Kazalo:
- Simptomi drozga na jeziku
- Vzroki za drozg na jeziku
- 1. Jezik je ugrizen
- 2. Začinjena in kisla hrana
- 3. Samo dajte streme
- 4. Alergije na hrano
- 5. Suha usta
- 6. Pomanjkanje vitaminov
- 7. Hormonske spremembe
- Kako ravnati z drozgom na jeziku
- 1. Stisnite kocke ledu
- 2. Grgrajte s slano vodo
- 3. Pametno izbirajte hrano
- 4. Grgrajte z ustno vodo
- 5. Vzemite zdravilo
- 6. Preverite pri zdravniku
Afte se lahko pojavijo kjer koli v ustih, tudi na jeziku. Bolečine, ki jih povzročajo afte, pogosto otežujejo žvečenje hrane in govorjenje. Kaj so torej vzroki za afte, ki se pojavijo na jeziku, in kako z njimi ravnati? Oglejte si naslednje ocene, če želite izvedeti odgovor.
Simptomi drozga na jeziku
Afte so običajno majhne, plitve rane, ki so okrogle ali ovalne oblike. Drug opis drozda na kliniki Mayo je, da je središče rane belkasto ali rumenkasto obarvano, robovi pa rdečkasto obarvani. Pojavi se pogosto na hrbtu ali na robovih jezika.
Drugi simptomi afte se lahko pojavijo eden ali več in se razširijo v ustni votlini. Poleg tega rane, ki jih povzroča drozg, lahko povzročijo tudi bolečino, zaradi katere vas leni jesti ali celo govoriti.
Preden se rane dejansko pojavijo, boste navadno občutili pekoč ali mravljinčast jezik.
Vzroki za drozg na jeziku
Ne da bi se tega zavedali, lahko številne dnevne navade povzročijo rane v ustih na jeziku. Poleg tega ni nobenega vzroka za pojav drozga. Tu je nekaj vzrokov, ki se jih morate zavedati.
1. Jezik je ugrizen
Med žvečenjem hrane ste morda doživeli nenamerni ugriz jezika. Poleg tega, da povzroča bolečino, lahko povzroči tudi rane na jeziku.
Draženje jezika zaradi umivanja zob ali premočnega čiščenja jezika lahko povzroči tudi rane v ustih. Torej, nikoli ne boli, če ugotovite, kako pravilno umivati zobe. Pravzaprav lahko močan udar v usta povzroči isto.
2. Začinjena in kisla hrana
Ali pogosto jeste hrano, ki je kislega in začinjenega? Bodite previdni, ti dve vrsti hrane lahko povzročita rane na ustih na jeziku.
Pravzaprav lahko preveč začinjena in kisla hrana draži jezik in mehka tkiva v ustih. No, to je tisto, kar lahko sproži rane in sčasoma povzroči rane.
Kisla in začinjena hrana lahko poslabša tudi simptome drozga, ki jih imate, veste!
3. Samo dajte streme
Oporniki, imenovani oporniki, so postopek za poravnavo ali izboljšanje neenakomerne zobne strukture. Tako kot kateri koli drug medicinski postopek ima tudi namestitev oklepaja številne neželene učinke. Eden izmed njih je vzrok za nastanek vnetja v ustih na jeziku.
Pravzaprav se drozg ne more pojaviti samo na jeziku. Tudi trenje med žico in notranjostjo ličnic, dlesni ali ustnic lahko povzroči poškodbe.
Običajno se ta neželeni učinek počuti v prvih tednih namestitve stremena ali po zategnitvi opornikov.
4. Alergije na hrano
Imate v preteklosti alergije na hrano? Morda rane povzroča uživanje hrane, ki po naključju sproži alergijsko reakcijo.
Da, alergije na hrano ne srbijo le celotnega telesa, alergije na hrano lahko povzročijo tudi rane na jeziku.
Obstaja veliko različnih vrst alergij na hrano. Jajca, mleko, mlečni izdelki, čokolada in morski sadeži pa so nekatera živila, ki najpogosteje povzročajo alergije.
5. Suha usta
Ne da bi vedeli, lahko suha usta povzročijo tudi rane na ustih v predelu ust. Zakaj?
Slina ima pomembno vlogo pri ohranjanju vlažnosti ust. Če so usta suha, se bodo mikrobi in bakterije, ki povzročajo okužbo v ustih, še povečale in razmnožile.
No, ta nenadzorovana rast bakterij vam olajša okužbe v ustih in povzroča rane na jeziku.
6. Pomanjkanje vitaminov
Ste eden tistih, ki vas pogosto zaboli v ustih? Morda zato, ker primanjkuje vnosa nekaterih vitaminov.
Ko vaše telo ne bo dobilo dovolj hrane, bo imunski sistem oslabel in propadel. Posledično boste lažje imeli rane v ustih na jeziku.
