Kazalo:
Kritiziranje otroka je nujno za nadzor otrokovega vedenja. Toda ne pozabite, ne na oster ali pretiran način. Raziskave kažejo, da je otrokov čustveni razvoj in duševno zdravje lahko oslabljen, če starši pogosto kritizirajo svoje otroke, zlasti pretirano.
Kaj se zgodi, ko starš otroka ostro kritizira?
Študija, ki jo je izvedla univerza Binghamton v New Yorku, je na 87 otrocih in njihovih starših ugotovila, kako se otroci odzivajo, ko jih starši kritizirajo. Starše so prosili, naj otroka pet minut kritizirajo. Nato so otroke pozvali, naj navedejo, katera čustva so prepoznali po izrazih staršev.
Rezultati so pokazali, da otroci, ki so bili prepogosto kritizirani, niso bili preveč občutljivi pri ocenjevanju mimike svojih staršev. Ta pojav je znan kot pristranskost, to je težnja, da bodimo pozorni na nekatere stvari, medtem ko druge ignoriramo.
Citirana zdravstvena stran, Monica Jackman, terapevtka v Port St. Lucie na Floridi pojasnjuje, da se amigdala vedno bolj odziva — del možganov, ki obdeluje čustva — izrazih obraza, zaradi česar jih nekdo želi še bolj ignorirati.
"Starši so lahko razočarani in še naprej kritizirajo, ker otroci kažejo pristranskost," je dodal Jackman. Če poenostavim, nihče ne mara, da ga kritizirajo in obtožujejo. Še posebej s pikantnim tonom in obrazom ostrega starša. Tudi pri otrocih. Občutek, da so te kritizirali, je vsekakor res neprijeten. Zaradi tega so otroci, ki so jih starši pogosto kritizirali, nezavedno ignorirali jezive besede in izraze svojih staršev.
To je normalno, če se kdorkoli, tudi otroci, brani pred strahom ali jezo. Raje se osredotočijo na nekaj drugega, na primer pogled navzdol in strmenje v lastne noge. Tako jim ni treba čutiti, kako prizadeti in osramočeni so njihovi starši.
Torej, pogosteje kot je vaš otrok kritiziran, bolj verjetno je, da kritike ne bo poslušal. Starši, ki se počutijo zapostavljene, postajajo vse bolj ostri glede kritiziranja in grajanja svojih otrok.
Dolgoročno lahko pristranskost otrok, ki jo pokažejo skupaj s pretirano starševsko kritiko, otrokom oteži prepoznavanje čustev na izrazih obraza drugih ljudi. To je zato, ker so se navadili (nehote) ignorirati čustva drugih ljudi.
Pravzaprav je sposobnost prepoznavanja čustev zelo pomembna za otroke, da izrazijo svoja čustva in tudi komunicirajo z drugimi.
Poleg motenega čustvenega razvoja lahko na duševno zdravje otrok vpliva tudi, če starši prestrogo kritizirajo svoje otroke. Po mnenju psihologa z univerze Stony Brook Grega Hajcaka Proudfita bi tovrstno starševstvo lahko odvrnilo otroke. Otroke pa lahko izpostavi tudi anksioznim motnjam.
Torej, kako najbolje kritizirati otroke?
Otroci pogosto delajo napake, na primer igrajo se do pozabe, ne čistijo spalnice ali se brez dovoljenja tuširajo. To je normalno in s tem se seveda soočajo mnogi starši, ne samo vi. Kako potem starši nadzorujejo vedenje otrok? Eden izmed njih je tako, da mu da kritiko.
Vedeti pa morate, da so vsi delali napake, še posebej otroci, ki se še učijo. Čeprav vas zaradi otrokovega vedenja pogosto stresa, ne pomeni, da je treba vsako dejanje kritizirati. Poleg tega ga pretirano kritizira, na primer z glasnim glasom ali ostrimi besedami.
Kritiko, ki jo dajete otroku, mora otrok slišati in razumeti. Ne dovolite, da gre kritika v desno in iz levega ušesa, sicer neuporabna.
Trik ni enostaven, lahko pa uporabite tehniko "kritika plus pohvala". Se pravi, medtem ko svojega otroka kritizirate, mu dajte pohvalo in podporo. Izberite tudi besede, ki otroku ne škodijo. Seveda bo otrok pozoren na vas.
Na primer, otrok zapusti svojo sobo, potem ko riše in piše. Poskusi reči: »Imaš čudovito sliko, sin. Zakaj pa je soba neurejena, kaj? Če je slika dobra, je tudi soba lepo urejena, prosim. Daj, pospravi svoje barvne svinčnike in pisalno mizo, ko končaš z risanjem. "
x
