Zdravniški pregledi, ki bi jih morali opraviti moški, stari 20 let

Mnogi ljudje mislijo, da morajo v bolnišnico ali se posvetovati z zdravnikom šele, ko so že bolni. Res pa je tudi rek "bolje je preprečiti kot zdraviti". Pravzaprav je bolje, da imate redne zdravstvene preglede, da lahko ugotovite, katere preventivne ukrepe in ukrepe je treba sprejeti, da zmanjšate tveganje za nekatere bolezni. Po drugi strani pa vam lahko zdravniški pregledi tudi povedo, katere bolezni imate, tako da jih zdravniki hitro rešijo.

Sledijo različni zdravniški pregledi, ki bi jih morali opraviti odrasli moški glede na njihovo starostno skupino.

Zdravniški pregledi, ki jih morajo opraviti moški v dvajsetih letih

Starost je lahko mlada, vendar to še ne pomeni, da ste brez različnih tveganj bolezni. Ravno v tej produktivni dobi bi morali začeti načrtovati prvi zdravniški pregled. Obstaja veliko fizičnih pregledov, ki bi jih morali opraviti, da bi videli in preprečili kakršne koli bolezni, ki bi vas lahko prizadele v prihodnosti.

1. Osnovni fizični pregled

Osnovni fizični pregled vključuje merjenje vaše višine in teže, da določite indeks telesne mase (preverite lahko tudi na kalkulatorju BMI Hello Sehat) in ugotovite svoje prehransko stanje, ali je to normalno, premalo ali celo prekomerno telesno težo. Če prehransko stanje ni normalno, tvegate zdravstvene težave v prihodnosti.

2. Vzemite cepivo

Tudi odrasli morajo dobiti cepiva. V tej starosti so cepiva proti tetanusu, hepatitisu A, hepatitisu B in meningitisu. To cepivo je zelo pomembno, zlasti če želite iti v tujino.

3. Pregled spolno prenosljivih bolezni

Testiranje na spolno prenosljive bolezni, kot je HIV, je nujno, tudi če sploh niste nikoli imeli seksa ali če ste poročeni. Ameriški nadzor nad boleznimi (CDC) navaja, da je treba vsaj osebo enkrat v življenju testirati na HIV.

4. Opravite pregled testisov

Preverjanje zdravja testisov mora opraviti zdravnik. Lahko pa opravljate tudi redne preglede testisov na domu, da preprečite tveganje za nastanek raka na modih. Če začutite določeno bolečino ali izboklino, morate nemudoma obiskati zdravnika.

Zdravniški pregledi, ki jih morajo opraviti moški v 30-ih letih

Ko vstopite v starost treh glav, se v vašem zdravju skriva vedno več bolezni. Na primer, bolezni srca do drugih kroničnih bolezni. Torej obstajajo različne vrste zdravstvenih pregledov, ki bi jih morali opraviti v 30-ih letih, in sicer:

1. Preverite holesterol v krvi

Preverjanje skupnega holesterola v telesu, običajno s pomočjo krvnega testa. Običajne ravni skupnega holesterola za zdrave moške so manjše od 200 mg / dl. Če je rezultat večji od 240 mg / dl, to pomeni, da je skupni holesterol visok in obstaja tveganje za razvoj različnih kroničnih bolezni. Če so rezultati normalni, je treba ta pregled opraviti vsakih 5 let.

2. Preverite krvni sladkor

Preveriti je treba sladkor v krvi, da ugotovite, ali obstaja tveganje za razvoj diabetesa ali ne. Še posebej, če imate družinskega člana, ki ima sladkorno bolezen. Običajni izvid testa sladkorja v krvi na tešče je pod 100 mg / dl. Če rezultati krvi kažejo med 100–125 mg / dl, to pomeni, da imate pred diabetesom.

Zdravniški pregled za moške pri 40-ih

Ko se starate, bodo telesne funkcije upadale. Čeprav je res, da pri 40-ih letih upadanje telesne funkcije še ni vidno, ga lahko preprečite in ugotovite, kakšne zdravstvene težave lahko nastanejo s tem:

1. Preverite krvni tlak

V tej starosti tvegate razvoj visokega krvnega tlaka. Če želite izvedeti, redno preverjajte krvni tlak. Preverjanje krvnega tlaka je treba opraviti vsaj enkrat na leto. Rezultati normalnega krvnega tlaka so za zgornje številke (sistolično število) 120-139 mmHg, medtem ko so zgornje (diastolično število) 80-89 mmHg. Če je vaš krvni tlak večji od te številke, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom.

2. Preverite sladkorno bolezen

Da bi ugotovili, ali ima nekdo sladkorno bolezen ali ne, je treba opraviti več testov, in sicer popoln test sladkorja v krvi in ​​test hemoglobina A1C. Ta pregled je pregled za odkrivanje diabetesa.

3. Preverite zdravje oči

Če ste že uporabljali očala, je priporočljivo redno pregledovati oči. Poleg tega so v tej starosti zdravstvene težave, ki se lahko pojavijo, glavkom, diabetična retinopatija in sive mrene.

Nujni zdravniški pregledi za moške v 50-ih letih

V starosti 50 let se običajno pojavijo številni simptomi ali zdravstvene težave. Čeprav ne opazite nobenih simptomov, morate vseeno opraviti zdravniške preglede, kot so:

1. Kolonoskopija

Kolonoskopija je zdravniški pregled, kjer se pregleda in pregleda vsebina črevesja. V starosti 50 let se običajno priporoča nova kolonoskopija. Ta pregled mora opraviti moški, še posebej, če ima družinsko anamnezo raka debelega črevesa. Če so rezultati testa normalni, to storite vsakih 10 let (če ni pritožb).

2. Pregled srca

Zdravnika lahko prosite za nekaj srčnih preiskav, kot je elektrokardiogram (EKG). Ta pregled se opravi, da bi ugotovili, ali srce še vedno pravilno deluje in ali srčna mišica še vedno močno črpa kri. Če imate simptome bolečine v prsih, morate opraviti ta pregled. vendar se o tem najprej pogovorite s svojim zdravnikom.

x