8 Vzroki za slani jezik, čeprav ne jeste soli

Po zaužitju slane hrane bo vaš jezik nekaj časa navadno slanega okusa, ker je v ustih še vedno sol. Če pa se to zgodi dovolj dolgo, ne glede na to, ali se zbudite ali celo ne jeste slane hrane, je to lahko znak zdravstvenih težav. Preden gremo k zdravniku, najprej ugotovimo, kaj povzroča naslednji slani jezik.

Kaj so vzroki za slan jezik?

Zaradi slanega jezika je občutek v ustih neprijeten. Čeprav ste jedli sladko hrano ali katero koli hrano za nevtralizacijo okusa na jeziku, te motnje včasih ostanejo in ne izginejo.

Sledijo različni vzroki za slan jezik, ki jih lahko doživite, med drugim:

1. Suha usta

Ljudje, ki imajo suha usta, se bodo počutili, kot da imajo v ustih bombažne kroglice, ki so slanega okusa. To ustno motnjo pogosto doživljajo aktivni kadilci ali neželeni učinek nekaterih zdravil.

Slanemu jeziku zaradi suhih ust običajno sledijo drugi simptomi, in sicer:

• Lepljiv občutek v ustih
• Slab zadah
• Vneto grlo
• Hripavost

Težavo s slanim jezikom zaradi suhih ust je dejansko mogoče zlahka zdraviti. Poskrbite, da vas hidrira vsaj osem kozarcev na dan, in se nekaj časa izogibajte slani hrani. Simptome lahko olajšate tudi z žvečenjem nesladkanega žvečilnega gumija, da sprožite nastajanje sline. Tako se bodo usta počutila vlažno in zmanjšala občutek slanega jezika.

2. Dehidracija

Dehidracija je eden od vzrokov za slan jezik in suha usta. Ko telesu primanjkuje tekočine, se raven soli in vode v telesu uravnovesi, zaradi česar je slina bolj slana. Tem simptomom dehidracije običajno sledijo:

• Prekomerna žeja
• Manj pogosto uriniranje
• Barva urina je ponavadi temna ali motna
• Utrujenost
• Vrtoglavica

Najboljši način za spopadanje z dehidracijo je seveda pitje več vode vsaj osem kozarcev na dan. Če so vaše dejavnosti težke ali ste bolni, lahko po potrebi povečate "del" vode.

3. Krvavitev dlesni

Občutek slanega jezika ali kovinskega okusa v ustih je lahko znak, da imate krvaveče dlesni. To se običajno zgodi, ko jeste ostro hrano, na primer čips ali si premočno umivate zobe, zaradi česar dlesni krvavijo.

4. Oralne okužbe

Krvavitev dlesni, ki se ne zdravi takoj, lahko privede do okužbe, imenovane parodontitis. Simptomi periodontitisa vključujejo:

• Slani jezik
• Slab zadah
• Zobje odpadejo
• Absces na dlesni
• Na zobeh se pojavi gnoj

Ta okužba ust dejansko ni nevarna, če le hitro ukrepate za njeno zdravljenje. Po drugi strani pa okužba, ki se sme poslabšati, lahko poškoduje zobe in povzroči zaplete pri dlesni.

5. Kapljanje po nosu

Kapljanje po nosu se pojavi, kadar nastane preveč sluzi, kar povzroči občutek požiranja sluzi v zadnjem delu grla. Ko se sluz v ustih meša s slino, je to tisto, kar povzroči slan okus na jeziku. Zaradi tega boste imeli tudi zastoje, izcedek iz nosu in težave z dihanjem.

Za zdravljenje slanega jezika zaradi kapljanja po nosu takoj popijte veliko vode in vzemite zdravilo proti prehladu, ki vsebuje antihistaminike. Nosno pršilo lahko uporabite tudi za zdravljenje zastojev, ki jih povzroča kapljanje po nosu. Če simptomi ne izginejo, se za nadaljnje zdravljenje posvetujte z zdravnikom.

6. Refluks želodčne kisline

Poleg tega, da se v želodcu počuti boleče, lahko naraščajoča želodčna kislina povzroči tudi slan okus jezika. Vendar vsi primeri slanega jezika ne bodo neposredno privedli do refluksa kisline. Temu običajno sledi:

• Hude bolečine v črevesju
• V prsih je vroče
• Slabost
• Gag
• Nadaljujte s kašljanjem
• Hripavost
• Drastična izguba teže

Če se takoj ne zdravi, lahko povečana želodčna kislina povzroči zaplete bolezni, kot so GERB, Barrettov požiralnik ali predrakava obolenja v požiralniku, do raka grla. Zato takoj spremenite svoj življenjski slog, da bo bolj zdrav, vzemite zdravila za čir ali nekatere operacije za zdravljenje te bolezni.

7. Pomanjkanje prehrane

Če se jezik nenadoma počuti zasoljenega, morda imate hudo podhranjenost. Značilno je, da je vaš obraz videti bled, razbijanje srca, utrujenost, najhujše pa je otrplost stopal in rok.

Pravzaprav je to mogoče premagati z izpolnjevanjem nekaterih prehranskih potreb, zaradi katerih ste podhranjeni. Če vam na primer primanjkuje vitamina B12, je priporočljivo, da jeste več tofuja, tempeha, jajc, gob šitake, morskih alg in različnih drugih virov vitamina B12.

Če imate pomanjkanje vitamina C, ga premagajte z uživanjem več pomaranč, guave, čilijev, jagod in drugih virov vitamina C.

8. Sjogrenov sindrom

Sjogrenov sindrom se pojavi, ko imunski sistem vašega telesa napade vse žleze, ki proizvajajo tekočino, vključno slinavke in solzne žleze. Posledično je tvorba sline zavirana in povzroči, da imajo usta slane in suhe oči.

To stanje ne pride samo, ker mu običajno sledijo druge avtoimunske bolezni, kot so lupus, revma, do multiple skleroze. Poleg tega, da ga zdravnik lahko premaga s pitjem vode, lahko predpiše nekatera zdravila za zmanjšanje simptomov.