Revmatizem polimialgije & bik; zdravo zdravo

Definicija

Kaj je revmatizem polimialgije?

Revmatizem polimialgije je vnetna motnja, ki povzroča bolečine v mišicah in otrdelost mišic, zlasti v ramenih. Ti revmatični simptomi se običajno začnejo hitro in se zjutraj poslabšajo.

Kako pogost je revmatizem polimialgije?

Večina ljudi z revmatizmom polimialgije je starih 65 let in več. Ta bolezen redko prizadene ljudi, mlajše od 50 let. Revmatizem polimialgije je pogostejši tudi pri ženskah kot pri moških.

Simptomi

Kakšni so simptomi revmatizma polimialgije?

Simptomi te vrste revme se običajno pojavijo na obeh straneh telesa v obliki:

• Bolečina v rami (ponavadi je to prvi simptom)
• Bolečine v vratu, nadlakti, zadnjici, bokih ali stegnih
• Trde mišice v določenih delih telesa, še posebej zjutraj ali potem, ko ste dalj časa v istem položaju
• Omejen obseg gibanja v tem predelu telesa
• Bolečina ali okorelost v zapestju, komolcu ali kolenu

Lahko se pojavijo tudi drugi, pogostejši simptomi, kot so:

• Blaga vročina
• Utrujenost
• Slabo
• Zmanjšan apetit
• Nenamerno hujšanje
• Depresija

Morda obstajajo simptomi, ki niso navedeni zgoraj. Za informacije o drugih simptomih se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kdaj k zdravniku?

Posvetujte se s svojim zdravnikom, če imate bolečine v mišicah ali otrdele mišice, ki:

• Začelo se je pred kratkim
• Moti spanje
• Omogočite si vsakodnevne dejavnosti, kot je oblačenje

Vzrok

Kaj povzroča revmatizem polimialgije?

Vzrok revmatizma polimialgije ni znan. Vendar pa lahko nekatere vrste genov in njihove genske variacije povečajo tveganje za razvoj te vrste revmatizma.

Tudi okoljski dejavniki lahko igrajo svojo vlogo. Obstajajo določeni letni časi, ko več ljudem diagnosticirajo revmatoidno polimialgijo. Sumi se, da obstaja okoljski sprožilec, na primer virusna okužba.

Sprožilci

Kdo je v nevarnosti za revmatizem polimialgije?

Nekateri dejavniki, zaradi katerih ste bolj izpostavljeni revmi, so:

• Starost. Revmatizem polimialgije prizadene le odrasle, zlasti starejše. Povprečna starost bolezni je bila 73 let.
• Spol. Ženske imajo dvakrat večjo verjetnost, da bodo razvile to bolezen kot moški.

Diagnoza in zdravljenje

Kako zdravniki diagnosticirajo revmatizem polimialgije?

Simptomi revmatizma polimialgije so lahko podobni simptomom drugih vnetnih stanj, vključno z lupusom in artritisom. Za postavitev diagnoze bo moral zdravnik opraviti fizični pregled in različne teste za preverjanje vnetja in motenj krvi.

Če fizični pregled nakazuje, da imate revmatizem polimialgije, boste morda morali opraviti krvni test za iskanje simptomov vnetja v telesu. Zdravnik vam lahko naroči tudi ultrazvok, da ugotovi, ali je v sklepih in tkivih vnetje.

Ker obstaja povezava med revmatizmom polimialgije in časovnim artritisom, vam lahko zdravnik za analizo v laboratoriju predlaga tudi biopsijo, to je odstranitev majhnega kosa tkiva iz krvne žile. Vendar pa je ta biopsija potrebna le, če zdravnik sumi, da obstaja vnetje v krvni žili.

Kako zdraviti revmatizem polimialgije?

Kortikosteroidi

Revmatizem polimialgije se običajno zdravi z majhnimi odmerki kortikosteroidov, npr. Prednizona. Običajno bolečina ali otrdele mišice izginejo v 2-3 dneh.

Večina bolnikov z revmatizmom polimialgije bo morda morala nadaljevati zdravljenje s kortikosteroidi vsaj eno leto, skupaj z rednimi pregledi pri zdravniku, da preveri rezultate in ali imate kakšne neželene učinke.

Če prezgodaj prenehate z zdravljenjem, se lahko bolezen ponovi. Kar 30–60 odstotkov obolelih se bo po prenehanju jemanja zdravila vsaj enkrat ponovilo.

Spremljajte neželene učinke

Dolgotrajna uporaba kortikosteroidov lahko povzroči resne neželene učinke, zato jo mora nadzorovati zdravnik in po potrebi prilagoditi odmerek.

Nekateri neželeni učinki, ki se lahko pojavijo, so:

• Pridobivanje teže
• Osteoporoza (izguba in oslabelost kosti)
• Hipertenzija
• Diabetes
• Katarakta

Dodatki kalcija in vitamina D

Zdravnik vam lahko predpiše dodatek kalcija in vitamina D, ki ga jemljete vsak dan, da preprečite izgubo kosti zaradi kortikosteroidnih zdravil. Po podatkih Ameriške akademije za revmatologijo so priporočeni odmerki kalcija in vitamina D za bolnike pri zdravljenju kortikosteroidov:

• 1200-1500 mg dodatek kalcija
• 800 - 1000 ie dodatkov vitamina D.

Cepivo proti pljučnici

Če vam predpišejo 20 mg prednizona na dan, vam bo zdravnik morda priporočil cepljenje proti pljučnici.

Metotreksat

Ameriška revmatološka akademija in Evropska liga proti revmatizmu nekaterim bolnikom priporočata uporabo metotreksata skupaj s kortikosteroidi. Metotreksat je zdravilo za zaviranje imunskega sistema, ki ga lahko uporabite, če imate ponovitev bolezni ali če zdravljenje s kortikosteroidi ne deluje.

Fizioterapija

Če so bili vaši gibi že dolgo moteni zaradi revmatizma polimialgije, lahko s fizikalno terapijo obnovite mišično moč, koordinacijo telesnih gibov in zmožnost vsakodnevnih aktivnosti.

Nega na domu

Kaj lahko storimo za zdravljenje revmatizma polimialgije?

Bolniki z revmatizmom polimialgije se lahko izboljšajo, če se zdravijo z naslednjim:

• Izboljšajte svojo prehrano. Jejte veliko sadja, zelenjave, polnozrnate žitarice ter pusto meso in mlečne izdelke. Omejite vnos soli, da preprečite nabiranje tekočine in hipertenzijo.
• Vadbena rutina. Posvetujte se s svojim zdravnikom, katera vadba je primerna za vaše stanje in lahko pomaga okrepiti kosti in mišice.
• Po potrebi uporabite orodja. Palico lahko uporabite za prijemanje visokih predmetov, če imate težave pri doseganju. Če je vaše ravnotežje moteno, se izogibajte nošenju visokih pet. Po potrebi uporabite palico.

Za več informacij se posvetujte s svojim zdravnikom.

Hello Health Group ne nudi zdravniškega posvetovanja, diagnoze ali zdravljenja.