7. Hormonske spremembe
Dejansko so ženske bolj nagnjene k razvoju drozga kot moški. To je posledica vpliva hormonskih sprememb med menstruacijo, nosečnostjo in menopavzo.
Progesteronski hormon, ki se takrat nagiba k povečanju, ima neposreden vpliv na prekrvavitev v ustih. Posledično postane mehko tkivo v ustih občutljivejše na najmanjšo stimulacijo, tako da povzroči drozg na jeziku.
Kako ravnati z drozgom na jeziku
Drozd običajno ne potrebuje posebnih zdravil, ker se lahko v nekaj dneh izboljša sam. Obstaja pa veliko načinov za lajšanje bolečin, pa tudi za hitro celjenje rane v ustih.
Ne le izogibanja vzrokom, tukaj je nekaj načinov za obvladovanje afte na jeziku, ki jih lahko poskusite.
1. Stisnite kocke ledu
Obkladki z ledenimi kockami so učinkoviti kot način za obvladovanje vzrokov afte na jeziku. Hladna temperatura lahko pomaga lajšati bolečino in zmanjša otekanje poškodovanega ustnega tkiva.
Preprosto pripravite nekaj kock ledu in jih zavijte v čisto krpo ali krpo. Nato krpo za nekaj minut položite na poškodovani del jezika.
Če kocke ledu niso na voljo, lahko poskusite z drugimi metodami, kot je grgranje s hladno vodo.
2. Grgrajte s slano vodo
Pred uporabo kemičnih zdravil lahko grgrate slano vodo za zdravljenje drozga na jeziku. Poleg tega, da je enostavna, je učinkovita tudi pri lajšanju vnetij in bolečin v jeziku.
Približno 1/2 čajne žličke soli raztopite v kozarcu tople vode. Raztopino soli grgrajte desno, levo in po celotni ustni votlini. Po tem zavrzite uporabljeno vodo iz pokopa. Ne pozabite! Ne pogoltnite, v redu.
3. Pametno izbirajte hrano
Kot smo že pojasnili, se drozg lahko pojavi, ker jeste preveč začinjeno ali kislo hrano. Zato je izogibanje tem dvema vrstama hrane nekaj časa zelo učinkovito pri zdravljenju razjed v ustih, ki že obstajajo.
Poskrbite, da hrana, ki jo jeste vsak dan, vsebuje uravnoteženo prehrano, kot so ogljikovi hidrati, beljakovine, vlaknine, dobre maščobe, vitamini in minerali. Namesto da bi jedli hrano hitra hrana ali hitra hrana, bolje je jesti več sadja in zelenjave.
Ustrezen pravilni prehranski vnos krepi tudi vaš imunski sistem, da se lahko izognete različnim drugim boleznim.
Še ena stvar, ki ni nič manj pomembna, pazite, da hrano žvečite počasi. Pogosto se jezik ugrizne zaradi prehitenega prehranjevanja, kar povzroči razjede v ustih na jeziku.
4. Grgrajte z ustno vodo
Ustna voda, ki vsebuje klorheksidin, lahko pomaga pri zdravljenju afte v ustih. Raztopino vodikovega peroksida lahko uporabimo tudi kot ustno vodico za pospešitev celjenja afte.
Ti dve ustni vodici lahko običajno kupite v lekarni brez recepta brez recepta. Vsekakor pa pred uporabo zdravila najprej preberite pravila uporabe.
5. Vzemite zdravilo
Če rana, ki jo povzroča drozg, povzroči neznosno zbadanje, lahko vzamete zdravilo Paracetamol ali Ibuprofen Obe zdravili spadata v skupino zdravil proti bolečinam, ki učinkovito zmanjšujejo blago do zmerno bolečino.
Uporabite lahko tudi kortikosteroidna mazila. Kortikosteroidna zdravila lahko pomagajo lajšati vnetja in bolečine v ustih na jeziku.
Zdravniki lahko predpišejo tudi antibiotike za zdravljenje drozga, ki ga povzroča bakterijska okužba v ustih.
Preden vzamete katero koli vrsto zdravila, natančno preberite pravila oblačil. Ne oklevajte in se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom, če ne veste, kako uporabiti zdravilo, ki ga jemljete.
6. Preverite pri zdravniku
Drozd ni resen zdravstveni problem. Kljub temu morate biti še vedno pozorni. Ker rane, ki se ne zacelijo, so lahko znak resnejšega zdravstvenega stanja. Na primer rak ustne votline ali herpes ustne votline.
Teh dveh bolezni ne smemo podcenjevati in jih je treba zdraviti na primeren način. Ne čakajte, da se vaše stanje poslabša.
Če torej opazite nenavadne simptome drozga, takoj obiščite zdravnika. Še posebej, če so afte zelo boleče in pogosto krvavijo.
