Razumevanje in ravnanje z otrokom perfekcionistom

Številni interpretirajo perfekcionizem kot dobro, zaradi česar starši menijo, da se jim ni treba bati, da bodo njihovi otroci propadli, ker se že sami zavedajo, da se bodo še naprej trudili po svojih najboljših močeh. Vendar je lahko tudi perfekcionizem pri otrocih slab.

Zakaj otroci postanejo perfekcionisti?

Glede na študije, ki sta jih izvedla psihologa Hewitt in Flett, obstajajo tri vrste perfekcionistov, ki jih povzročajo tudi različni razlogi. Vsi trije so perfekcionisti, ki so samo-usmerjeni, perfekcionisti, ki so usmerjeni k drugim, in perfekcionisti, ki jih motivira okoliško okolje.

Otroci samo usmerjenim perfekcionistom vcepijo misel, da morajo biti čim bolj popolni. Za to si postavlja zelo visoke standarde. Prav tako se bo trudil, da pri nečem ne bo naredil napak.

Otroke, ki to doživijo, običajno vodi strah pred neuspehom. Obstaja tudi nekakšna prisila, zaradi katere morajo drugim dokazati, da so pametni otroci.

Pri drugih usmerjenih perfekcionistih imajo otroci visoke standarde za tiste, ki jih obkrožajo. Ta ukrep je tesno povezan tudi s težnjo otrok, da presojajo in so kritični do dela drugih.

Vir: Kiddo Care

Neredko imajo otroci težave tudi z zaupanjem. To seveda lahko slabo vpliva, zlasti kadar otroci delajo v študijskih skupinah. Na koncu se bodo ločili iz strahu, da bodo drugi ljudje zamočili službo.

Zadnji tip je perfekcionist, ki ga vodi okolje. Otroci, ki to doživijo, so prav tako motivirani, da dokažejo svoje sposobnosti, vendar z namenom, da izpolnjujejo standarde drugih ljudi ali pritegnejo pozornost staršev.

Vzroki so lahko iz različnih stvari. Nekateri med njimi so zahteve staršev, ki želijo, da so njihovi otroci uspešni, pritisk vzgojnega sistema, ki podpira popolne ocene, tekmovanje v šoli in pohvale drugih, ki jih otroci pogosto dobijo.

Kakšne so posledice, če je otrok preveč perfekcionist?

Ta perfekcionistična narava lahko na prvi pogled dejansko dobro vpliva na prihodnost otrok, zlasti na akademikih. Brez tega, da bi se lotili veliko načinov, se otroci že sami zavedajo, da se bodo še naprej učili, da bi dosegli popolne rezultate.

Na žalost perfekcionizem ni vedno dobra stvar. Še posebej, ko otrok začne kazati nekatera dejanja, ki motijo ​​njegovo zdravje.

Za prekomerne perfekcionistične značilnosti je na splošno značilna tesnoba zaradi zmot, zelo kritičnost ali obtoževanje samega sebe, kadar je neuspešen, lahko nerodno in razočarano ter težave pri dokončanju in določanju pomembnih nalog.

Zaradi te tesnobe se lahko otroci še naprej silijo, da nekaj naredijo popolnoma. Če rezultati njegovega dela ne ustrezajo njegovim standardom, bo z nalogo hodil naprej in nazaj, dokler ne začuti, da ni napak.

Posledično bodo otroci porabili več časa samo za izvajanje neke naloge. Včasih temu sledi tudi odlašanje kot način spopadanja s strahom.

Otroci perfekcionisti pogosto skrivajo tudi svoja resnična čustva. Nočejo, da bi tudi drugi vedeli, da so v težavah. Zaradi te pritožbe se bodo zdeli neustrezni.

Tudi strah pred napakami lahko prepreči, da bi vaš otrok poskušal narediti nove stvari. Res je, da je strah pred zezanjem dela, ki še ni znano, naraven. Vendar je to pri pretirano perfekcionističnih otrocih bolj intenzivno.

