Sindrom policističnih jajčnikov: simptomi, zdravila itd. • zdravo zdravo

x

Opredelitev PCOS

Kaj je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)?

Sindrom policističnih jajčnikov oz sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je presežek androgenega hormona pri ženskah in razvoj odpornosti na inzulin.

PCOS je stanje, zaradi katerega imajo oboleli veliko majhnih cist na jajčnikih ali jajčnikih.

Jajčniki ali jajčniki so eden od reproduktivnih organov v ženskem telesu.

Vsaka ženska ima dva jajčnika. Glavna naloga jajčnikov je shranjevanje in proizvajanje jajčec.

Sama beseda "policistični" pomeni "veliko cist". Ta izraz opisuje stanje ciste v jajčniku.

Ciste so majhne grudice, napolnjene s tekočino. Vsaka kepa vsebuje jajca, ki niso popolnoma kuhana.

Težave s plodnostjo, menstrualnim ciklusom, videzom in celo prekomerno proizvodnjo moških hormonov so nekateri pogoji, s katerimi se lahko srečujejo oboleli za PCOS.

V resnejših primerih je PCOS bolezen, ki lahko povzroči težave s telesno težo in delovanjem srca.

Potem je to stanje na splošno povezano s prekomerno koncentracijo hormona inzulina v telesu.

Zato je PCOS ali sindrom policističnih jajčnikov bolezen, ki je pogosto povezana s tveganjem za diabetes.

PCOS je medtem bolezen, ki je še vedno ni mogoče popolnoma pozdraviti.

To pomeni, da zdravljenje, ki bi lahko popolnoma pozdravilo to bolezen, še ni na voljo.

Kako pogost je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)?

PCOS je razmeroma pogosto stanje, zlasti kadar imajo ženske težave z zanositvijo.

Vendar je možno, da PCOS lahko napada ženske z normalno plodnostjo.

Pri približno 5% do 10% žensk, starih od 15 do 44 let, je diagnosticirana ta bolezen.

Na splošno so starosti od 20 do 30 let čas, ko ljudje s PCOS samo ugotovijo, da imajo ta sindrom.

Običajno se to ve, če želite izvesti nosečniški program in imate težave z nosečnostjo.

Vendar se ta sindrom lahko pojavi v kateri koli starosti po puberteti.

PCOS je pogosto stanje in prizadene med 1 od 10-20 žensk v rodni dobi.

To stanje je mogoče odpraviti z nadzorom obstoječih dejavnikov tveganja. Za več informacij se lahko posvetujete z zdravnikom.

Značilnosti in simptomi PCOS

Katere so značilnosti in simptomi sindroma policističnih jajčnikov (PCOS)?

Začetek pubertete je čas, ko se začne razvijati večina funkcij ali simptomov PCOS.

Še posebej, če ima nekdo menstruacijo prvič ali menarhe.

Najpogostejša starost, pri kateri se simptomi PCOS prvič pojavijo, je pozna mladost ali zgodnja dvajseta leta.

Vendar se PCOS lahko razvije pozneje. Na primer, ko je nekdo pridobil precej drastično težo.

Značilnosti in simptomi te bolezni so precej raznoliki. Nekateri pogosti simptomi PCOS so:

1. Nepravilen menstrualni ciklus

Najpogostejši simptom pri ljudeh s PCOS ali sindromom policističnih jajčnikov je nepravilen menstrualni ciklus.

Menstruacija je lahko zelo redka, predolga ali pa se celo nekaj let sploh ne pojavi (amenoreja).

Ta pogoj je povezan z zmanjšano ovulacijsko aktivnostjo v reproduktivnem sistemu, tako da se maternična stena ne more osipati.

Številne ženske s primeri tega sindroma imajo menstruacijo manj kot 8-krat na leto.

2. Močna krvavitev

Po drugi strani pa je močna krvavitev še en simptom PCOS, na katerega morate biti pozorni.

To je zato, ker maternična stena traja dlje, da se kopiči in odvaja.

Torej, ko imajo bolniki s PCOS menstruacijo, se bo sprostilo več krvi kot ženske na splošno.

3. Odvečna rast las

Drug simptom je odvečna dlaka na obrazu in telesu. Dejansko bo to bolezen doživelo več kot 70% ljudi, ki trpijo za PCOS.

V nekaterih primerih imajo oboleli debelejše in temnejše dlake na obrazu.

