Tveganja za zdravje, ki jih lahko doživite, če zanosite v najstniških letih

Nosečnost zahteva telesno in duševno pripravljenost. Za to je najbolje, če zanosite takrat, ko mislite, da ste pripravljeni zanositi. Nosečnost v premladi ali prestari dobi lahko v prihodnosti negativno vpliva na zdravje vas in otroka.

Vendar se zdi, da je nosečnost v adolescenci na svetu pogosta, tako neželena kot neželena. Veliko mladostnikov, starih od 15 do 19 let, je že nosečih. Po podatkih SZO vsako leto rodi približno 16 milijonov žensk, starih od 15 do 19 let, približno 11% rojstev po vsem svetu. To je precejšen znesek z velikim tveganjem.

Kakšna so tveganja zanositve v mladosti?

Zanositev v najstniških letih lahko poveča zdravstveno tveganje za vas in vašega otroka. To je zato, ker vaše telo ni pripravljeno na nosečnost in porod. Tisti, ki ste zelo mladi, še vedno doživljate rast in razvoj, tako da če ste noseči, lahko to moti vašo rast in razvoj.

1. Visok krvni tlak

Nosečnice v adolescenci imajo veliko tveganje za sprožitev visokega krvnega tlaka. Poleg tega tvegate tudi preeklampsijo, za katero je značilen visok krvni tlak, prisotnost beljakovin v urinu in drugi znaki poškodbe organov. Zdravila je treba izvajati za nadzor krvnega tlaka in preprečevanje zapletov, vendar to lahko moti tudi rast otroka v maternici.

2. Anemija

Nosečnost v mladosti lahko povzroči tudi anemijo med nosečnostjo. Anemijo povzroča pomanjkanje železa, ki ga uživajo nosečnice. Da bi to preprečili, nosečnicam svetujemo, da med nosečnostjo redno uživajo kri in tablete vsaj 90 tablet.

Anemija med nosečnostjo lahko poveča tveganje za prezgodnji porod in težave pri porodu. Huda anemija med nosečnostjo lahko vpliva tudi na razvoj otroka v maternici.

3. Dojenčki, rojeni prezgodaj in LBW

Incidenca nedonošenčkov se v nosečnosti zelo majhna poveča. Ti nedonošenčki imajo na splošno majhno porodno težo, ker niso pripravljeni na rojstvo (v starosti manj kot 37 tednov nosečnosti). Nedonošenčki povečajo tveganje za motnje dihal, prebave, vida, kognitivnih in drugih težav.

4. Venerična bolezen

Pri mladostnikih, ki so imeli spolne odnose, so spolno prenosljive bolezni (na primer klamidija in HIV) glavna skrb. Spolno prenosljive okužbe nosečnic lahko povzročijo okužbe maternice in motijo ​​rast otroka v maternici. To bolezen je mogoče preprečiti z uporabo kondoma med spolnim odnosom.

5. Poporodna depresija

Poporodna depresija je depresija, ki se pojavi po rojstvu otroka, lahko se pojavi kadar koli v prvem letu po rojstvu. Drugačen od otroški blues , poporodna depresija je veliko bolj resno stanje.

Raziskave, objavljene v reviji Pediatrics, so pokazale, da so ženske, ki so bile noseče v starosti od 15 do 19 let, dvakrat bolj verjetno razvile poporodno depresijo kot ženske, ki so bile noseče pri starosti 25 let.

Druga študija je tudi poročala, da bo mater v mladosti povzročila stres na zelo visoki ravni, ki lahko postane duševna motnja. Ženske, ki so že noseče in postanejo matere v najstniških letih, so poleg depresije bolj nagnjene k samomorilnim mislim v primerjavi z drugimi mladostniki, ki še niso matere.

6. Gospodarska nestabilnost

Glede na raziskave o socialno-ekonomskih posledicah neželene nosečnosti, objavljene v iranskem Journal of Public Health, nosečnost v mladosti ali celo nosečnost, do katere pride, ko partner ni pripravljen imeti otrok, navadno zmanjša ekonomsko blaginjo para..

