Kako očistiti mastno kožo, da ostane zdrava in brez aken

Za lastnike mastne kože je čiščenje obraza en ritual, ki ga ni mogoče opustiti. Če pa način čiščenja mastne kože ni pravilno opravljen, bo dejansko spodbudil pojav aken. Torej, da se to ne bi zgodilo in tudi da bi bila vaša mastna koža zdrava in ne dolgočasna, se prepričajte, da je dosedanji način čiščenja kože pravilen.

Kako očistiti mastno kožo

Potem ko poznate svoj tip kože, tukaj je opisano, kako očistiti mastno kožo, ki jo lahko poskusite doma.

1. Prepričajte se, da je vaša koža najprej mastna

Prvi način čiščenja mastne kože je vedeti, kakšen tip kože imate. Različni tipi kože, različni tretmaji. Zdravljenja, ki ste jih opravili, bodo na koncu zaman, če ne razumete lastne vrste kože. No, najboljši način za določitev vrste kože je posvetovanje z dermatologom.

Kljub temu lahko naredite tudi nekaj korakov, da ugotovite, kakšen tip kože imate. Za začetek vedite, kolikokrat na dan si očistite obraz. Če imate mastno kožo, bo tkivo, ki ga uporabljate za čiščenje kože, vsrkalo olje vsakič, ko v enem dnevu očistite obraz. Rečeno je, da vaša koža ni mastna, če vsakič, ko očistite obraz, uporabljeno tkivo ne absorbira olja. (Še en namig, da vaša koža ni mastna, je ta, da nikoli ne čutite, da si morate obrisati obraz.)

Medtem ko so tipi kože, ki so kombinacija obeh tipov kože, ponavadi suhi na licih in čelu, včasih pa se okoli nosu nabere olje. Če ste po pregledu tkiva prepričani, da imate mastno kožo, je tu nekaj drugih znakov mastne kože, za katere morate biti prepričani:

• Velike, dobro vidne pore
• Sijajno območje T (območje, ki se razteza med čelom in nosom)
• Redne nepravilnosti, ogrci in mozolji

2. Izberite najprimernejše čistilo

Prepričajte se, da ste izbrali čistilo za obraz, ki se najbolje prilega ne samo vaši koži, ampak tudi denarnici. Strokovnjaki priporočajo nakup blagega čistilca kože z vlažilno kremo, posebej oblikovano za mastno kožo.

Uporabite lahko čistilna sredstva, ki ne vsebujejo voska in olja, da ne bi poslabšala vaše mastne kože. Če je vaša koža mastna in občutljiva, se izogibajte dišečim izdelkom. Izogibajte se tudi uporabi pilingov, ker lahko vsebujejo sestavine, ki niso primerne za vašo kožo obraza.

3. Temperatura vode je pravilna

Mnogi ljudje mislijo, da je vroča voda najprimernejši način za čiščenje mastne kože. To pa zato, ker lahko vroča voda pomaga očistiti vso umazanijo, prah in olje, ki se čez dan prilepi na kožo. Čeprav ta predpostavka ni pravilna.

Pravzaprav lahko vroča voda kožo preveč osuši. Najboljši korak za čiščenje olja z obraza je uporaba vode s toplimi temperaturami, ki je mlačna. Tudi hladna voda za čiščenje mastne kože velja za neučinkovito in ne optimalno. Pravzaprav se boji, da bi način čiščenja mastne kože pozneje lahko povzročil težave.

Specialisti za kožo priporočajo čiščenje obraza največ 2-3 krat na dan. Prepogosto umivanje obraza lahko povzroči, da se koža preveč izsuši, kar oljnim žlezam daje znak, da proizvajajo več olja. Da bo postopek čiščenja obraza bolj optimalen, ga približno 30 sekund nežno masirajte s čistilom za obraz, na primer s peno, ki vsebuje salicilno kislino, nato ga sperite s toplo vodo.

4. Pomen uporabe tonerja

Naloga tonerja je zniževanje pH vrednosti kože in odstranjevanje prahu ali olja, ki jih ni mogoče odstraniti z običajnim obraznim milom. Pri nekaterih vrstah kože lahko čiščenje obraza z alkoholom povzroči, da je koža zelo suha. Vendar ne za lastnike mastne kože.

