Načrtujte dojenje za novorojenčke do 6. meseca starosti

Ko otrok še ni star 6 mesecev, je izključno dojenje še vedno edina glavna hrana. Čeprav jim ne dajejo druge hrane ali pijače, dojenčki, ki samo dojijo, še vedno imajo svoje urnike prehranjevanja kot odrasli. Da ne pozabimo, bodite pozorni tudi na znake, kdaj je otrok lačen in sit in ga na pravi način zbudite po urniku dojenja.

Da bodo otrokove prehranske potrebe vedno pravilno izpolnjene, je pomembno, da poznamo pravi urnik dojenja. Kakšna so pravila?

x

Kakšen je urnik dojenja otroka vsak dan?

Dojenje otroka z materinim mlekom lahko poteka že od rojstva. Čeprav obstajajo različni miti o doječih materah in izzivi dojenja, ni ovir za nadaljevanje dojenja.

Ker ima materino mleko veliko koristi za dojenčke in matere. Urnik za dojenčka se ne oblikuje takoj po rojstvu.

Potrebuje čas in se večkrat nahrani, dokler dojenček nima rednega urnika dojenja vsak dan.

Splošno gledano je naslednji razpored dojenja novorojenčkov do njihovega dopolnjenega 6 meseca starosti, tj.v ekskluzivnem obdobju dojenja:

Razpored dojenja novorojenčkov

Pri prvem dojenju ali zgodnjem začetku dojenja (IMD) je običajno čas dojenja otroka približno 15 minut.

Če je IMD končan, otrok v 2-2,5 urah po tem morda ne bo več dojil.

Indonezijsko pediatrično združenje (IDAI) pojasnjuje, da bi moral biti urnik dojenja novorojenčkov približno 8-12 krat na dan. Medtem pa dojenčki običajno potrebujejo približno 10-15 minut za dojenje.

Kadar dojenje velja za eno stran dojke, medtem ko lahko materino mleko z druge strani damo na naslednjem dojenju.

V prvih nekaj tednih življenja je dojenčkov urnik dojenja na splošno odvisen od njegovih želja.

Časovni zamik med posameznim urnikom dojenja za novorojenčka je približno 1,5-3 ure.

To je zato, ker se morata v zgodnjih dneh po porodu običajno telo in otrok še vedno najprej prilagoditi. Vaš dojenček lahko kaže znake, da je lačen in se želi kadar koli nahraniti.

Ko pa se starate, bo otrokov urnik dojenja na splošno bolj rutinski in reden.

Razpored dojenja za dojenčke 1-6 mesecev

Ko je otrok star en mesec, se čas dojenja dojenčka običajno redno spreminja. To pomeni, da lahko bolje predvidevate, kdaj je dojenček običajno lačen in želi dojiti.

Po nekaj dneh po porodu, dokler starost ni približno 1 mesec, se lahko otrokova želja po dojenju pojavi vsake 2-3 ure. Tako lahko v enem dnevu urnik dojenja novorojenčkov preštejemo približno 8-12 krat.

Medtem lahko traja čas 20-45 minut, ko otrok doji. Trajanje tega dojenja se lahko s staranjem zmanjša.

V drugem mesecu starosti se pogostost dojenja otroka giblje od 7-9 krat na dan.

Prav tako bo otrok ob vstopu v tretji, četrti in peti mesec verjetno dojil približno 7-8 krat na dan v razponu približno 2,5-3,5 ure.

Ob vstopu na koncu izključnega dojenja ali v šestem mesecu se lahko dojenčkov načrt dojenja zmanjša na samo 4-6 krat na dan.

Medtem lahko traja dojenje dojenčkov, starih 6 mesecev, od 5 do 6 ur.

Koliko časa dojenček doji po posameznem urniku?

Poleg tega, da ste pozorni na urnik dojenja, lahko včasih opazite, da je dolžina otroka med dojenjem lahko drugačna. Včasih je lahko kratek, včasih pa se zdi precej dolg.

Pravzaprav obstajajo različni dejavniki, ki določajo čas dojenja otroka, kot so:

• Proizvodnja razpoložljivega mleka v prsih
• Prej ali slej se vpije mleko
• Gladkost spuščeni refleks ali refleks, ki spodbuja, da mleko med dojenjem nemoteno prehaja
• Položaj dojenja
• Otrok je zaspan
• Dojenčki zlahka motijo ​​stvari, ki se dogajajo okoli njih

Starost otroka vpliva tudi na čas dojenja. Na začetku obdobja dojenja otroku traja 20 minut, včasih pa tudi 45 minut, da je sit.