Poleg tega lahko odvečne dlake najdemo tudi na prsih, trebuhu in hrbtu. Ta bolezen je znana kot hirzutizem.

4. Pojavijo se mozolji

Naslednja značilnost PCOS je prekomerna proizvodnja androgenov ali moških hormonov.

Razlog je v tem, da lahko ta bolezen postane bolj mastna kot običajno.

To stanje povzroči izbruh v obraz, prsni koš in zgornji del hrbta.

5. Sprememba razpoloženje

Pri ljudeh s PCOS telo proizvaja nepravilne ravni hormonov, kar povzroči razpoloženje ali razpoloženje razpoloženje bolniki se lahko neprestano spreminjajo.

Ta bolezen lahko povzroči stres, celo depresijo. To je eden od znakov ali značilnosti sindroma policističnih jajčnikov ali PCOS.

6. Drastično povečanje telesne mase

Pri 80% žensk, ki trpijo za sindromom policističnih jajčnikov, se znatno poveča telesna teža.

Poleg tega trpijo na splošno tudi težave pri hujšanju.

7. Pojavi se plešavost

Ste vedeli, da je plešavost značilnost ali simptom PCOS?

Da, s starostjo lahko trpijo oboleli ali tako imenovano plešavost po moškem vzorcu .

Simptomi PCOS so stanje, ki ga povzroča prekomerna proizvodnja moških hormonov v pacientovem telesu.

8. Temna barva kože

Drug simptom PCOS, ki mu boste morda želeli posvetiti več pozornosti, je temnejši odtenek kože.

Koža bo imela pregibe ali temnejšo barvo na gubah, kot so vrat, dimelj in pod prsi.

9. Glavobol

Glavoboli so še ena značilnost PCOS. Prehude hormonske spremembe lahko pri nekaterih ženskah povzročijo glavobol.

10. Motnje plodnosti

Če telo ne ovulira pravilno, lahko pride do težav ali težav s plodnostjo.

Ta pogoj povzroči, da telo ne proizvede dovolj jajčec, da bi jih lahko oplodili.

Če ima bolnik težave pri rojevanju otrok, je to lahko eden od simptomov ali značilnosti ženske s PCOS.

11. Težave s spanjem (apneja v spanju)

PCOS ali sindrom policističnih jajčnikov, zlasti pri debelih ljudeh, je stanje, ki lahko moti cikel spanja zaradi nepravilnega, celo mirujočega dihanja.

Ta pogoj se imenuje apneja v spanju . Tveganje za ljudi s sindromom policističnih jajčnikov je 5 do 10-krat višja od običajnih ljudi.

Kdaj k zdravniku?

Če imate zgoraj navedene značilnosti ali simptome, je treba zdravnika pregledati stanje.

Če imate naslednje simptome PCOS, morate nemudoma obiskati zdravnika:

• Brez menstruacije in niste noseči.
• Obstajajo simptomi PCOS, kot je pretirana rast las.
• Poskušate zanositi več kot 12 mesecev, vendar vam vedno ne uspe.
• Imate simptome diabetesa, kot so žeja in pretirana lakota, nenadno povečanje telesne mase ali zamegljen vid.

Značilnosti ali simptomi sindroma policističnega jajčnika, ki jih telo kaže, so precej raznoliki.

Za najustreznejše zdravljenje in glede na svoje zdravstveno stanje vedno obiščite zdravnika.

Vzroki PCOS

Kaj povzroča sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)?

Do zdaj natančen vzrok PCOS še vedno ni znan. Strokovnjaki pa menijo, da obstaja več pogojev, ki sprožijo ta sindrom.

1. Hormonsko neravnovesje v telesu

Na splošno so ženske, ki imajo sindrom PCOS, tiste, ki imajo neravnovesje v ravni hormonov v telesu.

Do zdaj ni gotovo, zakaj so hormonske spremembe eden od vzrokov PCOS.

Androgeni hormoni

Ta hormon se pogosto imenuje moški hormon. Vendar tega hormona ne najdemo le v moškem telesu.

Ta hormon nadzoruje fizične lastnosti, ki jih imajo moški, na primer prekomerno rast las in plešavost po moškem vzorcu .

Ljudje s sindromom policističnih jajčnikov imajo ravni androgenov, ki presegajo običajne meje.

Vendar pa so androgeni hormoni hormoni, ki jih ženske proizvajajo v majhnih količinah. To torej ni glavni vzrok za stanje PCOS.

