Kazalo:
- Kako skrbeti za tanke lase, da ostanejo zdravi in lepi
- 1. Naj bodo lasje čisti
- 2. Pravilno izberite ustrezen šampon in šampon
- 3. Uporabite vlažilno kremo in masko za lase
- 4. Ne pretiravajte z lasmi
- 5. Izpolnite prehrano za lase
Vsak ima različne tipe las. Nekateri so gosti, kodrasti ali tanki. No, s tipom tankih las je enostavno upravljati, ker jih ni dovolj. Vendar se pogosto počutite negotovo, ker vaši lasje ne izgledajo prostorno, ampak izgledajo ohlapno. Če imate tanke lase, način zdravljenja zagotovo ni enak običajnim. Pravzaprav, kakšen je način zdravljenja tankih las?
Kako skrbeti za tanke lase, da ostanejo zdravi in lepi
Tanke lase so običajno v lasti dojenčkov. Sčasoma bodo lasje še naprej rasli in pokrivali celotno lasišče. Na žalost ne bodo vsi imeli gostih las. Obstajajo tudi odrasli, ki imajo tanke lase, ki se ne razlikujejo veliko od tistih, ko so bili majhni.
Skrb za to vrsto las je za vas lahko velik izziv. Da bodo vaši tanki lasje ostali zdravi in videti debelejši, bodite pozorni na nekatere od teh stvari pri negi tankih las.
1. Naj bodo lasje čisti
Lasišče ima oljne in znojne žleze. Vsak dan bosta ti dve žlezi ustvarili znoj in sebum. Po vadbi bo nastalo več znoja. Posledično bodo lasje videti mlahavi in mastni.
Če imate tanke lase, bodo zaradi ohlapnosti lasje videti tanjši. Nočete, da se kaj takega zgodi? Torej, poskrbite za redno čiščenje las. Ne odlašajte in ne bodite leni, da si očistite lase.
2. Pravilno izberite ustrezen šampon in šampon
Način zdravljenja tankih las je čim boljši, da se izognemo izpadanju las. Lasje, ki so že tanki, se bodo še naprej redčili, če so lasje zelo krhki in zlahka izpadejo.
Da bi preprečili izpadanje las, izberite šampon, ki je oblikovan za krepitev las. Če nameravate lase zgostiti, izberite poseben šampon za spodbujanje rasti las.
Poleg izbire šampona bodite pozorni tudi na to, kako si umijte lase. Prednost tankih las je, da je ekonomičnejša uporaba šampona. Preprosto izpljunite malo šampona, dodajte malo vode in drgnite do pene. Nato počasi vmasirajte v področje glave. Masirajte nežno, da lahko vsebina šampona vstopi v lasišče. Nato pustite stati nekaj minut in temeljito sperite.
3. Uporabite vlažilno kremo in masko za lase
Vir: Reader's Digest
Da preprečite, da bi tanki lasje zlahka postali suhi in krhki, je lahko rešitev z vlažilno kremo. Po šamponiranju lase posušite z brisačo ali ventilatorjem. Nato balzam nanesite samo na konce las.
Poleg šamponiranja si enkrat na teden naredite tudi masko za lase, da bodo lasje videti gostejši. Za krepitev las izberite masko za lase, ki vsebuje olje semen jojobe, ki vsebuje antioksidante, vitamin A in vitamin C.
4. Ne pretiravajte z lasmi
Če lase sušite ali pritiskate, jih boste izpostavili vročini. Ta dejavnost lahko izsuši lase in olajša njihovo rast. Za to ne bodite prepogosto vpeti ali suhi za lase sušilnik za lase. Če pa je treba, temperaturo nastavite na nižjo (rahlo hladno).
Prav tako pri izbiri odbitka poskrbite, da si lase strižete vsakih 6 do 8 tednov, da ostanejo v formi.
5. Izpolnite prehrano za lase
Hrana, bogata z beljakovinami, omega 3 maščobnimi kislinami in vitaminom B5, naredi vaše folikle bolj zdrave in izboljša prekrvavitev lasišča, kar sproži proizvodnjo las. Te prednosti lahko dobite z uživanjem piščanca ali govedine, jogurta, lososa, orehov, pšenice ali jajc.
