Spondiloza: simptomi, vzroki in način zdravljenja

Opredelitev spondiloze

Kaj je spondiloza?

Spondiloza je medicinski izraz, ki se uporablja za opis staranja (degeneracije) hrbtenice. Vaša hrbtenica se imenuje tudi vretenec.

V skeletnem sistemu in anatomiji človeških kosti so v vsakem paru vretenc trije sklepi, in sicer medvretenčne ploščice na sprednji strani hrbtenice.

Druga dva sklepa sta fasetna sklepa, ki sta na zadnji strani vretenca. Ta sklep je narejen iz hrustanca, ki deluje kot zaščita kosti. Potem obstajajo tudi vezi okoli vretenc, ki pomagajo podpirati sklepe in kosti.

Ko se staramo, se bodo kosti, diski, hrustanec in vezi zmanjševali. Lahko nastanejo kostni ostružki (nenormalni izrastki kosti), diski se izsušijo in počijo, hrustanec se obrabi in vezi se lahko zgostijo.

Vse te spremembe v kosti in okolici so tisto, kar poznate kot spondiloza. Spondiloza je razdeljena na več vrst, vključno z:

Ledvena spondiloza (ledvena)

Degenerativna spondiloza, ki prizadene spodnje hrbtenice.

Cervikalna (cervikalna) spondiloza

degenerativna spondiloza, ki napada hrbtenične diske okoli vratu. Disk trpi zaradi pomanjkanja vode, tako da se skrči in nastane osteoartritis, na kar kaže prisotnost kostnih ostružkov.

Torakalna spondiloza

Degenerativna spondiloza, ki prizadene sklepe v hrbtenici okrog prsnega koša, kot so medvretenčne ploščice in fasetni sklepi (zigapofizni sklepi).

Kako pogosta je ta bolezen?

Spondiloza je pogosta bolezen hrbtenice in lahko prizadene vsakogar. Vendar je to degenerativno stanje hrbtenice pogostejše pri starejših, natančneje pri ljudeh, starejših od 60 let.

Znaki in simptomi spondiloze

V zgodnjih fazah bolezni hrbtenice praviloma ne povzročajo simptomov. Simptomi se običajno pojavijo, ko se stanje poslabša. Vsaka vrsta spondiloze ima zelo verjetno različne simptome.

Natančneje, različni znaki in simptomi, ki se pogosto pojavljajo pri ljudeh s spondilozo, so:

• Pri ljudeh s cervikalno spondilozo so simptomi bolečina in otrdelost vratu. Poleg tega so med drugimi simptomi tudi težave s črevesjem in mehurjem.
• Ljudje, ki jih prizadene torakalna spondiloza, običajno čutijo okorelost in bolečino v hrbtu, ker je težava v hrbtenici okoli prsnega koša.
• Bolniki s ledveno spondilozo običajno občutijo bolečino in okorelost okoli križa.

Ta upad stanja kosti lahko povzroči hrbtenično stenozo, ki je pogoj zožitve cevi v hrbtenici. Posledično lahko stisnemo hrbtenjačo in / ali korenine hrbtenjače.

Drugi simptomi, ki se lahko pojavijo

Če pride do tega stanja, poročajo iz bolnišnice Spine, običajno imajo ljudje s spondilozo tudi simptome, kot so:

• Mravljinčenje in otrplost v rokah, nogah in drugih predelih nog.
• Mišice okoli rok, ramen, nog, stopal in rok bodo oslabele, zaradi česar boste težko opravljali običajne dejavnosti.
• Težave pri koordinaciji telesa, kot so težave pri prilagajanju gibov rok in oči ali težave pri hoji.

Kdaj k zdravniku?

Če imate zgoraj omenjene simptome in po zdravljenju z domačimi zdravili ne izginejo, takoj obiščite svojega zdravnika. Čim prej se bo rešilo, bodo seveda pogoji boljši.

Vzroki za spondilozo

Glavni vzroki za spondilozo so obrabljenost in sploščenost kosti, izsušitev diskov in zadebelitev vezi okoli hrbtenice.

