Kako uporabljati tampone, ki so pravilni in varni med menstruacijo

Kaj uporabljate za vpijanje krvi med menstruacijo? Večina žensk v Indoneziji običajno nosi blazinice, vendar ste vedeli, da so tamponi lahko tudi možnost, še posebej, če ste ženska, ki je aktivna v gibanju? Kako uporabljate tampone?

Kaj so tamponi?

Tampon je neke vrste valjasta "blazinica" iz mehkega bombaža. Uporaba je enaka higienskim vložkom, ki absorbirajo pretok krvi med menstruacijo. Razlika je v tem, da če je higienski vložek nameščen na površino spodnjega perila, da zbira kri, ki izstopi, se tampon dejansko vstavi v nožnično odprtino, da "zamaši" nožnico in absorbira menstrualno kri.

Tampon bo s svojo valjasto obliko enostavno vstavljen v nožnico, saj je zasnovan tako, da sledi obliki nožnice ženske. Na koncu oblike tampona je vrvica, ki deluje kot zadrževanje, ki se potegne, ko je tampon končan. Poleg tega lahko v paketu tamponov dobite aplikator za lažjo uporabo tamponov za začetnike.

Na splošno v Indoneziji ni preveč žensk, ki med menstruacijo uporabljajo tampone. Ljudje imajo raje blazinice, ker so bolj praktične in udobne za uporabo.

Kako uporabljate tampone?

1. Najprej morate samo poskrbeti, da so vaše roke čiste. Pred rokovanjem ali uporabo tamponov si najprej umijte roke. Uporabite tampon z dobro zaprto embalažo.
2. Potegnite jeziček na tamponu. Bistvo je, da se prepričate, da je nit res močna in da se ne bo sprostila.
3. Naslednja faza je, da lahko telo postavite čim bolj udobno in sproščeno. Nekatere ženske se pri uporabi tampona odločijo za počep. Lahko tudi dvignete eno nogo in jo držite na trdni podlagi, na primer na steni ali klopi.
4. Potem, ko najdete pravi in ​​udoben položaj, z eno roko odprite vaginalne ustnice (sramne ustnice). Medtem pa drugi drži tampon. Odložite konec vrvice tampona. Tampon potisnite v vaginalno odprtino.
5. Ko začutite tampon v nožnici, s prstom potisnite in se prepričajte, da so vsi deli tampona popolnoma vstavljeni. Ne pozabite tudi zagotoviti, da je konec vrvice tampona v položaju, ki visi zunaj nožnice.

Kdaj je treba zamenjati tampon?

Tamponov ni priporočljivo uporabljati, če nimate menstruacije ali če imate zelo nizek menstrualni pretok. Najbolje je, če tampon zamenjate vsake 3 do 5 ur. Enega tampona ne smete uporabljati dlje kot 6 ur. Zato se izogibajte uporabi tamponov med spanjem ponoči.

Če želite med spanjem uporabljati tampon, ne pozabite nastaviti alarma in takoj po prebujanju zamenjati tampon. Predolga uporaba tamponov lahko poveča tveganje za sindrom toksičnega šoka, ki je usoden.

Ali boli uporaba tamponov?

Ko se zgoraj berete, kako uporabljati tampon, se morda mnogi od vas sprašujete: "Ali uporaba tampona boli?"

Kot je znano, je nožnica občutljiv del žensk, ki so ranljive za vsak dotik. Kako sproščeno in sproščeno pa je vaše telo, ko si nataknete tampon, bo gotovo odvisno od vaše stopnje udobja.

Tampone bo lažje vstaviti, ko bo menstruacija "močna". Tampone lahko uporabite prvi dan menstruacije. Uporabite tampon s super vpojno vrsto.

Ne pozabite, da uporaba tamponov ne bi smela škodovati. Če med vstavljanjem ali uporabo tampona opazite bolečino ali nelagodje, je to morda zato, ker ste napeti. Napeto telo bo vplivalo na zapiranje nožnice in tampon je težko vstaviti.

Nameščeni tampon se ne potisne do konca v nožnico, kar povzroči izpuščanje vaginalne odprtine. Če želite popraviti položaj tampona, ki se vam zdi neprijeten, je najbolje uporabiti nov tampon.

Prvič je lahko težko uporabiti tampon, a ko se vaše telo sprosti in čas mineva, vam bo udobno in tampone boste lahko dobro uporabljali. Vso srečo!

x