Nosečnost v mladosti tvega tudi oviranje nadaljnjega izobraževanja mater in očetov ter zmanjšanje njihovih možnosti za pridobitev višjega zaposlitvenega statusa. Mladi starši, ki morajo takoj poiskati vire dohodka zaradi nepričakovane nosečnosti, prav tako pogosto sprejemajo službe z nižjimi prihodki. Ta pogoj je povezan z izdatki, ki se bodo povečali, ko se bo otrok rodil.

Kako preprečiti neželeno nosečnost?

Če ste že spolno aktivni ali če z možem ne želite imeti otrok, poskrbite za naslednje ukrepe, da preprečite neželeno nosečnost:

• Ugotovite, katera kontracepcijska metoda vam najbolj ustreza. Med kondomi, kontracepcijskimi tabletami, spiralnimi kontracepcijskimi sredstvi, kontracepcijskimi injekcijami itd. Obstaja veliko možnosti, ki jih lahko upoštevate. Spoznajte prednosti in slabosti in se odločite, katera je najprimernejša za vas. Oglejte si pregled Hello Sehat o vrstah kontracepcije.
• Prepričajte se, da pravilno uporabljate kontracepcijo. Če uporabljate tablete, preberite pravila pitja in urnik. Če uporabljate vsadek ali injekcijo, ugotovite, kdaj boste morali ponovno obiskati zdravnika, da bo posodobil nadzor nad rojstvom. Poskrbite tudi za pravilen način uporabe in shranjevanja kondomov.
• Izogibajte se seksu med plodnim obdobjem in med ovulacijo. Izračunate lahko, kdaj je naslednje plodno obdobje, z Kalkulator plodnosti to.

Kaj lahko storim, če zanosim kot najstnica?

Sledijo stvari, ki jih lahko naredimo za izboljšanje zdravja mater in dojenčkov v nosečnosti v zelo mladih letih.

• Redni pregledi nosečnosti. Redni pregledi nosečnosti lahko spremljajo zdravje matere in otroka v maternici, tako da je mogoče preprečiti nekatere bolezni v nosečnosti.
• Preizkusite se na spolno prenosljive bolezni. To se naredi, da bi ugotovili, ali ima najstnica spolno prenosljivo bolezen, če je, jo je mogoče zgodaj zdraviti.
• Jejte dobro uravnoteženo prehrano. Med nosečnostjo najstnice potrebujejo folno kislino, kalcij, železo, beljakovine in druga pomembna hranila, da zadovoljijo potrebe svojih otrok in dojenčkov. Matere najstnice resnično potrebujejo dodaten kalcij in fosfor, ker njihova rast kosti še vedno traja. Prenatalni dodatki bodo morda potrebni za zadovoljevanje njihovih visokih potreb.
• Redno se gibajte. Redna vadba lahko pomaga zmanjšati ali celo preprečiti pritožbe, ki se pojavijo med nosečnostjo, poveča energijo in izboljša splošno zdravje. Aktivnost vam lahko pomaga tudi pri pripravi na rojstvo.
• Ohranite primerno povečanje telesne mase. Pravilno povečanje telesne mase lahko izboljša zdravje vašega otroka, pomaga pa vam tudi pri hujšanju po porodu. Količina povečanja telesne mase, potrebna za vsako nosečnico, je različna, zato se posvetujte s svojim zdravnikom.
• Izogibajte se kajenju, alkoholu in drugim drogam. To lahko škoduje zdravju vas in vašega otroka. Pred jemanjem zdravil se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom.
• Poiščite podporo pri najbližjih. V tem trenutku resnično potrebujete čustveno podporo. Ta podpora vam lahko pomaga izboljšati zdravje.
• Po potrebi se udeležite posebnih ur za nosečnice. Ta tečaj vam lahko pomaga izvedeti več o nosečnosti, rojstvu, dojenju in starševstvu.

Če imate kakršna koli vprašanja ali potrebujete dodatne informacije, se obrnite na svojega zdravnika ali babico.

x