Invalidnosti zaradi gobavosti je mogoče preprečiti z načelom 3 m

Gobavost je grozljiva bolezen, ker lahko povzroči trajno telesno okvaro. Trenutno je Indonezija na tretjem mestu za Indijo in Brazilijo kot država z največ novimi primeri gobavosti leta 2015. Tveganje zapletov zaradi invalidnosti zaradi gobavosti je mogoče preprečiti z zgodnjo diagnozo in ustreznim zdravljenjem. Evo, kaj lahko storite.

Neodvisni nasveti za preprečevanje zapletov zaradi invalidnosti zaradi gobavosti

Do zdaj ni cepiva za preprečevanje gobavosti. Zgodnja diagnoza in hitro zdravljenje sta najboljša preventiva za preprečevanje invalidnosti zaradi gobavosti in preprečevanje širjenja okužbe na druge dele telesa.

Poleg tega lahko zgodnje odkrivanje opravite tudi doma po principu 3M (preverjanje, zaščita in skrb zase). Torej, če začnete opazovati nove simptome ali znake invalidnosti, se lahko takoj posvetujete z zdravnikom, da dobite pravo zdravljenje.

Kakšna so načela 3M?

1. Preverjanje

Tveganje zapletov zaradi napak zaradi gobavosti se lahko pojavi v katerem koli delu telesa. Toda res so najpogostejše "tarče" oči, roke in noge. Za to morate redno preverjati vsak centimeter telesa za sumljive znake.

Preverite oči in obraz

Pogosto se poglejte v ogledalo in preverite, ali se v očeh ne pojavijo spremembe. Bakterije, ki povzročajo gobavost, ki se je razširila na oko, lahko povzročijo motno barvo roženice, vnetje šarenice, zaradi česar so oči rdečkaste, zaradi česar obrvi in ​​trepalnice odpadejo.

Zaradi ohromelosti mišic zaradi napak gobavosti se lahko tudi veke ne zaprejo tesno. Torej, bodite pozorni na znake. Ko ste še vedno v ogledalu, preverite tudi, ali so se na obrazu kaj spremenile. Napredna okužba z gobavostjo lahko "poje" nosne kosti, tako da se zdi, da se je nosni nos zataknil (sedlasti nos).

Preverite roke in prste

Začetni in najbolj tipičen simptom gobavosti so suhi, beli kožni madeži, podobni tinei versicolor, ki ob dotiku občutijo otrplost (otrplost / otrplost). Te obliže lahko spremljajo tudi madeži ali otekline.

Ta občutek otrplosti vas lahko pozno ali popolnoma ne zaveda, kdaj ste poškodovani, na primer z ostrim predmetom. Ker ne čutite nobenega občutka, lahko celo ignorirate rano, dokler se ne poslabša zaradi nove okužbe. Če je okužba prehuda, je treba del telesa takoj amputirati, da ne vpliva na druga področja telesa.

Torej, pogosto preverite stanje rok in prstov. Preverite vsak centimeter roke za ureznine ali odrgnine. Ne glede na to, kako majhen je rez ali odrgnina, tega ne prezrite.

Poleg preverjanja za ureznine in okužbe preverite tudi, ali roka ali prsti še vedno delujejo in se pravilno premikajo. Bakterije, ki povzročajo gobavost, lahko napadejo mišice rok, zaradi česar oslabijo ali celo ohromijo. Zavedajte se, da vaši prsti, vključno z zapestji, postanejo povešeni in jih ni mogoče poravnati.

Pri nezdravljeni napredni gobavosti se zaradi širjenja bakterij v kosti konice prstov na rokah zožijo.

Preverite stopala in prste

Tako kot na rokah se lahko tudi na nogah pojavijo suhi beli madeži, ki so otrpli, značilni za gobavost. Zato ne zanemarite preverjanja in drgnjenja vsakega centimetra površine stopal, tudi med prsti in podplati. Preverite tudi znake poškodb ali okužbe.

