Drugo trimesečje nosečnosti? Tukaj je 7 sprememb, ki se pojavijo v materinem telesu

Brez občutka, nosečnost je vstopila v drugo trimesečje. Morda boste lažje preživeli ta semester kot prvo trimesečje. Morebitne pritožbe v prvem trimesečju lahko počasi izginejo same od sebe. Vendar pa obstajajo različne druge telesne spremembe v tem trimesečju.

Različne telesne spremembe v 2. trimesečju

V 2. trimesečju se pojavijo in začnejo pojavljati različne telesne spremembe. Karkoli?

1. Želodec je vse večji

V drugem trimesečju lahko s ponosom pokažete svoj velik trebuh. V tem trimesečju je izboklina želodca zelo očitna. To je zato, ker mora vaš želodec zagotoviti več prostora za vaš rastoči plod. V tem času boste morda že morali nositi nosečniška oblačila.

Prav tako se boste zredili. Na mesec boste verjetno pridobili 1,5-2 kg. To podpira vaš apetit, ki se je vrnil. Jutranja slabost Morda ste v prvem trimesečju izginili.

Če pa ste med nosečnostjo že pretežki, vam lahko svetujemo, da se ne zredite. Priporočamo, da povečanje telesne mase med nosečnostjo prilagodite svoji teži pred nosečnostjo.

2. Večje prsi

Tudi vaše dojke se v drugem trimesečju povečajo. Kopičenje maščobe v prsih se poveča, mlečne žleze pa se tudi povečajo v prsih, da proizvajajo mleko. Morda še vedno čutite bolečine v dojkah, vendar vaše dojke niso tako mehke kot v prvem trimesečju.

Koža okoli bradavičke bo bolj temna in okoli bradavičke bo morda nekaj majhnih izboklin. Te drobne kepe so žleze, ki proizvajajo olje, da se bradavičke ne izsušijo. Suhe bradavice so bolj nagnjene k draženju.

3. Spremembe na koži

Kožne spremembe se še vedno pojavljajo v drugem trimesečju. Vendar ne skrbite, ker ponavadi spremembe na koži izginejo same od sebe, če ste rodili. To se zgodi zaradi hormonskih sprememb v telesu.

Na obrazu lahko najdete temne madeže, temne črte od popka do sramnice (linea nigra) in strije na trebuhu, dojkah, zadnjici in stegnih. Strije se pojavi, ker se je vaša koža med nosečnostjo raztegnila in vas zaradi tega lahko tudi srbi. Če vlažite kožo vlažno, lahko zmanjšate srbenje, ki ga čutite.

4. Začutite gibanje otroka v maternici

V tem drugem trimesečju lahko čutite različne otrokove gibe v maternici, na primer otroške brce. Običajno ga lahko začutite v 20. tednu nosečnosti, morda pa se to razlikuje pri materah.

Če v tej gestacijski dobi niste čutili otrokovih gibov, naj vas ne skrbi. Nekatere nosečnice gibanja otroka morda ne bodo čutile šele v šestem mesecu nosečnosti.

5. Rast las

Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko povečajo tudi rast las. Dlake na glavi lahko postanejo gostejše. Dlake lahko najdete tudi na mestih, kjer jih prej ni bilo, na primer na obrazu, rokah in hrbtu.

6. Bolečine v hrbtu

Povečanje telesne mase v mesecih nosečnosti lahko preveč pritiska na hrbet, zato lahko čutite bolečine v hrbtu.

Za zmanjšanje pritiska na hrbet je najbolje sedeti pokonci in pri sedenju uporabljati stol, ki podpira hrbet, spite na levi strani, ne nosite težkih predmetov in se izogibajte uporabi visoke petke med nosečnostjo .

7. Krči v nogah

Ko se starate, imate lahko pogosteje krče v nogah, zlasti med spanjem. To je posledica pritiska, ki ga vaš otrok izvaja na krvne žile in živce, ki vodijo do vaših stopal.

Če se to veliko zgodi, morate spati na levi strani. Raztezanje telečnih mišic pred spanjem, pitje veliko vode ali topla kopel lahko to tudi zmanjša.

x