Pljučnica

Ljudje, ki radi berejo knjige, imajo srečnejše življenje & bull; zdravo zdravo

Kazalo:

Anonim

90 odstotkov Indonezijcev ne mara brati knjig. Šokantno?

Branje knjig še ni način življenja, ki ga izvaja večina Indonezijcev. Hkrati pa televizijo vsi ljudje lažje sprejmejo in dosežejo, pritegnejo pozornost vseh, brez nadzora in filtrov. Tudi knjige so videti še bolj neprivlačne in jih potisne živahna zabava na zaslonu.

Pravzaprav ni več novosti, da ima branje številne prednosti. Morda ne veste, da gre vloga knjig veliko globlje kot zgolj obogatitev novih informacij in znanja.

Znanost dokazuje, da branje povečuje možgansko aktivnost in analitične sposobnosti, ki odražajo, kako se človek obnaša in upravlja s svojimi čustvi

Razlike v možganski aktivnosti pri ljudeh, ki radi berejo

Študija iz leta 2013 na univerzi Emory je primerjala rezultate skeniranja možganov med ljudmi, ki radi berejo, in tistimi, ki ne, saj so predhodno prosili vsakega udeleženca, naj prebere knjigo o klasični literaturi. Med obema slikama so velike razlike. Udeleženci, ki so uživali v branju, so pokazali intenzivnejšo možgansko aktivnost na določenih predelih možganov.

Raziskovalci so zlasti ugotovili povečano povezavo v levi temporalni skorji, delu možganov, ki je običajno povezan z razumevanjem jezika. Raziskovalci so ugotovili tudi povečano povezanost z osrednjim možganskim žlebom, primarnim senzoričnim področjem, ki pomaga možganom vizualizirati gibanje. Predstavljajte si, da se potapljate v odprtem modrem morju, skupaj z barvitimi ribami in prekritimi z lepimi koralnimi grebeni, ki trdno stojijo. Občutek, ki ga čutite (in mislite), kot da se dejansko potapljate, kajne? Isti postopek se zgodi, ko si predstavljate lik v knjigi: lahko se vživite v čustva, ki jih čutijo.

To je globlje dokazano v študiji Matthijs Bal in Martijn Verltkamp, ​​še vedno istega leta. Oba preiskujeta čustveni prevoz, ki lahko pokaže, kako je človek lahko zelo občutljiv na občutke drugih ljudi. Bal in Verltkamp sta ocenjena čustva ocenila tako, da sta sodelujoče prosilke, naj si preberejo zgodbe, v kolikšni meri so na petstopenjski lestvici čustveno vplivale nanje. Na primer, kako se počutijo, ko glavni junak doseže določen uspeh, in kako jim je zaradi lika žal ali žalost.

V študiji so empatijo opazili le pri skupini ljudi, ki berejo leposlovje in jih zgodba čustveno odnese. Medtem je skupina udeležencev, ki ni marala branja, pokazala zmanjšanje empatije.

Klasična literatura in Harry Potter

Zlasti pri bralcih klasične literature njihovi možgani kažejo višjo stopnjo empatije v primerjavi z bralci sodobne literature.

Klasična literatura od bralcev zahteva globoko seciranje vsakega lika, ker klasični pisci mešajo like z determinantami, ki so bolj zapletene, humane, dvoumne in težje razumljive. Proces razumevanja likov, čustev, ki jih nosijo, in motivov, ki so v ozadju njihovih dejanj, so enaki v medsebojnih odnosih med ljudmi v resničnem svetu.

Prirojena čustvena načela, ki sta jih odkrila Bal in Verltkamp, ​​so nadalje raziskali tudi v študiji, ki ji je predsedoval Loris Vezalli leta 2014. On in drugi raziskovalci so ugotovili, da so oboževalci serije Harry Potter ponavadi modrejši in bolj strpni do življenja. ki je bil objavljen v The Journal of Applied Social Psychology (2014).

Po izvedbi treh različnih študij v različnih skupinah udeležencev lahko raziskovalec ugotovi, da so knjige JK Rowling uspele izostriti bralčevo sposobnost širšega pogleda na primere priseljencev in marginaliziranih skupin, vključno z globljim razumevanjem in empatijo. sovraštva (bigota) v resničnem svetu, ki so objavljeni v medijih mainstream .

Skratka, bralci leposlovne literature so najboljši ljudje, s katerimi se lahko spoprijateljijo, saj so ponavadi bolj občutljivi in ​​lahko sodelujejo s čustvi drugih ljudi.

Ljudje, ki ne marajo brati, so ogroženi zaradi možganskih bolezni

To je ena od prednosti knjig, ki jih tisti, ki nočejo brati, pogosto spregledajo.

Branje lahko zagotovi miren in nižji krvni tlak; predstavlja alternativni namišljeni svet kot začasen pobeg iz resničnih problemov. Zato lahko branje knjig prepreči osebi stres in depresijo.

Poleg tega je branje enakovredno usposabljanju človekove koncentracije in spretnosti osredotočenosti, da lahko lažje opravlja večopravilnost in izostri možgansko moč v sposobnosti zapomnjevanja in analiziranja. Zato je znano, da imajo ljudje, ki veliko berejo, veliko manjše tveganje za različne možganske bolezni, na primer demenco in Alzheimerjevo bolezen.

Ljudje, ki radi berejo knjige, imajo srečnejše življenje & bull; zdravo zdravo
Pljučnica

Izbira urednika

Back to top button