Ko se starate, lahko dojenje traja le 10-15 minut. Medtem ko se dojenček hrani, naj se počuti zadovoljen in se izogibajte nenadnemu spuščanju dojk.

Če je dojenčku s prvo stranjo dojke dovolj, ga lahko nadomestite z drugo stranjo dojke.

Včasih dojenčki zaspijo med hranjenjem v materinem naročju. Vzrok, da otrok med dojenjem zaspi, je, ker se počuti zelo prijetno.

Ko so dojenčki lačni, so ponavadi vznemirljivi in ​​nemirni. Medtem ko dobi materino mleko in se počuti sitega, lahko otrok enostavno zaspi.

Poleg tega je še en razlog, zakaj dojenčki med dojenjem zaspijo, ta, da potrebujejo veliko več spanja kot odrasli.

Kako zbuditi otroka po urniku dojenja?

Ko je čas za dojenje, ne oklevajte in zbudite otroka na pravi način, čeprav trdno spi.

Zgodaj v življenju se zdi, da vaš dojenček spi toliko, da ga ne morete prebuditi.

Pravzaprav morajo novorojenčki pogosteje dojiti.

Kot navaja IDAI, je priporočljivo, da otroka zbudite, če še vedno spi in materino mleko ni prejel že 4 ure.

Razlog je v tem, da morajo dojenčki materino mleko redno in v zadostnih količinah dobivati ​​vsak dan kot glavno hrano. Ne samo to, tudi vaše dojke morajo redno izražati materino mleko.

Pogostejše dojenje in iztiskanje mleka bo seveda spodbudil prsi, da proizvedejo več mleka.

Ko se dojenček stara, lahko prilagodite čas in način prebujanja otroka glede na urnik dojenja.

Spalnega dojenčka lahko poskusite prebuditi na več načinov, in sicer:

1. Povabite svojega malčka na pogovor

Vir: Bebez Club

Tako kot zbujanje globokega spanca se lahko tudi z otrokom poskusite pogovoriti kot način, kako želite dojiti.

Ta metoda je namenjena tako, da se lahko vaš otrok, ko se zbudite, zbudi iz spanja, do takrat pa počasi. Način zbujanja otroka za dojenje ni vedno enak.

Kljub temu ni nič narobe, če otrokovo ime nežno zakličemo, če rečemo, da je to del urnika dojenja kot način, da ga zbudimo.

Z zaslišanjem materinega glasu kot načina prebujanja se lahko otrok takoj zbudi in se zbudi, da bo pripravljen na hranjenje.

2. Dotaknite se svojega malčka počasi

Včasih samo klicanje njenega imena in pogovor z njo ne uspe zbuditi otroka. Če to ne deluje, se ga lahko poskusite nežno dotakniti.

Če je z enim ali dvema dotikoma ne prikliče k sebi, poskusite otrokovo telo počasi premikati kot način, da jo zbudite, ko trdno spi.

Lahko tudi drgnete roke, noge in hrbet, da boste lažje zbudili otroka iz spanca.

3. Otroka pripeljite in usmerite na dojke

Ste že zmedeni in boste kmalu obupali, ker se vaš malček ne bo zbudil? Poskusite drugače kot običajno, da se bo zbudil.

Če ga želite zbuditi, ga poskusite držati, medtem ko še spi, nato pa njegovo telo približajte vašim dojkam, kot da bi se hranil.

Tudi če dojenček še vedno spi, poskušajte otrokova usta pripeljati neposredno pred svojo bradavico in se jih naenkrat malo dotikati.

Poleg tega se lahko dotaknete tudi otrokovega lica, medtem ko ga držite, kot da daje "kodo", da je čas za dojenje.

Refleks ukoreninjenje Seveda se lahko pri dojenčku zbudi in zavestno nahrani, čeprav je še vedno zaspan.

4. Spremenite otroško plenico bližje urniku dojenja

Gibanje in spremembe položaja telesa, ko poskušate spremeniti otrokovo plenico, lahko povzročijo, da se zbudi.

To je razlog, zakaj lahko preizkusite načine, kako zbuditi svojega malčka do dojenja.

5. Dojenčka posedite in zbudite po urniku hranjenja

Drug način, kako zbuditi otroka, je, da ga poskusite dvigniti in nato položiti v naročje.