Kljub temu so spremembe v androgenih hormonih v ženskem telesu tiste, ki povzročajo motnje v ovulacijskem procesu v reproduktivnem sistemu.

Na primer zmanjšana proizvodnja jajčec v jajčnikih in motnje v menstrualnem ciklusu.

Hormon testosteron

Eden od moških hormonov, ki jih proizvajajo druge ženske, je testosteron.

Razlog je v tem, da je povečanje hormona testosterona pri ženskah eden od pogojev, ki lahko povzroči PCOS.

Luteinizirajoči hormon (LH)

Poleg tega obstajajo tudi Luteinizirajoči hormon (LH), ki je hormon, ki spodbuja ovulacijo.

Sprememba količine tega hormona je eden od vzrokov PCOS.

Ko te ravni hormonov presežejo običajne meje, lahko to vpliva na delovanje jajčnikov pri proizvodnji jajčec.

Globulin, ki veže spolne hormone

Globulin, ki veže spolne hormone ali SHBG je beljakovina, ki lahko povzroči tudi PCOS.

SHBG je beljakovina v krvi, ki je vezana na testosteron in lahko zmanjša učinke tega hormona.

Hormon prolaktin

Poleg tega še hormon prolaktin, ki spodbuja dojke v proizvodnji materinega mleka (ASI) med nosečnostjo.

Vendar pa lahko ta hormon sproži tudi PCOS, če je njegova količina prekomerna.

2. Visoka raven inzulina v telesu

Insulin je hormon, ki uravnava, kako vaše telo pretvarja glukozo v krvi v energijo.

Ko se inzulinski hormon poveča v krvi, telo doživi insulinsko rezistenco. Ta pogoj je eden od vzrokov PCOS.

Odpornost na inzulin je stanje, ki se pojavi, ko se celice v mišicah, maščobi in jetrih slabo odzivajo na inzulin.

Takrat bo trebušna slinavka še naprej proizvajala še več insulina in sčasoma bo raven sladkorja v krvi še naprej naraščala.

Odpornost na inzulin se lahko pojavi pri ljudeh, ki imajo več zdravstvenih stanj, kot so debelost, visok krvni tlak, visoka raven holesterola in diabetes tipa 2.

Študija, objavljena v reviji Fertility and Sterility, tudi navaja, da je PCOS bolezen, ki jo ima 70% žensk zaradi odpornosti na inzulin.

To pomeni, da celice v telesu insulina ne morejo pravilno predelati.

3. Potomci družine

Dejansko so genetski dejavniki eden izmed pogojev, ki najverjetneje povzročajo PCOS ali sindrom poliklizma jajčnikov.

To pomeni, da če imajo vaša mati, sestra ali sestra PCOS, so vaše možnosti za razvoj veliko večje.

Vendar pa ni nobenega gena, ki bi povzročil PCOS, zato je verjetno, da to stanje povzroča kombinacija različnih vrst genov.

4. Vnetje ali vnetje na nizki ravni

Dejansko je to stanje tesno povezano z insulinsko rezistenco, kot smo že omenili.

Razlog je v tem, da je vnetje v telesu eden od sprožilcev povečanja androgenih hormonov, ki lahko sprožijo tudi PCOS.

5. Povečanje teže

Debelost ali prekomerna telesna teža je še en vzrok PCOS. Ko ima telo telesno težo, ki presega idealno mejo, se odpornost proti insulinu poslabša.

Dejansko imajo ženske, ki trpijo za sindromom PCOS, tudi odpornost proti insulinu, vendar se simptomi ne pojavijo zaradi idealne telesne teže.

Medtem pa povečanje telesne teže dejansko sproži odpornost proti insulinu in kaže različne simptome.

Kot so neredni menstrualni ciklusi ali pretirana rast las.

PCOS zapleti

Kakšni so zapleti sindroma policističnih jajčnikov (PCOS)?

PCOS je stanje, ki lahko povzroči več zdravstvenih težav, če ga ne zdravimo takoj ali če ga dolgo trpimo.

Tukaj so zapleti, ki se lahko pojavijo od diabetesa, težav s srcem do raka, in sicer:

1. Presnovni sindrom

Presnovni sindrom je skupek različnih zdravstvenih stanj, ki se pojavijo hkrati.

Ti pogoji vključujejo zvišanje ravni holesterola, ravni sladkorja v krvi in ​​zvišanje krvnega tlaka.