Ljudje z mastno kožo lahko uporabljajo tonike, ki vsebujejo alkohol. Da, adstringent na osnovi alkohola in salicilne kisline je dober za mastno kožo. Obstaja tudi veliko brezalkoholnih tonerjev, čeprav morda niso tako močni kot tonerji, ki vsebujejo alkohol.

5. Vlažilno sredstvo uporabljajte zmerno

Ena od prednosti mastne kože je, da vam ni treba skrbeti za težave z vlago v koži vsak dan. Če imate kombiniran tip kože z oljem na območju T, boste morda morali uporabiti vlažilno kremo za uravnoteženje suhih in mastnih predelov. Vlažilne kreme, ki ne vsebujejo voska, lipidov in olj, so zelo priporočljive za mastno in kombinirano kožo.

Mnogi vlažilno kremo uporabljajo samo na suhih predelih in ne na celotnem obrazu. Vlažilna sredstva, ki vsebujejo dimetikon ali glicerin, lahko dajo boljše rezultate kot težje kreme. Poleg tega lahko vlažilci tudi olajšajo nego kože v toplem vremenu, kjer vlaga in toplota povečata proizvodnjo olja.

Namesto da uporabite vlažilno kremo in jo nato podvojite s kremo za sončenje, izberite kombiniran izdelek (vlažilec s SPF), ki lahko hkrati ščiti in vlaži.

6. Maska z blatno masko

Uporaba blatne maske lahko zmanjša nastajanje olja in odstrani veliko umazanije. Maskiranje vsaj enkrat na teden lahko pomaga pri obvladovanju mastne kože, nakopičenega prahu in odmrlih kožnih celic, ki povzročajo škodo in odvečno olje. Blata se na koži počutijo mehkeje kot izdelki, ki vsebujejo druge kemikalije, ker maske iz blata vsebujejo več naravnih sestavin.

Maske z blatom poleg rednih čistil za obraz pomagajo prikriti tudi videz velikih por (na žalost v resnici ne krčijo por), kar je pogosta težava pri ljudeh z mastno kožo.

7. Izogibajte se nepotrebnemu vzdrževanju

Čeprav so spa tretmaji za vas lahko sproščujoči, običajno niso zelo koristni pri reševanju težav z mastno kožo. Mnogi ljudje obiščejo zdravilišča, da očistijo mastno kožo z različnimi tretmaji, kot so nega obraza in mikrodermabrazija. Čeprav bo vaša koža čez nekaj trenutkov resnično bolj gladka in se boste počutili bolj sproščene, se bodo blagodejne koristi na tem ustavile.

Mnogi verjamejo, da lahko različni tretmaji očistijo kožo do najglobljih plasti. Dejansko lahko spa zdravljenje očisti samo zunanjo plast kože in v mnogih primerih ta način čiščenja mastne kože dejansko sproži poškodbe kože.

8. Redno piling

Da se znebite odmrlih kožnih celic, ki zapirajo pore, lahko doma pilingite z naravnimi sestavinami. Dokler je način čiščenja mastne kože pravilno opravljen, imate lahko bolj zdravo kožo. Samo piling pomeni odstranjevanje odmrlih kožnih celic, ki so ujete in zamašene pore.

Umivanje obraza z uporabo sestavin, ki vsebujejo ovsene kosmiče, lahko da pomirjujoč občutek, čeprav se piling in mikro zrnca v njem lahko uporabljajo le enkrat na teden. Ljudem z aknami ne bi smeli svetovati te metode, ker lahko drgnjenje poslabša draženje in vnetje.

9. Preklopite na uporabo lokalnih krem

Tudi najboljši režim nege kože lahko pozabi na glavni cilj zdravja kože, ki je uravnotežena koža. Aktualne kreme lahko uporabite, če kreme in vlažilci, ki jih uporabljate, niso uspeli zdraviti mastne kože. Retinoidne kreme, kreme z vitaminom A in žveplove kreme so nekatere možnosti za ljudi z mastno kožo.

Če ta možnost še vedno ne kaže pomembnih rezultatov, je bolje, da takoj obiščete strokovnjaka za kožo, znan tudi kot dermatolog. Dermatologi so posebej usposobljeni za ugotavljanje vzroka težav in vam lahko predlagajo močnejše kreme za mastno kožo.

x