Kakšne koristi so spolni odnosi ponoči?

Kdaj se običajno ljubite s partnerjem? Ponoči ali zjutraj? Čeprav je čas seksa osebna izbira, večina parov običajno seksa ponoči. Torej je seks že dolgo sinonim za nočno aktivnost. Pravzaprav je treba seks opraviti kadar koli. Zakaj se potem mnogi odločijo za seks ponoči? Ali je za to prakso medicinski ali znanstveni razlog? Preberite, če želite izvedeti odgovor!

Seks pred spanjem je najljubši marsikomu

Po podatkih, ki so jih raziskovalci zabeležili v Journal of Circadian Rythms, je večina odraslih parov (starih od 18 do 51 let) ponavadi seksala ponoči, vrh je bil med 23. in 1. uro zjutraj. Seks se bo nadaljeval s spanjem. Torej je seks običajno "kritje" za vsakodnevne aktivnosti partnerja.

Nekateri pari pa si dan raje odprejo s seksom. Študija iz leta 2005 je pokazala, da je poleg ponoči drugi najpopularnejši čas za spolne odnose jutro po prebujanju pred začetkom kakršne koli druge dejavnosti.

Je seks ponoči boljši?

Seksa ponoči ni obvezna. Biološko gledano se lahko ljudje kadar koli ljubimo. Razlog, zakaj se veliko ljudi odloči za seks ponoči, je pravzaprav bolj njihov dnevni urnik in zasedenost. Večeri so edini čas, ko lahko par preživi kvaliteten čas skupaj. S partnerjem ste zaključili s svojimi aktivnostmi in otroci spijo. Tako lahko seksate bolj svobodno in udobno.

Vendar obstajajo močni razlogi, da se mnogi odločijo za ljubezen pred spanjem. Ženskam, ki poskušajo zanositi, lahko ležanje na hrbtu po seksu poveča možnost nosečnosti za 27%. Medtem, ko stoji naravnost navzgor, bo sperma težje srečala jajčece, ker se mora upreti sili gravitacije. Zato je seks pred spanjem praktična izbira, saj lahko potem ležite in se sprostite. Za kuhanje zajtrka in pripravo na pisarno vam ni treba takoj vstati.

Prednosti seksa ponoči

Kadar koli lahko seksate. Strokovnjaki pa so ugotovili, da ima ljubljenje pred spanjem veliko koristi. Oglejte si naslednje tri prednosti.

1. Povečajte intimnost odnosa

Nočni seks daje vam in partnerju večje možnosti, da se sporazumete po seksu. Vidva se lahko objemata in bolj intimno klepetata. To je zato, ker po seksu telo proizvaja hormon oksitocin. Ta hormon je odgovoren za to, da se počutite prijetno in ljubeče. Če imate spolne odnose zjutraj, boste morda morali takoj vstati, ne da bi imeli čas, da se najprej sporočite.

2. Zmanjšajte stres

Ni skrivnost, seks lahko pomaga zmanjšati stres zaradi dela ali drugih pritiskov. Po dnevu, polnem težav, je seks lahko enostaven in prijeten način za lajšanje stresa. Ne pozabite, da lahko stres, če z njim ne ravnamo pravilno, povzroči različne zdravstvene in psihološke težave. Pomembno je torej, da se vi in ​​vaš partner spopadate s stresom pred spanjem.

3. Spite bolje

Številne študije so pokazale, da lahko seks izboljša kakovost spanja in pomaga pri zdravljenju nespečnosti. Med seksom telo sprošča endorfine, zaradi katerih boste bolj sproščeni in udobni. Tudi lažje boste zaspali in se zjutraj zbudili osveženi.

x