Kar 80% žensk s tem stanjem je debelih. To stanje, debelost in PCOS lahko povečajo tveganje za razvoj presnovnega sindroma.

Ocenjuje se, da več kot polovica žensk s to boleznijo lahko razvije sladkorno bolezen tipa 2 ali prediabetes (intoleranca za glukozo), preden dopolni 40 let.

Poleg tega imajo oboleli pogosto visoko raven slabega holesterola (LDL) in nizko raven dobrega holesterola (HDL).

To stanje lahko povzroči zdravstvene težave, kot so bolezni srca in možganska kap.

2. Zapleti v nosečnosti

Sindrom policističnih jajčnikov je stanje, ki lahko vpliva na menstrualni ciklus, zaradi česar bolniki težje zanosijo.

Neplodnost je težava, ki prizadene približno 70 do 80 odstotkov žensk s sindromom policističnih jajčnikov ali PCOS.

Potem je sindrom policističnih jajčnikov stanje, ki lahko vodi tudi do zapletov v nosečnosti.

Druga tveganja, s katerimi se lahko soočajo nosečnice med PCOS, so:

• Dojenčki se lahko rodijo prezgodaj
• Splav
• Gestacijski diabetes.

3. Močan stres

Drug zaplet, ki se lahko pojavi, če imate PCOS, je pretiran stres.

Hormonske spremembe in simptomi, kot je odvečna rast las, lahko negativno vplivajo na trpljenje čustev.

Mnogi bolniki, ki imajo sindrom policističnih jajčnikov, končajo s hudo depresijo in tesnobo.

4. Rak endometrija

Druga bolezen, ki se lahko pojavi, če imate PCOS, je rak endometrija.

To je zato, ker jajčniki ne ovulirajo pravilno, zato se maternična stena še naprej debeli in ne odvaja.

PCOS in nosečnost

Ali lahko bolniki s PCOS okrevajo in zanosijo?

Do danes ni zdravljenja, ki bi lahko neposredno pozdravilo sindrom policističnih jajčnikov.

Vendar pa obstaja več načinov za zmanjšanje simptomov in vzrokov, tako da lahko tudi PCOS zdravite, da hitro zanosite.

Ženske s PCOS lahko zanosijo, zato še vedno upamo, da bomo imeli otroke.

Samo to, možnosti za okužbo s PCOS zanosijo majhne. Če lahko simptome nadzirate z zdravili, lahko zanosite naravno.

Če pa so simptomi prehudi, boste morda morali zdraviti neplodnost.

Kako dolgo je ženska s PCOS lahko noseča?

Kot smo že pojasnili, obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na ženske s PCOS, ki še vedno lahko zanosijo.

Na primer, na primer spreminjanje življenjskega sloga, hujšanje itd.

Če je ženska mlajša od 35 let in še vedno redno ovulira, obstaja verjetnost nosečnosti v enem letu.

Če pa imate vi ali vaš partner določene motnje plodnosti, bo trajalo več kot eno leto.

Diagnoza in zdravljenje PCOS

Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako se diagnosticira PCOS?

Ni posebnega testa za diagnosticiranje sindroma policističnih jajčnikov.

Na splošno sindrom policističnih jajčnikov odkrijemo, ko bolnik pride k zdravniku, da preveri druge bolezni.

Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih, družinski anamnezi bolezni ali če ste se zdravili zaradi drugih zdravstvenih stanj.

Za potrditev diagnoze vas bo zdravnik prosil, da opravite več dodatnih testov:

1. Krvni test

Ta test se izvaja za merjenje ravni hormonov v telesu, zlasti androgenih hormonov.

Poleg tega se lahko izmeri tudi raven holesterola, insulina in trigliceridov, da se preveri možnost razvoja diabetesa ali bolezni srca.

2. Medenični pregled

Zdravnik bo pregledal vaše reproduktivne organe na morebitne nenormalne izrastke v telesu, zlasti na jajčnikih.

3. Slikovni testi

Za podrobnejši pregled jajčnikov se izvajajo slikovni testi ali slikovni testi.

Nekatere vrste opravljenih testov so transvaginalni ultrazvok in CT.

Kako zdraviti PCOS?

Cilji zdravljenja s PCOS so obvladovanje simptomov in preprečevanje rasti hujših cist znotraj jajčnikov.

