Kazalo:
- Suhe oči so lahko vzrok, da so vaše oči občutljive na svetlobo
- Zakaj vas suhe oči zlahka bleščijo?
- Kako ravnati s suhimi očmi in bleščanjem
- 1. Zdravljenje suhih oči
- 2. Nosite sončna očala, ko ste zunaj
- 3. Ne zatemnite luči v sobi
Ko je vreme vroče, bo kdo zaradi bleščanja zaškril. Nekateri pa se lahko blestijo tudi, če sončna svetloba ni zelo močna. Ali pa vas le močna svetloba iz sob in luči vozila zaslepi in zaboli? Mogoče so vaše oči občutljive na svetlobo. Kaj je vzrok, kaj? Spodaj si oglejte več informacij.
Suhe oči so lahko vzrok, da so vaše oči občutljive na svetlobo
Oči, ki so občutljive na svetlobo, so znane tudi kot fotofobija. Fotofobija tukaj ni psihološka motnja ali strah pred svetlobo, temveč simptom, zaradi katerega ste zlahka zaslepljeni, celo do glavobolov in slabosti.
Zadevna svetloba lahko prihaja od koder koli. Na primer sončna svetloba, luči v sobi, ulične luči in utripajoče luči.
Po mnenju strokovnjakov obstaja zelo tesna povezava med očmi, ki so zelo občutljive na svetlobo in suhe oči. Suho oko se lahko pojavi samo zato, ker so solze zelo majhne ali pa solze prehitro izhlapijo.
Običajno bodo ljudje, ki imajo suhe oči, zelo občutljivi na svetlobo. Prav tako ljudje, ki so občutljivi na svetlobo, pogosto kažejo simptome suhega očesa.
Za samo suho oko so lahko značilni simptomi, kot je predmet, zataknjen v očesu, oko se počuti krhko in oči se zlahka utrudijo. Včasih lahko bolečine povzročijo tudi suhe oči.
Zakaj vas suhe oči zlahka bleščijo?
Strokovnjaki sami ne razumejo natančno, kako suho oko povzroči, da postanete nestabilni zaradi močne svetlobe. Če pa gledamo iz samega delovanja solz, ni presenetljivo, da lahko suhe oči zmanjšajo eno od funkcij vaših oči, ki vidijo močno svetlobo.
Solze so sestavljene iz vode, beljakovin, elektrolitov, maščobnih olj in različnih snovi za boj proti bakterijam. Zaradi kombinacije teh stvari vaše oči delajo najbolje. Tako lahko dobro filtrirate svetlobo, ki jo oko prejema.
Če je tekočina v očesu manj ali ni uravnotežena, bo vaše delo zagotovo moteno. Oči postanejo zlahka utrujene in omotične, ko zagledajo zelo močno svetlobo.
Kako ravnati s suhimi očmi in bleščanjem
Če so vaše oči suhe in občutljive na svetlobo, bodite pozorni na naslednje previdnostne ukrepe in zdravila.
1. Zdravljenje suhih oči
Če imate simptome suhih oči in bleščanja zlahka, morate takoj k oftalmologu. Zdravnik običajno predpiše kapljice za oko za draženje, umetne solze in zdravila za spodbujanje tvorbe solz.
Običajno bodo vaše oči z zdravljenjem suhih oči bolj odporne na presvetle svetlobe.
2. Nosite sončna očala, ko ste zunaj
Ko ste na prostem, lahko nošenje sončnih očal pomaga zmanjšati nelagodje ali glavobol. Strokovnjaki za zdravje oči priporočajo izbiro očal z lečami rahlo rdeče barve.
Rožnate leče lahko blokirajo zeleni in modri barvni spekter. Ti dve barvi sta ponavadi barvi, ki povzročata največ bleščanja in nelagodja.
3. Ne zatemnite luči v sobi
Da se vam ne bi omotilo, lahko namerno zatemnite luči v sobi. Na primer z zapiranjem zaves zjutraj in podnevi. Tako bodo oči dejansko bolj občutljive in manj navajene na sprejemanje močne svetlobe.
Medtem pa vam lahko počasi navajanje na bivanje v sobi z dobro osvetlitvijo pomaga lajšati simptome svetlobno občutljivih oči.