To metodo lahko naredite tako, da otroka položite na stegna z nogami blizu trebuha in glavo na kolenih.

Naslednji korak je, počasi dvignite njegovo telo v sedeči položaj, kot da bi to počel trebušnjaki .

Ta gib ponavljajte večkrat, dokler se otrok popolnoma ne zavede. Med izvajanjem tega gibanja lahko otroka povabite tudi k pogovoru.

Kako vedeti, kdaj je otrok lačen in sit

Poleg razumevanja urnika dojenja otroka vsak dan je pomembno tudi prepoznavanje različnih znakov, ki kažejo, da je otrok lačen in sit.

Tu je nekaj napotkov, ki jih morate vedeti, ko je vaš otrok lačen in sit:

To je znak, da je otrok lačen in želi dojiti

Nekatera od naslednjih vedenj so znaki, da je vključen urnik dojenja vašega otroka:

• Udari ga po ustnicah
• Sesi mu pest
• Štrli iz jezika
• Večkrat odpiranje in zapiranje ust
• Naredite korak koreninski refleks ali koreninski refleks, ko otrok ob dotiku lica spontano odpre usta
• Obračajte glavo proti dojkam, kot da bi nekaj iskali
• Izgleda neprijetno
• Naporno in cviljenje
• Jokajoč glasno
• Prikazuje gibe telesa, kot je nemir

Znak, da je otrok sit

Nekatera od naslednjih vedenj so znaki, ko vaš otrok dovolj doji po urniku dojenja:

• Po hranjenju je videti zadovoljno in srečno.
• Ne kaže več znakov nemirnosti in neprijetnosti.
• Nič več pretiravanja, jamranja in celo glasnega jokanja.
• Zdi se, da je gibanje ust, ko dojite dojke, počasnejše kot na začetku, ko ste lačni.
• Otroški oprijem na dojkah se počasi sprošča.
• Dojenčki so videti bolj udobno kot kdaj koli prej, ko so sitni in lačni.

Če si ogledate različne zgornje znake, boste vsaj več razumeli urnik dojenja dojenčka vsak dan.

Če je mleka preveč, vendar dojenček kaže znake sitosti, lahko uporabite črpalko za dojenje in jo shranite.

Vseeno pa bodite pozorni na to, kako shraniti materino mleko, da se ne bo zlahka pokvarilo.

Ali lahko otrok po hranjenju bruha?

Obstaja več stvari, zaradi katerih lahko otrok po dojenju bruha.

Vzroki za bruhanje dojenčka po hranjenju so prevečkrat dojenje po urniku dojenja, alergije na nekatera živila ali pijače in gastroezofagealni refluks (GERD).

GERB pri dojenčkih se pojavi, ko se plin in želodčna kislina iz otrokovega želodca vrneta v požiralnik.

Dojenčki, ki bruhajo po dojenju ali pitju materinega mleka, se običajno zdravijo na različne načine, odvisno od vzroka.

Če pride do bruhanja po tem, ko dojenček nahrani ali pije materino mleko, ker je preveč popitega mleka preveč, je rešitev samodejno zmanjšanje količine.

Saj ne, da morate omejiti znesek. Preprosto poskrbite, da bo otrok dovolj dojen, da se ne bo počutil sit, dokler končno ne bruha.

Poleg tega, če je bruhanje vašega dojenčka posledica GERB, se vašemu malemu sčasoma običajno izboljša.

Lahko pa izboljšate povečano želodčno kislino tako, da otroka med dojenjem postavite v sedeči položaj.

Poskusite otroka po hranjenju držati približno 30 minut v sedečem položaju. Drugače je, če je stanje bruhanja posledica občutljivosti na določeno hrano in pijačo.

V tem primeru bi morali ugotoviti, katera hrana ali pijača moti otroka, tako da zaradi bruhanja po materinem mleku bruha.

Ker hrano in pijačo, ki jo zaužijete, lahko mešate z materinim mlekom.

Dobro je torej, da pri dojenčkih zmanjšate ali se izognete uživanju občutljive hrane in pijače, da preprečite bruhanje po zaužitju materinega mleka.

Je mogoče, da otrok ne želi piti mleka?

Dojenček naj bi bil v stanju, ko ne želi piti mleka, ko noče, ko mu ponudite dojko. Pravzaprav je morda nekaj časa, preden je vaš malček zelo dobro sesal.

Takšno stanje dojenčkov, ki ne želijo dojiti, lahko traja kadar koli in nekaj časa. Ali traja nekaj časa ali celo več dni.