Glede na simptome se zdravljenje lahko razlikuje, na primer:

1. Izboljšajte menstrualni ciklus

Za uravnavanje menstrualnega ciklusa vam bo zdravnik morda priporočil naslednja zdravljenja:

• Tablete za načrtovanje družine

Kontracepcijske tablete, ki vsebujejo tako estrogen kot progestin, lahko zmanjšajo proizvodnjo androgena in uravnavajo estrogen v telesu.

Nadzor hormonov lahko zmanjša tveganje za raka endometrija, ima akne in ima odvečno rast las.

• Terapija s progestinom

Terapija s progestinom od 10 do 14 dni do 2 mesecev lahko uravna menstrualni ciklus in vas zaščiti pred tveganjem za nastanek raka endometrija.

To zdravilo je primerno za tiste, ki želite opraviti nosečniški program.

2. Dajanje zdravil za pomoč pri ovulaciji

Da bi telesu pomagal normalno ovulirati, bo zdravnik dal zdravila, kot so:

• Clomiphene (Clomid)
• Letrozol (Femara)
• Metformin (glukofag, fortamet)
• Gonadotropini

Metmorfin kot zdravilo za diabetes se lahko predpiše tudi za zdravila PCOS.

To zdravilo posebej deluje za zmanjšanje odpornosti na inzulin in težave s plodnostjo zaradi PCOS.

3. Zmanjša odvečno rast las

Zdravnik bo dal kontracepcijske tablete, da prepreči pretirano pojavljanje las, ki rastejo na telesu.

Poleg tega obstaja več vrst zdravil kot alternativ:

• Spironolakton (Aldactone)
• Eflornitin (Vaniqa)
• Elektroliza

4. Operacija jajčnikov

Za boljše delovanje jajčnikov se lahko izvede tudi operacija, imenovana vrtanje jajčnikov.

Zdravnik bo z laparoskopijo z iglo naredil majhen rez v trebuhu, da bo prebodel jajčnik in uničil majhen del tkiva.

Ta postopek spremeni raven hormonov, kar vam olajša ovulacijo.

Domača zdravila za PCOS

Katere je mogoče spremeniti v življenjskem slogu ali domačih zdravilih?

Tukaj so načini življenja in domača zdravila, ki vam lahko pomagajo pri spopadanju s PCOS ali sindromom policističnih jajčnikov:

• Vzdržujte telesno težo z redno vadbo za izboljšanje reproduktivnega zdravja.
• Jejte prehrano z nizko vsebnostjo rafiniranih ogljikovih hidratov.
• Vadba lahko telesu pomaga tudi pri uravnavanju inzulina.
• Če kadite, razmislite o prenehanju.

Hrana in prehrana za PCOS, da hitro zanosijo

Do zdaj učinkovite metode zdravljenja tega stanja niso našli.

Vendar pa ga je mogoče nadzorovati tako, da spremenite prehrano in poznate prehranske omejitve, kot so:

1. Zmanjšanje vnosa ogljikovih hidratov

Debelost je pogost simptom pri ženskah s PCOS. Zmanjšanje vnosa ogljikovih hidratov je najboljši način za zdravljenje teh simptomov.

Poleg tega lahko vnos beljakovin in zdravih maščob zniža raven sladkorja v krvi, tako da raven insulina v krvi ostane stabilna.

2. Uživajte hrano z nizkim glikemičnim indeksom

Hrana z nizkim glikemičnim indeksom je tista, ki ravni krvnega sladkorja ne zviša hitro.

Lahko sproži tudi odpornost proti insulinu.

Glavni viri hrane z nizkim glikemičnim indeksom vključujejo zelenjavo in sadje, cela zrna, beljakovine in zdrave maščobe.

3. Izogibajte se rafiniranim ogljikovim hidratom in visokemu sladkorju

Rafinirani ogljikovi hidrati na splošno lahko sprožijo vnetni proces, ki vodi do odpornosti na inzulin.

Za nadzor simptomov PCOS morate ustaviti ali zmanjšati količino vnosa v velikih količinah.

Rafinirani ogljikovi hidrati, ki jih je treba zmanjšati, so riž, testenine in rezanci iz moke.

Vendar pa je uživanje testenin iz polnozrnatih žit prava alternativa.

Poleg tega je treba zmanjšati tudi vnos tekočega sladkorja, kot so saharoza, koruzni fruktozni sirup in dekstroza v različnih pakiranih pijačah.

Če imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom za najboljšo rešitev težave.