Kazalo:
- Živila, ki najpogosteje povzročajo interakcije med zdravili
- Različne interakcije med zdravili in hrano, ki se lahko pojavijo
- 1. Varfarin, sredstvo za redčenje krvi
- 2. Antidepresivi
- 3. Antibiotiki
- 4. Analgetična zdravila
Ali trenutno jemljete kakšno zdravilo? Če je tako, potem je treba upoštevati številne stvari, ki podpirajo uspešen učinek zdravil, ki jih jemljete. Poleg tega, da ste pozorni na zdravnikova priporočila glede urnika jemanja zdravil, morate vedeti tudi o interakcijah zdravil s hrano, ki jo uživate hkrati.
Ko govorimo o interakcijah zdravil s hranili, lahko govorimo o mnogih stvareh. To interakcijsko razmerje je mogoče oblikovati v dve smeri, in sicer zdravila, ki jih zaužijete, vplivajo na absorpcijo hranil, nasprotno pa hranila, ki jih dobite s hrano, lahko zavirajo ali pospešijo delovanje zdravil, celo povzročajo neželene učinke zaradi interakcije z zdravili.
Tako kot hrano se tudi zdravila večinoma zaužijejo v ustih, prebavljena morajo biti skozi prebavni sistem in absorbirana v tankem črevesu. Zato hrana in zdravila pogosto povzročajo interakcije, ki vplivajo na absorpcijo zdravil in hrane.
Živila, ki najpogosteje povzročajo interakcije med zdravili
Grenivka ali grenivkina rdeča je eno živilo, ki lahko precej vpliva na delovanje zdravila. Ta vrsta znamke lahko poveča učinkovitost nekaterih zdravil in zmanjša absorpcijo drugih zdravil, na primer zdravil za zniževanje ravni holesterola. Če imate torej visok holesterol in nato jemljete zdravila, raje ne jejte grenivke najprej, ker to vpliva na delovanje teh zdravil.
Grenivka lahko povzroči tudi motnje presnove zdravil, tako da lahko zmanjša ali poveča raven zdravil v krvi. Številna zdravila medsebojno delujejo z grenivko in povzročajo, da se to zgodi, kot so antihistaminiki, zdravila za povišan krvni tlak, zdravila za bolezni ščitnice, kontracepcijske tablete, zdravila za čir ter zdravila proti prehladu in kašlju. Zato se morate najprej izogibati grenivki, če jemljete zdravila.
To se zgodi, ker grenivka vsebuje snovi, imenovane furanokumarini, ki preprečujejo delovanje teh zdravil. Tako pride do neugodnih interakcij med grozdjem in zgoraj omenjenimi zdravili.
PREBERITE TUDI: Ne znebite se zdravil, ki jim je potekel rok uporabe, brezskrbno! To je prava pot
Različne interakcije med zdravili in hrano, ki se lahko pojavijo
1. Varfarin, sredstvo za redčenje krvi
Zelenolistna zelenjava kot so špinača, gorčična zelenica, brokoli ali ohrovt, lahko dejansko vplivajo na absorpcijo redčil v krvi ali varfarina in kumadina. Razredčila v krvi delujejo tako, da zmanjšajo količino vitamina K v telesu, ki deluje kot dejavnik strjevanja krvi. Je pa zelenolistna zelenjava eden glavnih virov vitamina K, zato, če jeste preveč zelenolistne zelenjave, bo povečala vitamin K in zavirala zdravila za redčenje krvi.
Kljub temu ne skrbite, ker se bo to stanje zgodilo le, če je čas za uživanje blizu in če zaužijemo preveč zelene listnate zelenjave.
PREBERITE TUDI: 5 zdravil proti naravnim bolečinam, ki ne vsebujejo kemikalij
2. Antidepresivi
Zdravila za zdravljenje depresije delujejo tako, da normalizirajo nevrotransmiterje, ki so moteni, ko so pod velikim pritiskom. Ti nevrotransmiterji so zaviralci monoaminooksiaze (MAOI), ki delujejo kot nosilci signala med živčnimi celicami in uravnavajo človekovo razpoloženje.
Znano je, da imajo antidepresivi interakcije z živili, ki vsebujejo tiramin, in sicer s pijačami grenivke, jogurt, banane pa tudi več vrst predelane hrane. Če pride do interakcije med omenjenimi antidepresivi in zdravili, obstaja tveganje za visok krvni tlak.
PREBERITE TUDI: Prednosti in slabosti jemanja antidepresivov
3. Antibiotiki
Antibiotiki so zdravila, ki jih najpogosteje zaužije večina ljudi. In z različnimi načini dajanja, in sicer z injekcijami ali s tabletami / kapsulami, ki jih lahko pijete neposredno. Vendar je treba opozoriti, da se izkaže, da živila, ki vsebujejo veliko železa, kalcija in magnezija, lahko zavirajo delovanje antibiotikov.
Več študij je to dokazalo mleko lahko zmanjša delovanje antibiotikov v telesu, na primer antibiotikov vrste ciprofloksacin in tetraciklin. Tetraciklin se lahko jemlje eno uro pred obrokom ali dve uri po njem in ga ne sme spremljati pitje mleka. Železo in kalcij v mleku se lahko vežeta na antibiotična zdravila, kar ovira absorpcijo zdravila.
PREBERITE TUDI: 5 dejstev o antibiotikih, ki jih morate vedeti
4. Analgetična zdravila
Ta vrsta zdravil je sredstvo proti bolečinam, zato se pogosto uporablja za lajšanje različnih bolečin in vročin. Primer najpogosteje uporabljenih sredstev za lajšanje bolečin je acetaminofen. V več študijah je navedeno, da je treba zaužiti acetaminofen pred jedjo ker hrana v želodcu lahko zavira učinkovitost tega zdravila. Po jedi pa je treba jemati druge vrste zdravil, kot so ibuprofen, naproksen, ketoprofen in druga zdravila proti bolečinam, ker lahko povzročijo draženje želodčne stene.