Pomembno je vedeti, da hrbtenica zagotavlja strukturo in podpira telo. Poleg tega ta kost ščiti tudi skoraj vse glavne živčne veje, ki potekajo iz možganov.

Hrbtenica pomaga telesni strukturi in podpira večino svoje teže. Prav tako nosi in ščiti skoraj vse glavne živčne veje, ki tečejo iz možganov.

Ko se starate, lahko zaradi napornih nekaterih dejavnosti ali nekaterih zdravstvenih težav diski postanejo suhi, tanki in izgubijo zmogljivost. Tudi fasetni sklepi med vretenci se lahko obrabijo, zaradi česar je njihova funkcija manj kot optimalna.

Tudi hrustanec postane erodiran, kar povzroči rast kostnih ostružkov. Vse te stvari lahko sčasoma privedejo do spondiloze.

Dejavniki tveganja za spondilozo

Vsakdo ima različno tveganje za kostne nepravilnosti. Spodaj so navedeni različni dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za spondilozo:

• Imate prekomerno telesno težo ali debelost.
• V življenjskem slogu, ki se lenobno giblje in ne mara športa.
• Dedovanje določene genetike, zaradi katere je tveganje za kostne deformacije še večje.
• Imeli ste poškodbo hrbtenjače ali operacijo hrbtenice.
• Imejte navado kajenja.
• Imeti delo, ki zahteva ponavljajoče se gibanje ali obremenitev hrbtenice.
• Trpijo zaradi luskavice ali težav z duševnim zdravjem, kot so tesnoba in depresija.
• Postajam starejši.

Zapleti spondiloze

Te nepravilnosti hrbtenice lahko povzročijo zaplete. Naslednji zapleti spondiloze, ki se lahko pojavijo, so:

• Hrbtenična stenoza

Stanje zoženja živčnih prehodov v hrbtenici, ki povzroča simptome otrplosti, mravljinčenja ali šibkosti nog.

• Cervikalna radikulopatija

Spremembe na diskih ali kosteh na hrbtu, ki povzročajo stisnjen živec, ki povzročajo bolečino, otrplost in preobčutljivost v hrbtu.

• Cervikalna spondilotična mielopatija

Stisnjena ali stisnjena hrbtenjača, ki povzroča bolečine in otrplost nog.

• Skolioza

Med to motnjo hrbtenice in skoliozo je povezava, ki hrbtenico ukrivi v stran, tako da hrbtenica tvori S ali C.

Diagnostika in zdravljenje spondiloze

Navedene informacije ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta. VEDNO se posvetujte s svojim zdravnikom.

Poleg fizičnega pregleda lahko zdravnik odredi nekatere teste za diagnosticiranje spondiloze. Ti testi vključujejo rentgenske žarke in magnetno resonanco ali preiskave krvi za izključitev drugih bolezni.

RTG

Ta postopek je eden najboljših načinov za potrditev diagnoze spondiloze, saj lahko opazi poškodbe kosti, kostne ostružke in erozije hrustanca ali diska. Vendar rentgenski žarki ne morejo pokazati začetnih poškodb hrustanca.

Slikanje z magnetno resonanco (MRI)

Označuje možno poškodbo diska ali zožitev predela hrbtenjače.

Elektromiografija

Končano za merjenje električne aktivnosti v živcih pri pošiljanju sporočil mišicam za krčenje ali počitek.

Študija prevodnosti živcev

Ta postopek izvedemo tako, da na kožo nad živcem pritrdimo elektrode. Majhni sunki bodo poslani in šli skozi živec. Nato bo zdravnik izmeril moč in hitrost živčnih signalov.

Krvni test

Končano za odpravo drugih bolezni.

Kakšni so načini zdravljenja spondiloze?

Po zdravniškem pregledu in diagnozi bo zdravnik določil pravo zdravljenje spondiloze za vas.

