Razne stvari, zaradi katerih kihnete

Kihanje je način, kako se telo znebi draženja nosu ali grla. Ta simptom lahko imenujemo tudi močan in močan izgon bakterij v zrak. Kihanje ima hitrost približno 160 km / uro in lahko z enim udarcem odstrani 100.000 bakterij. To se pogosto zgodi nenadoma in brez opozorila. Drugo ime za kihanje je sternutacija . Čeprav so ti simptomi zelo moteči, kihanje ni simptom resne zdravstvene težave.

Kaj povzroča kihanje?

Ena od funkcij nosu je čiščenje zraka, ki ga vdihavate, in zagotavljanje, da v telesu ni umazanije in bakterijskih delcev. V mnogih primerih nos zadržuje umazanijo in bakterije v sluzi. Nato vaš želodec prebavi sluz, da nevtralizira morebitne škodljive napadalce.

Včasih lahko umazanija in ostanki pridejo v nos in dražijo občutljivo sluznico v nosu in grlu. Ko ta membrana ne zdrži več, pride do kihanja. Te simptome lahko sprožijo alergeni, in sicer virusi, kot sta prehlad in gripa, ali draženje nosu zaradi vdihavanja kortikosteroidov z nosnimi pršila ali sproščanjem zdravil.

1. Alergije

Alergije so zelo pogosto stanje, ki ga povzroča odziv vašega telesa na tuje organizme. V normalnih okoliščinah vas imunski sistem ščiti pred škodljivimi tujimi dejavniki, kot so bakterije, ki povzročajo bolezni. Če imate alergije, vaš imunski sistem prepozna nevarne organizme, ki so potencialna grožnja. Alergije lahko povzročijo kihanje, ko vaše telo poskuša pregnati te organizme.

2. Okužba

Kihanje lahko izvira iz simptomov okužbe zgornjih dihal. To običajno prizadene ljudi z oslabljenim imunskim sistemom. Prav tako lahko postanete žrtev virusne okužbe, ki povzroča nalezljivi rinitis, in to je običajno posledica rinovirusa in adenovirusa. Rinitis se lahko pojavi tudi kot posledica bakterijske okužbe, vendar je kihanje v tem kontekstu običajno povezano s sinusitisom. Kvasna okužba je redka, vendar ne nemogoča in lahko vodi do stalnega rinitisa in kihanja. Ta okužba je pogostejša pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom.

3. Dražilno

Sistemska dražila, ki se prenašajo po zraku in pogoltnejo, lahko povzročijo nenehno kihanje, če ne storite ničesar, da bi zmanjšali izpostavljenost dražljajem. Nekateri najpogostejši sprožilci so organski in anorganski prah, onesnaženost okolja, začinjena hrana, parfumi, cigaretni dim, suho vreme, stres in hormonske spremembe.

4. Zdravila

Jemanje nekaterih zdravil lahko povzroči tudi rinitis in nenehne simptome. Nekateri vzroki so protivnetni steroidi, nosni dekongestivi, zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, antidepresivi, pomirjevala, zdravila za zdravljenje erektilne disfunkcije in peroralni kontraceptivi (kontracepcijske tablete).

5. Vadba

Vadba lahko povzroči kihanje. Hiperventilirali boste, ko se boste pretirano trudili, rezultat pa je, da se usta in nos začnejo sušiti. Ko bo torej vaš nos reagiral s sproščanjem tekočine, boste začeli kihati.

6. Sonček

Zaradi žgočega sonca lahko kihne vsak tretji. Običajno se to zgodi zaradi občutljivosti na svetlobo. In pravzaprav je občutljivost na svetlobo podedovana stvar.

7. Drugi vzroki

Kihanje in drugi simptomi alergije se lahko pojavijo tudi zaradi vzrokov, ki niso navedeni zgoraj, na primer:

• Nosni polipi
• Nevrološke razmere
• Izpostavljenost klora vodi v bazenu
• Vdihan tobak
• Vdihani kokain

Miti okoli kihanja

Ob kihanju obstaja več lažnih mitov in nenavadno je, da mnogi ljudje še danes verjamejo vanje. Na primer, ni res, da se vam pri kihanju ustavi srce. Zaradi krčenja v prsih zaradi teh simptomov se krvni obtok zoži, kar lahko spremeni vaš srčni ritem, vendar to ne pomeni, da se je vaše srce ustavilo.

Tudi očesne jabolke vam ne bodo mogle iz glave, če kihnete z odprtimi očmi. Večina ljudi naravno zapre oči, če pa bodo oči odprte, bodo ostali v enakem položaju. Čeprav se bo med kihanjem zvišal krvni tlak za očesom, ni dovolj, da bo oko izskočilo.