Odvisna osebnostna motnja nekomu otežuje samostojno življenje

Ljudje kot družabna bitja potrebujemo druge ljudi za interakcijo in medsebojno pomoč v času težav. Če pa ste preveč razvajeni, da res ne bi mogli živeti samostojno, ker morate biti vedno odvisni od drugih, in se počutite nemočno zaskrbljeni, ko nikogar drugega ni treba prositi za pomoč, je to lahko znak, da imate odvisno osebnostno motnjo.

Kaj je odvisna osebnostna motnja?

V bistvu je osebnostna motnja vrsta motnje duševnega zdravja, ki vpliva na način razmišljanja in vedenja človeka. Odvisna osebnostna motnja je opredeljena kot nekdo, ki ima pretirano in nerazumno tesnobo, zaradi katere ima občutek, da stvari ne zmore sam. Ljudje z odvisnimi osebnostnimi motnjami vedno čutijo potrebo po njih in so zelo zaskrbljeni, če so zapuščeni ali ločeni od nekoga, ki se jim zdi pomemben v njihovem življenju.

Oseba z odvisnimi osebnostnimi motnjami je pogosto videti pasivno in ne verjame v svoje sposobnosti. To vpliva na njihovo sposobnost življenja, zlasti pri druženju in delu. Oseba s to osebnostno motnjo je tudi bolj izpostavljena depresiji, fobijam in zlorabi drog. Poleg tega obstaja tudi možnost, da se zapleteta v nezdravo zvezo, če sta odvisna od napačne osebe ali celo doživita nasilje s strani svojega dominantnega partnerja.

Kaj povzroča, da ima oseba odvisno osebnost?

Ni znano, kaj je glavni razlog, da nekdo postane tako odvisen od drugih. Strokovnjaki pa trdijo, da na to vpliva pacientovo biopsihosocialno stanje. Osebnost se oblikuje iz tega, kako človekova socialna interakcija v družini in prijateljskih odnosih v otroštvu, medtem ko so psihološki dejavniki povezani s tem, kako socialno okolje, zlasti družina, oblikuje človekovo miselnost pri reševanju problema. Vendar tudi genetika bolj ali manj vpliva na človekovo težnjo po odvisni osebnosti, saj ima tudi genetika vlogo pri oblikovanju človekove osebnosti.

Poleg tega lahko več vrst izkušenj poveča tudi tveganje za pojav odvisne osebnostne motnje, vključno z:

• Poškodbe zaradi nekoga zapuščene
• Doživljanje nasilnih dejanj
• Že dolgo sta v nasilju
• Otroška travma
• Avtoritativni slog starševstva

Kateri so znaki in simptomi odvisne osebnostne motnje?

Znakov odvisne osebnostne motnje bo težko prepoznati, če je bolnik še vedno pri otrocih ali mladostnikih. Za osebo lahko rečemo, da ima odvisnost od osebnostne motnje, kadar je v zgodnji odrasli dobi preveč odvisen od drugih. V tej starostni fazi se človekova osebnost in miselnost ponavadi umiri z manj spremembami.

Nekaj ​​pogostih znakov, če ima nekdo odvisno osebnostno motnjo:

• Težave pri odločanju v vsakdanjih zadevah - prav tako navadno prosijo za nasvet in čutijo potrebo po tem, da nekdo pomiri svoje odločitve
• Težko je pokazati nestrinjanje - ker so zaskrbljeni zaradi izgube pomoči in prepoznavnosti drugih
• Pomanjkanje pobude - vedno čaka, da ga bodo drugi ljudje prosili, naj nekaj naredi in se počuti neprijetno, če nekaj počne prostovoljno
• Počutite se neprijetno, ko ste sami - se nenormalno boji, da ne bo mogla nekaj storiti sama. Osamljenost lahko tudi povzroči, da se bolniki počutijo živčne, tesnobne, se počutijo nemočne in jih sprožijo panični napad .
• Težko je začeti službo samostojno - bolj verjetno zaradi negotovosti v svojih sposobnostih kot zaradi lenobe in pomanjkanja motivacije
• Vedno iščem vezi z drugimi - še posebej pri prekinitvi zveze zaradi stališča, da je zveza vir pozornosti in pomoči.

Tako kot druge osebnostne motnje je tudi odvisno osebnostno motnjo težko prepoznati, zato jo morajo prepoznati psihologi in psihiatri. Večina bolnikov ne bo iskala terapije zaradi težave, s katero se srečujejo, razen če se zgodi kaj, zaradi česar se zaradi motenj, ki jih imajo, počutijo zelo pod stresom.

Ali je mogoče odpraviti odvisno osebnostno motnjo?

Odvisna osebnostna motnja običajno vztraja dlje časa, vendar se lahko s starostjo zmanjša. Terapija pri premagovanju odvisne osebnostne motnje običajno ne uporablja zdravil, temveč s psihoterapijo z metodami pogovorne terapije. Glavni cilj te terapije je spodbuditi samozavest za druženje in pomagati bolnikom, da razumejo svoje stanje. Običajno se pogovorna terapija izvaja kratkoročno, kajti če se izvaja dolgoročno, je tudi pri bolniku tveganje, da bo odvisen od terapevta.

Poleg tega, da preprečite, da bi se odvisna osebnostna motnja prenesla na otroke, se izogibajte avtoritarnemu starševstvu in gradite družinsko okolje, ki spodbuja medosebne in socialne veščine otrok.