4 Olje za zdrave nohte, močno, težko ga je razbiti

Zdravi nohti so debeli, močni in sijoče čisti. Toda na žalost so naši nohti včasih krhki, zato se lahko nenadoma zlomijo. Rešitev lahko poskusite uporabiti z naravnimi olji za krepitev krhkih nohtov. Kakšne so možnosti?

Aktualno olje za krepitev lomljivih nohtov

1. Laneno olje (laneno seme)

Laneno seme je naravno olje, za katerega velja, da je dobro za nohte, saj vsebuje omega-3 maščobne kisline. Verjame se, da laneno naravno olje izboljšuje zdravje vaših nohtnih celic.

Pomanjkanje omega-3 maščobnih kislin lahko povzroči suhe in krhke nohte. Te maščobne kisline lahko tudi zmanjšajo vnetje v nohtih.

Laneno olje, ki se nanaša neposredno na nohte, lahko pomaga tudi pri vlaženju nohtov in jih naredi videti sijoče.

2. Jojobino olje

To olje je izvleček iz semen rastline jojobe, ki vsebuje esencialne in nebistvene maščobne kisline. Maščobne kisline v olju jojobe lahko pomagajo navlažiti nohte, povečajo trdnost nohtne postelje in spodbujajo zdravo rast nohtov.

To naravno olje lahko nanesemo neposredno na kožico.

3. Oljčno olje

Citirano iz Womens Health, dr. Tony Nakhla, dermatolog iz Kalifornije v ZDA, je dejal, da je oljčno olje dobro za krepitev nohtov.

Priporočljivo je, da po 5 minutah namakanja nohtov v topli vodi nanesete 1-2 kapljici tega naravnega olja. Ko ga spustite v kožico, ga enakomerno nanesite na celotno površino nohta in pustite, da se vpije približno 10 minut.

Zakaj se najprej nanese na povrhnjico? Po mnenju Livestronga lahko oljčno olje, ki ga absorbirajo obnohtne kožice, pomaga izboljšati krvni obtok v nohtni postelji in spodbuditi rast novih nohtov.

Ko se povrhnjica ali nohti posušijo, olje zagotavlja hitro popravilo in zaščito za vlaženje in popravilo neposredno od znotraj ter preprečuje razpoke.

Za maksimalne rezultate vsak dan naravne olje nanesite neposredno na nohte.

Drugi nasveti, da se nohti ne bodo zlahka zlomili

Poleg vzdrževanja vlage in izpolnjevanja prehrane nohtov z različnimi naravnimi olji zgoraj lahko s pomočjo naslednjih nasvetov preprečite, da bi nohti postali krhki:

• Nohti ne smejo biti predolgi. Pogosto si režite nohte, da se ne bodo zlahka zlomili ali razpokali.
• Vsak dan pišite nasvete nohtov, tako da bodo utori rasti nohtov le enosmerni in ne bodo razpokani.
• Gladite površino nohta v smeri, kjer raste. Izogibajte se gibom naprej in nazaj, ki lahko povzročijo razpoke na površini nohtov
• Ne grizite nohtov
• Ne režite kožice
• Izberite odstranjevalec laka, ki ne vsebuje acetona. Izogibajte se prepogosti uporabi lakov in acetona

x