenja.
Preberi več » -
2024
4 Načini, kako tesnobo spremeniti v pozitivno energijo
Prekomerna tesnoba nekomu otežuje izvajanje dejavnosti. Tu je nekaj načinov, kako se rešiti in tesnobo spremeniti v pozitivno energijo.
Preberi več » -
2024
Se vam zdi, da vaš mobilni telefon vibrira, ko ni? mogoče imaš to & bull; zdravo zdravo
Sindrom vibracije fantomskega žepa je psihološka motnja, zaradi katere pogosto začutite zvok ali vibriranje mobilnega telefona, čeprav ni.
Preberi več » -
2024
Pesin sok je učinkovit pri povečanju vzdržljivosti in mišične moči
Za profesionalne športnike ali ljudi, ki imajo radi šport, ima pesin sok nešteto dobrih koristi. Kakšne so prednosti? Pokukajte sem!
Preberi več » -
2024
Kako prehlade zdraviti naravno brez zdravil
Ni vam treba uporabljati zdravil, obstaja več naravnih sestavin, ki vam lahko pomagajo pri zdravljenju prehlada. Pravzaprav jih lahko preprosto najdete v svoji kuhinji.
Preberi več » -
2024
Ugotovite različne vzroke edema, od blagih do hudih
Edem povzroča otekanje več delov telesa, ker je napolnjen s tekočino. Tukaj preverite vzroke edema, na katere morate biti pozorni!
Preberi več »