Vedno poskušajte premikati noge, da se prepričate, da mišice nog še vedno pravilno delujejo. Poškodbe mišic zaradi gobave bakterijske okužbe lahko povzročijo, da mišice nog oslabijo in celo ohromijo, tako da se prsti na nogah upognejo in stopala na koncu zdrobijo.

Če je semper noga ostala viseča, se zadnji del gleženjske mišice skrajša, tako da noga ni mogoče dvigniti. Prsti se bodo povlekli in povzročili poškodbe.

Preglejte kožo telesa

Opazujte, kje se na vašem telesu pojavijo bele lise, ne glede na to, ali se lise širijo ali celo počijo. Preverite tudi, ali obstajajo znaki modric, odrgnin, razjed in odebeljene kože, ki je okužena. Ne pozabite na hrbet, ki ga je težko videti. Ne glede na to, kako majhna je rana, je ne prezrite.

2. Pazite

Nege telesa za preprečevanje invalidnosti zaradi gobavosti so odvisne od simptomov, ki jih čutite. Če se v očeh počutite suhe in rdeče, uporabite kapljice za oko, ki vsebujejo fiziološko raztopino (slano vodo). Ko počivate, pokrijte oči z mehko in vlažno krpo.

Pri suhi koži lahko roke in noge vsak dan namakate 20 minut v vodi. Namočeno kožo takoj nežno podrgnite, ne da bi jo prej posušili. Suho kožo lahko tudi navlažite z rednim nanašanjem kokosovega ali oljčnega olja.

Če pride do najmanjšega ureznine ali odrgnine, rano takoj očistite z milom in jo obdelajte, preden bo prepozno. Nato rano pokrijte s povojem ali gazo. Če je modrica, počivajte na območju, dokler se ne zaceli. Za zdravljenje modric lahko uporabite posebno mazilo.

Da se mišice na udih ne bodo utrdile, pogosto z rokami in nogami poravnajte upognjene sklepe. Nekatere od teh dejavnosti lahko naredite tudi, da se togost ne poslabša:

• Roke položite na stegna, večkrat poravnajte in upognite prste.
• Z drugo roko primite palec in premaknite sklep, da se ne strdi.
• Če je v prstih šibkost, jih okrepite tako, da položite roke na mizo ali stegna, prste večkrat ločite in združite. Prste zavežite z 2-3 gumijastimi trakovi, nato ločite in večkrat stisnite prste (od kazalca do mezinca).

Za nego stopal:

• Sedite z nogami naravnost naprej. Nosite dolgo krpo ali sarong, pritrjen na sprednji del noge, in ga potegnite proti telesu.
• Gume (iz notranje cevi) privežite na mizo ali nogo in povlecite gumijasti trak z nartom, ga pridržite nekaj trenutkov in nato nekajkrat ponovite.
• Počivajte na delu stopala, kjer je koža na podplatu odebeljena ali je poškodovana, da se ne okuži. Ne uporabljajte se kot oporo med hojo. S palico lahko uravnotežite svojo pot.

3. Zaščitite se

Praske na oblačilih, prevlekah za blazine, rokah, listih, prahu, laseh, dimu itd. Lahko poškodujejo oči. Posledično so oči nagnjene k rdečici, vnetjem in okužbam, kar lahko privede do slepote. Da preprečite poškodbe oči, zaščitite oči s sončnimi očali pred vetrom, prahom in onesnaževanjem, ki lahko poškodujejo vaše oči ali pa jih posušijo. Izogibajte se tudi predolgim ​​dejavnostim v prašnih okoljih, na primer okopavanju suhe zemlje, obiranju riža, mletju riža, kurjenju smeti itd.

Za zaščito rok in nog pred poškodbami med aktivnostmi lahko nosite ustrezna oblačila. Na primer rokavi in ​​hlače, rokavice, nogavice in čevlji, ki pokrivajo celo nogo, na primer čevlji.