Sledijo tretmaji za ledveno, prsno in maternično maternično spondilozo:

Vzemite zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik

Bolečino, ki je pogost simptom te hrbtenične motnje, lahko običajno olajšamo z jemanjem naslednjih zdravil:

• Zdravila NSAID: Za lajšanje bolečin in vnetij v hrbtenici. Primer je ibuprofen.
• Kortikosteroidi: Lahko lajša bolečine v hrbtu, ki so hujše in se ne zdravijo učinkovito z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili. Na primer prednizon, običajno ga dajemo kot kratkotrajno tableto ali injekcijo, če je hujša.
• Mišični relaksanti: Pomaga pri lajšanju krčev v vratnih mišicah ali mišicah okoli križa. Zdravilo, ki se običajno uporablja, je ciklobenzaprin.
• Zdravila proti napadom: Uporabno za zmanjšanje bolečin v poškodovanih živcih. Zdravila v tem razredu, ki so običajno predpisana, so gabapentin (Neurontin, Horizant) in pregabalin (Lyrica).
• Antidepresivi: Nekateri antidepresivi lahko pomagajo lajšati bolečine v vratu ali križu.

Nekatera od zgoraj navedenih zdravil lahko dobite brez recepta ali na recept zdravnika. Če zdravilo, ki ga trenutno uporabljate, ni dovolj učinkovito, se posvetujte z zdravnikom, da razmislite o povečanju odmerka ali spremembi vrste zdravila.

Udeležba na terapiji

Poleg jemanja zdravil lahko zdravljenje ledvične, vratne ali prsne spondiloze opravimo tudi z naslednjo terapijo. Njegov namen je pomagati pri raztezanju in krepitvi mišic okrog vratu, ramen in hrbtenice.

Primeri raztezanja, ki jih lahko bolnik s spondilozo pod nadzorom terapevta varno izvede:

• Vrtenja ledvene hrbtenice : Postavite telo na hrbet z upognjenimi koleni in nogami, ki se dotikajo tal. Nato položite roke ob bok. Kolena potisnite v levo in desno, zgornji del telesa pa držite naravnost. Naredite to gibanje večkrat.
• Kolena do prsnega koša: Postavite telo spat na hrbet in z upognjenimi koleni počasi dvignite eno nogo na prsni koš. Zadržite ta položaj 30 sekund, nato pa stopala postavite nazaj na tla in naravnost naprej. To vajo ponovite s kolenom druge noge.

Prestal operacijo

Če zgornja zdravljenja ne kažejo učinkovitih rezultatov pri zdravljenju spondiloze, vam bo zdravnik morda priporočil kirurško operacijo. Še posebej, če je bil velik pritisk na hrbtenjačo ali korenine hrbtenjače.

Vrste kirurških posegov, ki se običajno izvajajo kot zdravljenje spondiloze, so:

• Dizektomija za odstranitev hernije diska, ki je hrustančni disk iz hrbtenice, ki štrli in stisne živec.
• Laminektomija za odstranjevanje kostnih ostružkov ali odstranjevanje delov hrbtenice, imenovane lamina.
• Laminoplastika za odpiranje prostora živčnega tkiva s spreminjanjem položaja lamele.
• Spinalne fuzije držijo segmente hrbtenice skupaj z uporabo kosti, presajene z instrumenti ali brez njih, kot so palice in vijaki.

Domača zdravila za spondilozo

Poleg zdravniškega zdravljenja lahko za zmanjšanje simptomov spondiloze uporabite tudi več domačih zdravil, in sicer:

• Redno izvajajte telesno vadbo, ki vam jo priporoča zdravnik.
• Na prizadeti hrbet nanesite vročo vodo ali led. Izogibajte se nanosu obkladka več kot 15 minut, da preprečite težave s kožo.
• Vsakodnevne aktivnosti prilagodite telesnim razmeram. Izogibajte se službam, kjer morate dvigniti težke predmete na hrbet.

Preprečevanje spondiloze

Spondiloze ni mogoče popolnoma preprečiti, ker je na splošno ta škoda normalna zaradi staranja, ki povzroči obrabo sklepov in hrbtenice.

Če pa imate službo, ki zahteva pogled navzgor, navzdol ali ustvarjanje nenavadnih drž telesa, poskusite pogosto odmori. Izvajajte raztezne in krepitvene gibe, s katerimi lahko hrbtenica ostane zdrava.