Kako uporabljati in odstraniti menstrualno skodelico brez težav

Pozneje menstrualna skodelica ženske, ki so jih zelo iskale, da bi nadomestile funkcijo higienskih vložkov za enkratno uporabo. Ta način zbiranja menstrualne krvi je poleg bolj varčnega tudi zato, ker pomaga zmanjšati količino okoljskih odpadkov. Vendar pomanjkanje informacij o vprašanjih menstrualna skodelica mnoge ženske še vedno oklevajo, da ga nosijo. Da vas ne bo več zmedeno ali strah, najprej poglejmo, kako se obleči in sleči menstrualna skodelica .

Uporabite menstrualno skodelico, je varna?

Da. Menstrualna skodelica je dokazano varna za uporabo kot alternativa higienskim vložkom. Torej se ga ni treba bati. Menstrualna skodelica če ga pravilno uporabljate, vam ne bo škodoval.

Če je način nošenja pravi, se vam niti ne zdi, da ga nosite menstrualna skodelica.

Kako uporabiti menstrualna skodelica

Menstrualna skodelica je naprava v obliki lijaka, ki ima dva glavna dela; zadrževalna skodelica in tanka palica spodaj. Tanko steblo vam bo olajšalo vlečenje menstrualna skodelica ko bo kmalu izpuščen.

Pred uporabo natančno preberite navodila za uporabo, ki so priložena paketu. Še posebej, če je to prvič za vas. Nato sperite in sterilizirajte menstrualna skodelica v skladu z navedenimi navodili.

Ko je vse pripravljeno, si umijte roke z milom in tekočo vodo. Stopala naj bodo narazen v širini ramen, nato pa eno nogo na primer dvignite na straniščno školjko ali rob kadi.

Kako vstopiti menstrualna skodelica najprej prepognite vrh skodelice, nato potisnite, da jo vstavite v nožnico. Če imate težave z namestitvijo stoje, poskusite počepniti.

Za mazanje uporabite mazivo na vodni osnovi menstrualna skodelica če ga nosite prvič.

Če je zgornja metoda še vedno dovolj težka, poskusite nekaj trikov spodaj:

C-krat ali U-krat

Pritiskajte stranice skodelice, da ustnice tvorijo oval. Nato rob skodelice znova prepognite na polovico, tako da je videti kot črka C ali U. Nato zloženo skodelico počasi vstavite v nožnico.

Udarite navzdol

Položite prst na zgornji rob skodelice in ga potisnite v sredino, tako da tvori trikotnik. Nato skodelico počasi vstavite v nožnico.

7-krat

Pritisnite telo skodelice z obeh strani, tako da tvori oval. Nato diagonalno prepognite eno stran navzdol, tako da je videti kot slika 7. Ko je rob skodelice vstavljen, potisnite skodelico v nožnico, da sta notri celotna skodelica in palica.

Kakorkoli že, potem morate potrditi skodelico oz skodelico v odprtem stanju po vstavitvi, da menstrualna kri ne pušča. Način, kako se prepričajte, je, da držite podstavek skodelice in jo nato počasi zavrtite za en cel krog.

Kako odstraniti menstrualno skodelico

Ko bodo izzivi nošenja minili, se bodo morali odpraviti še drugi izzivi. Za začetnike bodisi kako se obleči ali sleči menstrualna skodelica sam po sebi postane izziv, zaradi katerega je pogosto grozljiv.

Da ne boste naredili napačnega koraka, najprej postavite telo, kot da čepite. Ta položaj bo mišicam v nožnici olajšal potiskanje skodelice, tako da bo spuščena in lahko dosegljiva.

Nato s kazalcem in palcem otipajte v nožnico, da stisnete steblo skodelice. Ko steblo držite, ga med stiskanjem dna skodelice nežno povlecite navzdol, da se kri ne razlije.

Včasih iskanje stebla skodelice ni tako enostavno, kot se zdi še posebej na začetku uporabe. Ključno pa je, da ostanete mirni in globoko vdihnete. Brez panike, ko se težko prepustite. Menstrualna skodelica ne bo izginila ali pregloboko zašla v maternico.

x