Kazalo:
- Kakšen je običajni vonj nožnice?
- Vzrok nožnice slabo diši
- Kako narediti, da nožnica naravno diši?
- 1. Vagina naj bo suha
- 2. Ohranite zdravo in uravnoteženo prehrano
- 3. Nožnico umijte na pravi način
- 4. Izogibajte se naslednjim stvarem, zaradi katerih lahko nožnica resnično zavoha po ribi
Vsaka ženska si zagotovo želi ohraniti svoj intimni predel tako dišeč in naravno svež. Ne smete pazljivo uporabljati izdelkov ali metod, ki niso klinično preizkušene. Razlog je v tem, da je več načinov, kako ohraniti nožnico dišečo in svežo, dejansko nevarnih. Kako potem ohraniti nožnico dišečo in svežo? Oglejte si spodnji odgovor!
Kakšen je običajni vonj nožnice?
Pogosto boste lahko videli oglase za izdelke za nego nožnice, ki obljubljajo, da bodo vaši intimni organi bolj dišali po svežem cvetju. V resnici človeška nožnica ne diši dobro, ker ji ni treba.
Naravna nožnica ima značilno aromo in se pri vsaki ženski razlikuje. Tudi v enem menstrualnem ciklusu ima vaša nožnica drugačen vonj. To je zato, ker na vonj nožnice vplivajo različne stvari. Na primer, raven bakterij, kislost v nožnici, znoj in čistoča v vašem intimnem predelu.
Vendar v bistvu običajna nožnica diši nekoliko kislo. To je zato, ker je raven pH (kislost) v predelu nožnice precej visoka. Kislo okolje je potrebno za ubijanje različnih bakterij in slabih organizmov, ki lahko povzročijo vaginalne okužbe.
Vzrok nožnice slabo diši
Čeprav naj bi imela nožnica značilen vonj, še ne pomeni, da je močan, neprijeten vonj normalen. Nožnica ne sme dišati po vonju, ribah ali žarku. Če zavohate tak vonj, je z vagino nekaj narobe. Tu je nekaj možnosti.
- Vaginalna bakterijska okužba
- Ne menjavanje blazinic oz pantyliner v precej dolgem času
- Spolno prenosljive bolezni
- Pri čiščenju nožnice ni čisto
Kako narediti, da nožnica naravno diši?
Da bi nožnica dišala dobro in sveže, morate biti pozorni na številne stvari.
1. Vagina naj bo suha
Prevlažno okolje bo postalo leglo za različne vrste bakterij, ki povzročajo bolezni. Bodite previdni tudi pri umivanju nožnice po uriniranju. Sperite z vodo od spredaj nazaj, ne obratno. Ta smer lahko prepreči, da bi se slabe bakterije premaknile v nožnico in povzročile neprijeten vonj.
Poskrbite, da boste tudi redno menjavali blazinice oz pantyliner, vsaj vsake štiri ure.
2. Ohranite zdravo in uravnoteženo prehrano
Razširite uživanje sadja, zelene zelenjave in probiotičnih izdelkov, kot je jogurt. Ta hrana lahko prepreči razrast slabih bakterij in lahko povzroči, da nožnica naravno diši in sveže diši. Nasprotno pa lahko pri hrani z močnim vonjem, kot je česen, nožnica slabo diši.
3. Nožnico umijte na pravi način
Za pravilno izpiranje nožnice. Potrebujete le toplo (mlačno) vodo. Uporabite lahko tudi žensko čistilo, ki vsebuje povidon-jod. Očistite samo zunanjo stran nožnice. Po tem ga posušite, tako da nežno tapkate po nožnici, ne drgnite.
Ne pozabite nositi spodnjega perila, ki je hladno in zračno. Takoj zamenjajte perilo, če je spodnje perilo premočno zaradi prekomernega potenja ali izcedek iz nožnice.
4. Izogibajte se naslednjim stvarem, zaradi katerih lahko nožnica resnično zavoha po ribi
Ne pozabite, da so običajni vaginalni vonji značilni, kar je nekoliko kislo. Ni vam treba uporabljati raznolikih izdelkov, tako da nožnica zadiši po cvetju ali sadju. Razlog je v tem, da je vaša nožnica občutljivo področje, ki ne prenaša tujih kemikalij.
Spodnje metode so zelo odsvetovane in lahko povzročijo bakterijske, glivične ali kvasne okužbe, zaradi katerih lahko nožnica smrdi ali žari.
- Izpiranje notranjosti nožnice (izpiranje nožnice, sto ali nožnica)
- Razpršite parfum na prepone ali nožnico
- Potresenje praška okoli nožnice
x
