- Definicija
Kaj je travma prsta?
Ta vodnik zajema rane na prstih rok in nog. Običajno trk povzroči podplutbe in otekanje mehkega tkiva, ki pokriva kost (na primer, ko težak predmet udari v prste ali ko roka zadene steno). Če pa je zadeta ali zadeta konica prsta, bo površino sklepa absorbirala energija in poškodovani prst se bo pojavil na delu prizadetega prsta.
Pri prizadetem prstu vedno natančno preverite, ali je prst še vedno mogoče poravnati. Pri udarcu z udarcem (zaradi udarca avtomobila ali vrat) se običajno konica prsta rahlo poškoduje. Včasih se noht zlomi in v redkih primerih lahko pride do majhnih zlomov.
Kakšni so znaki in simptomi?
Poleg prask in modric lahko travma na prstih povzroči naslednje znake:
- Poškodba konice prsta (običajno zaradi zatikanja v vrata): praska ali krvavitev konice prsta. Včasih so poškodovani tudi nohti.
- Poškodba nohta: če je osnova nohta poškodovana, boste potrebovali šive, da preprečite striženje nohtov. Vendar to ni potrebno, če se pojavi na nohtih na nogah.
- Pod nohtom je krvni strdek: to je običajno posledica udarca težkega predmeta po prstu, medtem ko je prst na ravni površini.
- Včasih zelo boli.
- Lahko pride do zloma ali izpaha kosti.
- Kako to popraviti
Kaj naj naredim?
Poškodovani prsti ali prsti:
Namočite v hladni vodi 20 minut. Po potrebi vzemite acetaminofen ali ibuprofen za obvladovanje bolečin. Nato pokličite svojega zdravnika, če bolečina po treh dneh ne mine ali če prstov po enem tednu ni mogoče normalno uporabljati.
Stisnjen prst :
Za 20 minut namakajte roke v hladni vodi. Po potrebi vzemite acetaminophen ali ibuprofen za obvladovanje bolečin. Vaš prst bo naslednji teden zelo občutljiv, zato ga zaščitite tako, da ga tesno ovijete s prstom ob njem.
Pokličite svojega zdravnika, če bolečina po treh dneh ne mine ali če po dveh tednih ne morete normalno uporabljati prsta. Če se težava ponovi, poškodovani prst zavijte (da se boleči sklep ne bo prelomil pretirano), preden vadite 3 do 4 tedne.
Zadeti ali zdrobiti konice prstov:
Pred samooskrbo preverite smernice, kdaj se posvetovati z zdravnikom. Za 20 minut namakajte roke v hladni vodi. Po potrebi vzemite acetaminofen ali ibuprofen za zdravljenje bolečin. Ko so namočeni, si prste očistite z milom. S sterilnimi škarjami odrežite majhen košček strgane kože. Če obstaja možnost, da se rana umaže, jo pokrijte s povojem. Povoj zamenjajte vsakih 24 ur.
Poškodovano območje bo v naslednjih nekaj tednih zelo občutljivo in ga zaščitite pred morebitnimi ponovnimi poškodbami. Pokličite svojega zdravnika, če bolečina po 3 dneh ne mine, če čutite kakršne koli znake okužbe, če po 1 tednu ne morete normalno uporabljati prsta.
Strgani nohti:
Naslednja priporočila veljajo za nohte, ki se strgajo zaradi stiskanja ali drugače. Če je noht strgan zaradi poškodbe zaradi udarca, bo treba vašega otroka odpeljati k zdravniku. Če se noht zlomi, vendar ne pusti grobega konca, ga pustite pri miru. Če se je noht močno strgal ali se bo kmalu odlepil, s sterilnimi škarjami ali škarjami za nohte odrežite solzo ali ohlapni del. Če nohti ostanejo ohlapni, se lahko ujamejo v druge predmete.
Prst namakajte 20 minut v hladni vodi, nanesite mazilo z antibiotiki in rano pokrijte s povojem. Vsak dan povoj odstranite in namakajte 20 minut enkrat na dan. Sedmi dan je treba nohtno posteljo prekriti z novo kožo, tako da se lahko namakanje in nanos ustavi. Novi nohti bodo zrasli v naslednjih enem do dveh mesecih. Če obstajajo znaki okužbe, pokličite svojega zdravnika.
Zunanje rane:
Rano previdno očistite z milom in vodo. Nato 10 minut nežno pritiskajte s sterilnim povojem, da zaustavite krvavitev.
Odkrušeni členki :
Rano previdno očistite z milom in vodo. Za odstranjevanje umazanije bo morda potrebno čiščenje s sterilnim povojem. Piling kože (še posebej, če je umazana) je treba obrezati s sterilnimi škarjami ali škarjami za nohte. Po čiščenju 10 minut pritiskajte s sterilnim povojem, da zaustavite krvavitev. Uporabite antibiotično mazilo in pokrijte s povojem. Odstranite povoj in rano očistite vsak dan. Če obstajajo znaki okužbe, se obrnite na zdravnika.
Prstan, ujet na otečenih prstih:
Takoj pokličite svojega zdravnika, če je vaš prst moder ali podplutba. V večini primerov dajte prednost odstranitvi obročev. Ključno pri odstranjevanju obroča je zmanjšanje otekanja prstov. Ta pristop zahteva potrpljenje.
V 5 minutah namočite roke v mrzlo vodo, nato primejte in stisnite prste v zrak. Po 30 minutah (po tretjem dvigovanju roke) namažite prste z mineralnim oljem ali jedilnim oljem. Ko je roka dvignjena, lahko pritiskate navzgor, dokler se obroč ne spusti. Če se obroč ne sname, pokličite svojega zdravnika, preden se oteklina poslabša.
Otekanje prstov na rokah ali nogah pri dojenčkih:
Nenavadno otekanje prstov na nogah zahteva zdravniško pomoč. Tanke lase ali tanke niti lahko nenamerno ovijete okoli prstov (včasih na prstih ali na penisu). Ko vaš dojenček raste in lasje ne praskajo kože, se bo oskrba s prsti na nogah počasi zmanjševala. Glavna ugotovitev bo ostra vdolbina, ki meji na otekli prst. Za odstranjevanje dlak boste potrebovali zdravniško pomoč.
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Takoj pokličite svojega pediatra, če:
- Koža je široko odprta in morda bo treba šivati
- Krvavitve ni mogoče ustaviti po 10 minutah pritiskanja
- Huda bolečina
- Kri se zbere pod nohtom in postane zelo boleča
- Poškodovanim nohtom sledijo poškodbe zaradi drobljenja
- Sklepov prstov ni mogoče odpreti (toge) in popolnoma zapreti (upognjene)
- Mislite, da gre za resno poškodbo
- Otečeni prsti na rokah ali nogah
- Preprečevanje
Zmanjšajte hitrost in energijo pri dejavnostih, ki zahtevajo ponavljajoče se gibe, kot so kladivo, tipkanje, pletenje, sekanje, pometanje, praskanje, igranje loparjev ali veslanje.
Pri delu z vibracijskimi napravami razmislite o nošenju rokavic, ki ščitijo zapestje in absorbirajo vibracije z blazino.
Uporabljajte varno opremo, na primer rokavice, in upoštevajte navodila za pravilno uporabo ročnega in električnega orodja.
Izognite se težavam, če nosite dobre čevlje. Uporabite čevlje, ki so udobni in lahko zaščitijo vaše noge.
Ne hodite bosi po območjih, kot so poti in parki, ki lahko povečajo tveganje, da stopite na tuje predmete.
