Kazalo:
- Vzrok za zadah je povezan s težavami z ustnim zdravjem
- Kako ravnati z občutljivimi zobmi in slabim zadahom zaradi vnetja dlesni
Slab zadah je pogosta težava, s katero se srečuje večina ljudi. Pravzaprav obstajajo različni vzroki za zadah. Brez skrbi, tega stanja je mogoče enostavno rešiti, ko poznamo sprožilec.
Vzrok za zadah je povezan s težavami z ustnim zdravjem
Slab zadah ali zadah iz ust lahko povzročijo različne stvari. Obstaja več dejavnikov, ki povzročajo slab zadah, vključno s hrano, ki diši slabo, suha usta, vnetje sinusov in prebavni trakt.
Najpogosteje pa zadah povzročajo težave z ustnim zdravjem, kot so votline in težave z dlesnimi. Kakšna je povezava med težavami z dlesnimi in neprijetnim zadahom?
Po navedbah Journal of Natural Science, Biology and Medicine (JNSBM) bodo bakterije, ki jih najdemo v oblogah, ki se držijo zob in dlesni, ustvarile Hlapna žveplova spojina (VSC), ki je največji dejavnik, ki povzroča slab zadah. Obloge, ki se še naprej kopičijo na območju zob in dlesni, tvorijo zobni kamen, zaradi česar se dlesni vnamejo.
To je omenjeno tudi v Časopis Mednarodnega združenja za preventivno in skupnostno zobozdravstvo , je približno 80% bolnikov, ki imajo težave z dlesnimi zaradi bakterij v plaku, ki imajo slab zadah.
Treba se je zavedati, če se zobni oblog lahko nadaljuje, se bo nabral v zobnem kamnu. To lahko sproži zobni kamen, da še naprej pritiska na dlesni, kar povzroči vnetje, ki ga spremlja recesija ali recesija dlesni.
Neredko lahko vpliv recesije dlesni poveča občutljivost zob. To je eden od vzrokov za občutljive zobe. Vsekakor se počuti neprijetno, ker občutljivi zobje po izpostavljenosti hladni hrani ali pijači povzročajo boleč občutek.
Ne samo, da povzroča občutljive zobe, zmanjšanje dlesni olajša drsenje ostankov hrane med zobmi. To je tudi vzrok za zadah.
Halitoza skrbi marsikoga, saj lahko zaradi tega postane manj samozavesten pri interakciji z drugo osebo. Kljub temu ne bodite malodušni, ker vedno obstajajo načini za obvladovanje te bolezni.
Kako ravnati z občutljivimi zobmi in slabim zadahom zaradi vnetja dlesni
Zdaj že vemo, kaj povzroča slab zadah. Če je vzrok zmanjšanje dlesni zaradi zobnega kamna, morate takoj poiskati zobozdravnika za primerno pomoč. Zobozdravnik bo očistil zobni kamen in izvedel potrebne ukrepe, odvisno od težav z ustnim zdravjem vsakega bolnika.
Medtem je za zdravljenje občutljivih zob, ki jih povzročajo težave z dlesnimi in povzročajo slab zadah, potrebna primarna oskrba. Začenši z izbiro prave zobne paste in ščetin zobnih ščetk za občutljive zobe.
Izogibajte se ostrim ščetinam. Izberite mehke ščetine, da se izognete povečani občutljivosti zob. Ne pozabite, izberite pravo zobno pasto za občutljive zobe in slab zadah. Za ohranjanje svežine ust lahko uporabite zeliščno zobno pasto, ki vsebuje komarček in evkaliptus. Ne pozabite, poskrbite za vsebnost kalijevega nitrata za lajšanje bolečin v občutljivih zobeh.
Poleg izbire ščetin zobne paste in zobne paste dopolnite tudi občutljivo nego zob in vzroke slabega zadaha zdravite z naslednjimi nasveti.
- Zamenjajte zobno ščetko vsaj vsaka dva meseca.
- Ne pozabite na jezik očistiti in očistiti
- Po uporabi vedno očistite med zobmi zobna nitka
- Če uporabljate proteze, jih med spanjem odstranite in jih vestno očistite, da se na protezah ne morejo razmnoževati bakterije.
- Po zbujanju popijte kozarec vode, da se znebite zadaha.
- Nehajte kaditi in zmanjšajte ali celo popolnoma se izogibajte uživanju alkohola.
- Pijte dovolj vode
- Preveri vsakih 6 mesecev k zobozdravniku
Če imate to težavo, se ne sramujte posvetovati z zobozdravnikom. Vedno ne pozabite ohranjati zdravih zob in ust, da se izognete vzrokom slabega zadaha. Zgornje zdravljenje izvedite primerno, še posebej, če imate težave z občutljivimi zobmi in neprijetnim zadahom.
Preberite tudi:
