Kazalo:
Pretisni omoti so pogosto stanje kože in so posledica trenja, ki nastane, ko se koža drgne druga ob drugo ali ob oblačila. Resnost mehurjev je lahko odvisna od tega, ali je vaša koža debela ali tanka. Čeprav se lahko mehurji pojavijo kjer koli, kjer pride do trenja, najbolj trpijo stegna, pazduhe, dimelj in bradavičke.
Vzroki za žulje
Mnogo dejavnikov povzroča žulje, na primer: nošenje pretesnih ali ohlapnih oblačil, uporaba tkanin, ki se ne znebijo vlage, tesni čevlji ali pete, prekomerno potenje, tek na dolge proge ali kolesarjenje ali vroče vreme.
Kako preprečiti odrgnine?
Za preprečevanje žuljev je pomembno ostati suh. Zaradi mokre kože je drgnjenje neizogibno, zato se bombažu za vsako ceno izogibajte, saj vpija znoj in ostane mokra. Izberite oblačila iz sintetičnih vlaken in ne pozabite, da dlje časa ne nosite vlažnih oblačil; se čim prej preobleči. Prah smukec in alum nanesite na področja, ki se običajno potijo. Prašek lahko pomaga odstraniti vlago s kože.
Nosite oblačila, ki se pravilno prilegajo in niso pretesna. Pretesni športni nedrčki se vam med vadbo lahko drgnejo po koži. Ne pozabite, da so lahka oblačila boljša za vadbo. Izberite športna oblačila in nedrčke, ki so prave velikosti, da se izognete trenju.
Za zmanjšanje trenja na koži nanesite mazivo, na primer vazelin. Uporaba vazelina, obližev ali posebnega traku na bradavicah lahko zmanjša trenje in prepreči nastanek mehurjev na bradavicah. Po vadbi med prhanjem uporabite antibakterijsko milo, da se izognete bakterijskim okužbam zaradi izpostavljene kože.
Kako zdraviti odrgnine
Ker se pretisni omoti lahko poslabšajo in motijo, če jih ne zdravite, jih ne prezrite. Odtrgano območje nežno očistite z vodo in ga temeljito posušite. Ko je območje očiščeno, nanesite snov, kot je vazelin, ki je poceni in široko dostopna.
Če je območje boleče, oteklo, skorjasto ali krvavi, prosite zdravnika, da priporoči mazilo. Koža naj bo nedotaknjena in pustite čas, da se zaceli, preden se znova vklopite. Nadaljevanje trenja bo stanje samo poslabšalo, kar lahko privede do okužbe.
Če se pretisni omot s samozdravljenjem ne izboljša, obiščite zdravnika. Ko se območje pretisnega omota okuži, je potrebno mazilo z antibiotiki.
Zdravo Zdravstvena skupina ne zagotavlja zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.