Običajno je zavrnitev dojenja le dojenčkov način, da vas obvesti, da je nekaj neprijetno. To pa zato, ker vaš malček ni mogel odkrito spregovoriti o tem, kaj čuti in doživlja.

Zato ne bodite malodušni in pomislite, da vas dojenček, ki nerada doji, ne potrebuje.

Ker bi vas v bistvu ta pogoj dejansko moral narediti bolj "občutljivega" na pogoje, ki jih ima vaš malček.

Vzrok za dojenčka ne želi piti mleka

Različni vzroki za dojenčke, ki ne želijo piti mleka, čeprav so že vstopili v urnik dojenja, in sicer:

1. Težave s sesanjem bradavičk

Novorojenčki navadno tega niso vajeni, zato imajo težave s sesanjem materinega bradavička.

Ko je način dojenčka zanič ali oprijem (zapah na) med otrokovimi usti in bradavico ni povsem pravilno, mleko bo samodejno težko priti ven.

Pravzaprav je možno, da je takrat otrok zelo lačen in hoče takoj dojiti. Bolj ko je otrok lačen, težje bo pravilno sesal bradavico in zapah.

Z drugimi besedami, vaš malček je lahko zaskrbljen, ker ne more pravilno sesati bradavice. Otrok zaradi tega ne želi dojiti neposredno na dojki.

2. Okus materinega mleka se spremeni

Spremembe okusa materinega mleka običajno nastanejo zaradi vpliva vaše dnevne prehrane in pijače. To velja tudi, kadar med dojenjem kadite, zaradi česar se okus mleka spremeni.

Poleg tega hormonske spremembe vplivajo tudi na okus materinega mleka, navaja pa kliniko Mayo.

Hormonske spremembe, ki jih lahko doživite, vključujejo vrnitev menstruacije po porodu, ponovno zanositev ali redno jemanje kontracepcije za doječe matere.

Kadar vašemu otroku okus materinega mleka pravzaprav ni všeč, morda dojenja neradi.

3. Otrok ima bolečino

Bolečina in nelagodje v ustih, kot so zobje, bolečine v dlesni, vročina ali rane, so lahko eden od razlogov, zakaj dojenček neradi doji.

Poleg tega lahko vnetja ušes povzročijo tudi pritisk ali bolečino pri dojenju, zaradi česar dojenček noče piti mleka.

4. Otrok je v stresu

Dojenčki lahko doživljajo stres tudi zaradi sprememb v okolju, kot so potovanje na velike razdalje, dojenje v hrupni sobi ali selitev v novo hišo.

Prekomerna reakcija matere, ko otrok ugrizne bradavico, jo lahko tudi prestraši in zavrne dojenje.

Kako ravnati z dojenčki, ki imajo težave s pitjem mleka

Poleg tega obstaja več načinov, kako se spoprijeti z dojenčki, ki ne želijo piti mleka po urniku dojenja, in sicer:

• Poskusite dojiti, ko je vaš otrok zelo zaspan. Mnogi dojenčki nočejo dojiti, ko so budni.
• Poskusite spremeniti položaj dojenja in poiščite nekaj, zaradi česar se otrok počuti prijetno. Dojenčki se lahko v enem položaju počutijo udobno, v drugem pa neprijetno.
• Če dojite dojenčka med zibanjem ali hojo, mu bo morda bolj prijetno.
• Dojenje na kraju, kjer ni motenj, na primer v slabo osvetljeni in mirni sobi, stran od radijskih ali televizijskih zvokov.
• Dojenčku omogočite stik kože na kožo, na primer z dojenjem brez oblačil.

Razlogi, da dojenčki težko pijejo mleko, so lahko tudi zato, ker je čas, da se odstavi. Razumeti, kako pravilno odvaditi otroke, da bo kasneje lažje vaditi.

Hranjenje z adaptiranim mlekom, zlasti starejšega od šestih mesecev starosti, lahko nadomesti materino mleko, če otrok ne more več dobiti materinega mleka.

Vendar je bolje, da materinega mleka, pomešanega s formulo (sufor), ne dajete v isti steklenički.

Če obstajajo težave z doječimi materami, čeprav se zdijo malenkostne, nikoli ne škodi, če se še naprej posvetujete z zdravnikom.

Zdravniki lahko po potrebi ugotovijo vzrok, zdravljenje in zagotovijo varna zdravila za doječe matere.