7 usodnih napak pri nošenju kontaktnih leč & bull; zdravo zdravo

Po podatkih ameriškega Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je moralo kar 99 odstotkov uporabnikov kontaktnih leč izvajati vsaj eno od naslednjih navad. Zdi se nepomembno, vendar obstaja velika nevarnost resne okužbe oči, če se nadaljuje. Preverite, ali ste tudi vi eden izmed njih?

1. Nosite kontaktne leče predolgo

To je navada, ki jo najpogosteje počne. Eden od razlogov je udobje in ne motenje, da bi šli naprej in nazaj, da bi kupili novega ali odšli v kopalnico, da ga zamenjate.

Če se kontaktne leče nosijo dlje od predvidenega časa, lahko škodujejo roženici (zunanji očesni plasti). Čeprav je prevleka kontaktnih leč porozna, da omogoča absorpcijo kisika v roženico, roženica še vedno potrebuje ustrezen vnos kisika, da ohrani oko vlažno, ko odstranite kontaktno lečo.

Kontaktne leče, zlasti mehke, ustvarjajo tople in vlažne temperature za razmnoževanje mikroorganizmov, kot so bakterije, mikrobi, glive in paraziti. Dlje, ko uporabljate kontaktne leče, vam bodo ti slabi mikroorganizmi začeli jesti roženico za vnos hrane.

2. Spanje ne snema kontaktnih leč

Ko so vaše oči zaprte, se topel ekosistem, ki so ga ustvarile kontaktne leče med vašimi dnevi aktivnosti, poveča; aktivnost mikrobov in bakterij bo še bolj aktivna.

Poleg tega lahko kontaktne leče povzročijo tudi praske na roženici, saj se med spanjem še naprej premikajo.

Spanje z kontaktnimi lečami je glavni vzrok za razjede roženice, vrsto okužbe oči, ki je zelo boleča in težko zdravljiva. V nekaterih hudih primerih lahko razjede roženice povzročijo trajno slepoto in kot edini izhod za povrnitev normalnega vida zahtevajo presaditev roženice.

3. Neprevidno shranjujte kontaktne leče

Ena največjih napak uporabnikov kontaktnih leč je, da ne upoštevajo natančno navodil za uporabo.

Vsak proizvajalec kontaktnih leč na trgu bo vseboval popolna navodila za pravilno shranjevanje in razkuževanje. Navodila za vsako blagovno znamko se lahko razlikujejo, vendar če jih prezrete, lahko poškodujete kontaktne leče. Pravzaprav je verjetno, da boste zaradi tega bolj dovzetni za hude okužbe oči.

Čiščenje in razkuževanje kontaktnih leč ni edina stvar, na katero morate biti vedno pozorni. Ko svoje čiste in sterilne kontaktne leče postavite na umazano mesto, se lahko mikroorganizmi, ki so že pristali med kontaktnimi lečami, prenesejo na leče in okužijo oči, ko jih naslednjič nosite.

4. Mešanje tekočine za kontaktne leče

Ko napolnite držalo kontaktnih leč z novo tekočino, ne da bi pri tem zapravili prejšnjo uporabljeno tekočino, boste destilirali raztopino razkužila in jo naredili manj učinkovito.

Poleg tega, dlje ko dezinfekcijsko raztopino pustite v ohišju kontaktnih leč, bolj plodne bodo bakterije in klice.

Zato je pomembno, da držalo kontaktnih leč vedno sterilizirate in očistite s posebnim razkužilom, ki ga priporoča vaš optik. Nato držalo kontaktnih leč temeljito osušite s čisto krpo, ki ne pušča vlaken, in ga zračite na želodec. Nato vsakič, ko nataknete kontaktne leče, dodajte novo tekočino. Vsak tri mesece redno spreminjajte svoje skladišče, da ohranite sterilnost.

5. Kontaktne leče sperite z vodo iz pipe ali kapljicami za oko

Morda ste to storili enkrat ali dvakrat, ko vam je doma zmanjkalo razkužila ali ste med potovanjem pozabili vzeti rezervno s seboj.

Voda iz pipe vsebuje bakterije (ki se držijo konice pipe in jih lahko odnese tok vode), vsebuje pa tudi amebe, ki lahko povzročijo Acanthamoeba keratitis, resno okužbo oči, ki jo je težko zdraviti. To stanje oči povzroči vnetje roženice in povzroči brazgotine in okvare vida.

Kapljice za oko uporabniki kontaktnih leč redno uporabljajo za lajšanje rdečice, vendar pa bodo sestavine raztopin za zdravila za oči otežile natančen vzrok draženja, ki ga imate pri uporabi kontaktnih leč. Uporabite kapljice, ki so posebej namenjene kontaktnim lečam, in poskrbite, da ne vsebujejo konzervansov.

Obstaja ena hitra rešitev za tiste, ki se ne želite obremenjevati z vsemi svojimi postopki čiščenja kontaktnih leč: kontaktne leče za enkratno uporabo. Po enodnevnih aktivnostih z uporabo kontaktnih leč jih lahko takoj zavržete pred spanjem. Nova kontaktna leča vsako jutro bo bolj idealna za vašo situacijo. Ena od slabosti je, da je poraba za kontaktne leče za enkratno uporabo bolj potratna.

6. Kopanje in plavanje nosite kontaktne leče

Razlog je enak umivanju kontaktnih leč z vodo iz pipe: keratitis Acanthamoeba.

Če med plavanjem potrebujete kontaktne leče, jih takoj odstranite iz bazena in si temeljito umijte roke. Vrzite kontaktne leče ali pa jih eno noč sperite in sterilizirajte eno noč, preden jih ponovno uporabite.

7. Uporaba barvnih kontaktnih leč brez recepta

To je običajno pri barvnih kontaktnih lečah, ki se nosijo samo v kozmetične namene in ne za lažji vid. Te barvite kontaktne leče lahko enostavno najdete na prodajnih mestih z dodatki v nakupovalnih središčih ali supermarketih.

"Dejansko je nezakonita prodaja kozmetičnih kontaktnih leč brez vključitve uradne ocene in pregleda pri oftalmologu," pravi Thomas Steinemann, dr. Med., Profesor na univerzi Case Western Reserve.

Razlog je v tem, da velikost in oblika roženice deloma določata, kakšno kontaktno lečo morate nositi. Če velikost leče ne ustreza potrebam vašega očesa, lahko zdrsne in se drgne ob roženico, kar povzroči manjše praske kot glavni prehod za okužbo bakterij v oko.

Če želite nositi pisane kontaktne leče, je najmanjši korak, da jih kupite v licencirani optični trgovini. Poklicni optik vam lahko svetuje o modnih in trendovskih vrstah kontaktnih leč, ki so primerne za vaše oči, tudi če kontaktnih leč na recept resnično ne potrebujete.