Razvoj ploda 35 tednov nosečnosti • zdravo zdravo

Čakate na rojstvo svojega otroka? Trenutno ste v tretjem trimesečju v 8-mesečni nosečniški fazi z gestacijskim starostnim obdobjem 32-35 tednov. Vi, vaš partner in vaša družina se boste počutili zaskrbljeni in navdušeni nad sprejemom svojega malčka. Sledi popolna razlaga stanja ploda in 8 mesecev nosečnic

x

Noseča 8 mesecev

V osmem mesecu nosečnosti je razvoj ploda dozorel z različnimi napredki. Začenši s položaja glave spodaj, dokler velikost ni velika kot lubenica.

Ne samo to, vaše telo gre tudi skozi različne spremembe. Za več podrobnosti je tukaj popoln pregled nosečnosti v 32-35 tednih.

32. teden nosečnosti: jasnejše obrvi, lasje in trepalnice

Skupaj z razvojem ploda se bodo pojavili še številni drugi simptomi, zaradi katerih je nosečnost v osmem mesecu neprijetna in težave s spanjem.

Rezultati raziskave fundacije za spanje so pokazali, da 50 odstotkov nosečnic težko spi zaradi nespečnosti. To je posledica sprememb v materinem telesu med razvojem ploda.

Lahko se pojavijo težave s spanjem zaradi vročine, ki jih je mogoče premagati z jemanjem uspavalnih tablet. Nosečnice pa bi morale vedeti, da vseh nosečih tablet ni mogoče jemati med nosečnostjo.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, kasneje bo lahko pretehtal tveganja in koristi uporabe drog.

Za pomoč materi in plodu bodo zdravniki zagotovili tudi alternativne rešitve za zdravljenje motenj spanja med nosečnostjo.

Testi, ki jih je treba opraviti, ko ste noseči 8 mesecev

Pri preverjanju razvoja ploda v 32-35 tednih nosečnosti je treba opraviti več testov.

Zdravnik bo ocenil velikost otroka in napovedal čas rojstva. Zdravniki lahko po potrebi zagotovijo tudi teste, kot so:

• Izmerite svojo težo
• Merjenje krvnega tlaka
• Opravite urinski test za preverjanje ravni sladkorja in beljakovin.
• Preverite krčne žile in otekanje rok in stopal.
• Preverite velikost maternice, na primer, kako tanka je in ali se je začela širiti
• Preverite višino očesnega dna (vrh maternice)
• Preskus srčnega utripa ploda
• Merjenje ploda, položaja ploda (glava obrnjena navzdol ali navzgor)
• Določanje smeri rojstva z dotikom

Pripravite seznam vprašanj ali pritožb, ki jih želite zastaviti zdravniku, zlasti v zvezi s porodom in porodom.

Povejte mi tudi o nekaterih simptomih lažnega krčenja, ki jih imate, in vseh drugih nenormalnih simptomih.

Nasveti za ohranjanje zdravja v 8 mesecih nosečnosti

Proti dnevu poroda morate ohraniti svoje zdravje, da boste ostali v dobri kondiciji. Obstaja več načinov, kako ohraniti svoje telo zdravo v osmem mesecu nosečnosti, na primer:

Prenatalna joga pri osmem mesecu nosečnosti

Joga je lahko idealen način za ohranjanje zdravja matere in pomoč razvoju ploda, da ostane zdrav.

Joga vaje vam lahko pomagajo, da se naučite globlje dihati in se sprostiti. Seveda bo to koristno, če se soočamo s fizičnimi zahtevami po rojstnem procesu in ko postanemo novopečena mama.

Joga lahko razbremeni telo in dušo, nevtralizira fizični in čustveni stres med nosečnostjo.

Udeležba na tečajih joge je tudi odličen način za spoznavanje drugih nosečnic in medsebojno podporo.

Bodite pozorni na položaj spanja

V prvem trimesečju nosečnice še vedno lahko spijo ležeče na hrbtu, ker plod v želodcu še vedno ni prevelik.

Toda v 8 mesecih nosečnosti se bo razvoj ploda podvojil, tako da bo lahko pritiskal na materin želodec.

Trenutno ležeči spalni položaj ni več varen. Vendar ni treba skrbeti, ker lahko nosečnice preizkusijo položaj spanja, ki leži na levi strani, da lahko bolje spijo.

Za več udobja podprite spodnji del pasu z majhno blazino.

Izogibajte se uživanju nepasteriziranega sira pri osmem mesecu nosečnosti

Bodite previdni, kadar nosečnice jedo sir, zlasti tiste, katerih vsebnost mleka ni najprej pasterizirana.

Razlog je v tem, da je to zelo tvegano, če mati je sir, katerega mleko ni pasterizirano. To je zato, ker bakterije v njem lahko škodujejo plodu.

Če želite jesti sir, se prepričajte, da je vsebnost mleka v njem pasterizirana. To lahko ugotovite tako, da najprej preberete embalažo izdelka.