Je res, da je voda iz limonine trave koristna za želodčno kislino?

Limonska trava (limonska trava) je rastlina, ki se že desetletja uporablja za lajšanje simptomov prebavne motnje, med katerimi je tudi bolezen želodčne kisline. To rastlino lahko predelamo v več stvari. Od čaja, izvlečka limonine trave do eteričnih olj, odvisno od tega, katera oblika je učinkovita za reševanje vašega problema.

Torej, kako učinkovita je uporaba limonine trave za zdravljenje želodčne kisline?

Prednosti limonine trave za zmanjšanje želodčne kisline

Vir:

Limonska trava je rastlina z značilno aromo. Poleg tega, da je limonska trava koristna kot začimba za kuhanje, se zaradi dobrih koristi za ljudi pogosto predela tudi v eterična olja ali pijače, kot je čaj.

Ena od prednosti rastline limonska trava je, da lahko zmanjša želodčno kislino. Raziskovalci verjamejo, da povečana želodčna kislina prenaša proste radikale do sluznice požiralnika. Ta bolezen lahko ogrozi osebo zaradi ezofagitisa.

No, menda ima limonska trava visoko vsebnost antioksidantov. Gotovo je znano, da so antioksidanti dobri protistrupi za proste radikale.

Mnogi verjamejo, da lahko topla skodelica čaja iz limonine trave sprosti želodec. Tudi limonin čaj naj bi bil protistrup za povečano želodčno kislino.

Upoštevajte pa, da se pred uporabo limonine trave za zdravljenje povečane želodčne kisline posvetujte s svojim zdravnikom.

Še ena prednost limonine trave

Poleg tega, da ima veliko antioksidantov, ima tudi antibakterijske, analgetične, antidepresivne, protivnetne in diuretične lastnosti.

Čeprav je koristi veliko, to ne pomeni, da lahko limonska trava nadomesti funkcijo zdravil, ko imate diagnozo bolezni.

Še enkrat se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, ko boste uporabljali rastline limonine trave.

Varno doziranje rastline limonske trave

Potrebne so nadaljnje raziskave, da bi ugotovili, koliko odmerkov limonine trave lahko človek uporabi za zmanjšanje želodčne kisline.

Upoštevajte tudi, da niso vse naravne rastline varne za uživanje. Upoštevajte navedena navodila ali, če ste v dvomih, se pred redno uporabo posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako pripraviti čaj iz limonine trave

Kot smo že pojasnili, rastline limonske trave običajno predelamo v eterična olja, začimbe za kuhanje in čaj. Eterično olje limonske trave se zdaj veliko prodaja, zato ga lahko enostavno dobite.

Medtem si čaj iz limonine trave lahko pripravite tudi doma. Poleg tega, da je koristen za vaše zdravje, je čaj iz limonine trave lahko tudi različica, če ste dolgčas s črnim ali zelenim čajem.

Tu so nasveti za predelavo rastlin limonske trave v svež in zdrav čaj.

• Stebla rastline limonske trave narežemo na 4-5 cm na rez.
• Vodo segrevajte v loncu, dokler ne zavre
• Rezine limonine trave prelijte z vročo vodo.
• Pustimo stati 5 minut.
• Precedite vodo in jo nalijte v čajno skodelico.

Poskusite ne dodajati sadja z visoko vsebnostjo kisline, saj lahko to sproži druge simptome, ki lahko poslabšajo želodčno kislino. Poleg tega lahko dodate tudi kocke ledu po svojem okusu.

Znano je, da je limonska trava dobra pri težavah z želodčno kislino, vendar so še vedno potrebne nadaljnje raziskave, da bi dokazali, da je limonska trava resnično koristna za želodčno kislino.

Vendar pa ta zeliščna rastlina ponuja dodatno pomoč za premagovanje te težave.

x