Kazalo:
- Izbira prave zobne ščetke za občutljive zobe
- Izberite mehke ščetine
- Velikost in oblika zobne ščetke
- Poleg izbire zobnih ščetk je to še eno občutljivo zdravljenje zob, ki ga je treba upoštevati
Vsaka težava z zobmi zahteva ustrezno oskrbo, da lahko zdravje zob pravilno vzdržujemo. Tudi za zdravljenje občutljivih zob morate biti previdni pri izbiri prave zobne ščetke. Daj no, glej spodnje nasvete.
Izbira prave zobne ščetke za občutljive zobe
Vsi želijo, da so zobje čisti in zdravi. Da bi se to zgodilo, nekateri ljudje za najboljše rezultate opravljajo tudi zobozdravstvena dela. Vendar pogosta zobozdravstvena dela, kot npr beljenje ali skaliranje lahko poveča občutljivost zob.
Študija v reviji Geli , beljenje je zdravljenje, ki ga bolniki pogosto izberejo za izboljšanje estetskega ali lepega videza zob. Beljenje je namenjen beljenju zob, katerega eden od stranskih učinkov so preobčutljivi zobje. Zobozdravstveno oskrbo je treba skrbno izvajati, zlasti za bolnike, ki že imajo občutljive zobe.
Poleg nege zob obstajajo tudi drugi vzroki za občutljive zobe, kot so uživanje nekaterih pijač ali živil (z veliko sladkorja, sode in kisle narave), recesija dlesni, kopičenje zobnih oblog in drugi.
Zato je treba zdravljenje občutljivih zob skrbno pretehtati. Eden izmed njih je pri izbiri zobne ščetke. Če imate občutljive zobe, je pravi čas, da veste, kako izbrati ščetine na zobnih ščetkah.
Izberite mehke ščetine
Na trgu se prodajajo različne ščetine zobnih ščetk. Začenši od teksture grobih do drobnih ščetin. Za zdravljenje občutljivih zob je bolje izbrati mehke ščetine zobnih ščetk, da ne poškodujete dlesni in še vedno lahko ohranite optimalno zdravje zob.
Morda mnogi mislijo, da je izbira zobne ščetke z grobimi ščetinami najboljši način za zdravljenje in preprečevanje zobnih oblog. Čeprav nekatere občutljive težave z zobom nastanejo zaradi nabiranja zobnih oblog, je bolje, da se držimo mehkih ščetin.
Grobe ščetine lahko sprožijo recesijo dlesni, razkrijejo površino korenin in erodirajo sklenino (zunanjo plast zoba), s čimer se poveča občutljivost zob.
Velikost in oblika zobne ščetke
Vsakdo mora imeti drugačna stanja zob in ust. Zato je treba izbiro zobne ščetke prilagoditi stanju zob in ust. Če izberete neprimerno glavo zobne ščetke, boste morda težko dosegli določena področja, tako da bo med umivanjem zob manj udobno.
Navedite stran Spletni MD , glave zobnih ščetk 1,27 cm (pol palca) široke in 2,5 cm (en palec) dolge imajo najraje odrasle, ker so najučinkovitejše. Vendar to ni merilo, ko morate izbrati zobno ščetko za občutljive zobe.
Poiskati morate krtačo, ki je udobne velikosti, da lahko očisti težko dostopna območja. Ne pozabite izbrati zobne ščetke z dolgim ročajem, da vam bo tudi pri čiščenju zob udobno.
Zdaj veste, kako izbrati pravo zobno ščetko. Da bi ohranili čistočo in zdravje, vedno ne pozabite izbrati mehkih ščetin in udobne zasnove zobnih ščetk za zdravljenje občutljivih zob.
Poleg izbire zobnih ščetk je to še eno občutljivo zdravljenje zob, ki ga je treba upoštevati
Ne samo, da si umivate zobe, za zdravljenje občutljivih zob morate izbrati tudi pravo zobno pasto. Za lajšanje simptomov, ki se lahko pojavijo, izberite zobno pasto, ki posebej zdravi občutljive zobe.
Nekatere sestavine zobne paste, kot je kalijev nitrat, lahko pomagajo lajšati simptome občutljivih zob. Ta vsebina lahko zaščiti površino zunanje zobne plasti in zmanjša bolečino pri občutljivih zobeh.
Pregledano tudi v notranjosti Journal of Clinical and Experimental Destinstry , Vsebnost kalijevega nitrata je sposobna zagotoviti učinkovito zaščito za lajšanje bolečin v občutljivih zobeh. Raziskovalci priporočajo umivanje zob z občutljivo zobno pasto s temi sestavinami dvakrat na dan, da zmanjšajo simptome.
Da bodo usta sveža, lahko uporabite zobno pasto z rastlinskimi sestavinami, kot sta koromač (izvleček semen komarčka) in evkaliptus.
Poleg izbire zobne paste ne pozabite uporabiti tudi pravilnega načina ščetkanja zob. Čeprav ste izbrali mehko zobno ščetko, zob ne bi smeli umivati premočno. To lahko poveča tveganje za znižanje dlesni in odstranjevanje zaščitne zunanje plasti zoba ali sklenine.
Vedno si zapomnite, tretmaji, ki segajo od izbire zobne ščetke in občutljive zobne paste, ne samo, da vas ne bo bolelo na zobeh, ampak lahko tudi pomagajo ohranjati zdrave zobe.
