Kazalo:
Bolečina v presredku ali predelu med nožnico in anusom je pogosta po porodu. To je posledica raztezanja med porodom.
Rahlo modrico lahko doživite le zaradi pritiska na otrokovo glavo. Nekatere matere pa trpijo tudi med porodom. Običajno je solza le majhna, lahko pa povzroči bolečino.
Če imate solzo, je bolečina odvisna od tega, kako globoka je solza. Manjše solze ne zahtevajo šivov, približno 60% -70% pa jih potrebujejo za pospešitev celjenja.
Morda boste potrebovali epiziostomijo, da bo dojenček lažje prehodil ali če bo treba vašega otroka kmalu dostaviti. To se zgodi pri 1 od 7 porodnic. Babica se bo trudila, da epiziostomije ne bo naredila, ker se bo rana celila dlje kot solza.
Kako dolgo bodo trajale bolečine v presredku?
Podplutbe in bolečine zaradi solze ali ureznine se morajo izboljšati v nekaj dneh, toda brazgotina bo v nekaj tednih izginila.
Po pregledu poroda pri zdravniku, približno 6 tednov po porodu, bi morali biti v postopku okrevanja. Po 2 mesecih bolečine ne boste več čutili.
Kako zmanjšati bolečino v presredku?
Babica vam bo svetovala, kako vzdrževati čistost presredka in kako pospešiti postopek zdravljenja.
Če potrebujete lajšanje bolečin, najprej vzemite paracetamol. Paracetamol je varen za uporabo pri doječih materah. Če potrebujete močnejša sredstva za lajšanje bolečin, lahko poskusite z ibuprofenom. Če pa je vaš otrok nedonošenček ali se rodi z majhno težo, se pred uporabo ibuprofena posvetujte s svojim zdravnikom.
Za lajšanje bolečin lahko uporabite naslednje metode:
- Lezite, tako da se zmanjša pritisk na telo.
- Na presredek položite hladen obkladek ali kocke ledu iz plastike, zavite v čisto flanelo krpo.
- Počivajte in mu dajte čas, da se pozdravi.
- Naredite si toplo kopel.
- Naredite Keglove vaje. To lahko spodbudi zdravljenje in izboljša pretok krvi v to območje.
- Po uriniranju sperite območje s toplo vodo. S tem boste odplaknili urin in zmanjšali bolečino, območje presredka pa ohranilo suho. Potem posušite s toaletnim papirjem.
Sami se boste popravili. Osredotočite se na proces zdravljenja in zberite moč, ki jo potrebujete za nego svojega otroka.
Naj bo rana čista in jo umijte vsak dan. Pogosto menjajte blazinice in si umijte roke pred ali po njem, da preprečite okužbo. Če imate vročino ali če se bolečina ne izboljša, pokličite svojega zdravnika ali babico. Vročina je lahko znak okužbe.
Če potrebujete več pomoči pri bolečinah, vam lahko zdravnik predpiše močnejše sredstvo za lajšanje bolečin, na primer posebno pršilo ali kremo.