Slab učinek, posredno se bodo ovirali pri razvoju. Ni nemogoče, če bo kasneje ta perfekcionistična lastnost povzročila težave z duševnim zdravjem, kot so hud stres, depresija in anksiozne motnje.

Kako ravnati s perfekcionističnim otrokom

Preden otrokovega perfekcionizma postaja vedno več, mu lahko kot starš pomagate na več načinov.

1. Otroke naučite sprejemati svoje slabosti

Včasih je ta perfekcionistična lastnost spodbuda za glasove v njegovi glavi, zaradi katerih se otrok najbolj trudi, da bi se izognil napakam.

Misli, kot "če se tako motiš, potem se ne "ali" če ti ne uspe, boš razočaral vse ", se je zdelo, da jih ves čas preganjajo.

Poskusite svoje otroke vprašati, zaradi česar se pogosto počutijo razočarane. Po tem jim dajte razumeti, da je res v redu, če se zmotijo. Nihče se ne bo označil za neumnega samo zaradi ene majhne napake, ki jo je naredil.

Otroka poudarite, da nihče ni popoln. Napake ste storili tudi vi ali vaši prijatelji, pomembno je, da obstaja nekaj, kar je lahko poduk za prihodnost.

Pojasnite tudi, da občutek ne bo pomagal hitro opraviti naloge in bo dejansko oviral njegovo produktivnost.

2. Izogibajte se pretiranim pričakovanjem otrok

Tudi če obstajata ena ali dve lekciji, katerih ocene niso tako dobre kot drugi predmeti, se izogibajte poudarjanju otroka, da bosta obe lekciji v prihodnosti popolni.

Otroci perfekcionisti pogosto čutijo tesnobo zaradi tega, da ne bi izpolnili vaših pričakovanj, še preden sploh vedo, kakšni so rezultati.

Spoznajte otrokov boj za te vrednote in mu ponudite pomoč, če ima otrok težave. Namesto da bi otroke spodbujali, naj to storijo sami, se lahko zagotovo počutijo bolje.

Morda imate do svojega otroka velika pričakovanja, vedeti pa morate tudi, ali se ta pričakovanja ujemajo z njegovimi sposobnostmi ali s tem, kaj želi početi.

3. Dajte pohvale

Če hvalimo otroke, ni nujno, da gre za njihove dosežke. Izrazite pohvale za trdo delo, ki je otroka pripeljalo do dosežkov. Povejte jim, da želite, da se vaš otrok uči in preizkuša.

Poleg tega hvalite zunaj stvari, povezanih z njegovim talentom. Lahko mu pohvalite, kadar se dobro obnaša do drugih ljudi. Nedvomno bo to tudi vašega otroka spodbudilo k več dobrim stvarem.

Pohvala naj bo zmerna in natančna ali v skladu z njegovimi dejanji.

4. Najdite si čas za rekreacijo z otrokom

Vzemite si čas in povabite otroke k igri ali zabavi, zaradi katerih lahko za trenutek pozabi na naloge, ki ga obremenjujejo. Dejavnosti, kot so igranje žoge, obisk muzeja ali piknik, so lahko ena od možnosti, če otrok to rad počne.

Če imate več časa, lahko za počitek načrtujete tudi počitnice zunaj mesta. Ne samo, da lahko dejavnost um umiri, takšne dejavnosti lahko še bolj poglobijo odnos med vami in vašim otrokom.

Skupno preživljanje časa otrokom pogosto privošči boljše počutje. Upamo, da potem otroci tudi ne bodo oklevali povedati svojih pritožb, kadar se bodo soočili s težkimi stvarmi.

Vsak starš si želi imeti otrok s svetlo prihodnostjo. Vendar naj vaša pričakovanja otroka ne napeljejo k misli, da mora ves čas iti skupaj z vami, da vas ne bi vznemiril. Zagotovite svojemu otroku, da se naklonjenost ne bo zmanjšala, tudi če ne bo dobil popolnih rezultatov pri vseh poukih.

Včasih je težko opraviti z otrokom perfekcionistom. Zato ne oklevajte in prosite za pomoč učiteljev v šoli ali se posvetujte s strokovnjakom, ki vam bo pomagal.

x