Nasveti za vzdrževanje komunikacije s partnerjem, da bi ostali romantični

Pomembno je vzpostavljanje in vzdrževanje dobre komunikacije s partnerjem. Vendar imate včasih težave, kako to storiti in kdaj govoriti ali biti tiho. Še posebej, če se veliko borite ali skrivate negativne občutke, bo morda težko vzpostaviti komunikacijo s partnerjem. Brez skrbi, nekatere od teh nasvetov lahko prevarate, da bo vaš odnos z njim ostal romantičen.

Nasveti za vzdrževanje boljše komunikacije s partnerjem

Tukaj je opisano, kako izboljšati in vzdrževati komunikacijo s partnerjem ter poglobiti odnos.

1. Ne obtožujte

Če imate težave, bodite previdni, da svojega partnerja ne obtožite, tako da izgovorite stavke, ki se začnejo z besedami, kot so "Ti si me naredil…" ali "Nisi…".

Namesto tega začnite z besedami: "Počutim se prizadeto, ko…" ali "Jezen sem, ko…". Bolj verjetno je, da se bo vaš partner ubranil, če se vam ne bo zdelo, kot da ga napadate ali krivite.

2. Dajte partnerju priložnost, da se pogovori in ga posluša

Ko izgovorite, kaj vas moti, poslušajte, kako se odziva vaš partner. Dajte mu priložnost, da se pogovori in posluša, kaj ima povedati vaš partner.

Mogoče ste si napačno razlagali vedenje, ni se zavedal, kako se počutite, ali ste počeli ali govorili kaj, da bi vplivali nanj. Ne glede na to, če poslušate in partnerju daste priložnost, da to razloži, ne boste nikoli vedeli, zakaj. To bo samo še bolj zameglilo ozračje vaše zveze in vas spodbudilo k bolj negativnemu razmišljanju.

Poleg tega si zasluži pozornost tudi vaš odgovor na partnerjevo razlago. Lahko ste aktiven poslušalec, ne samo da se na razlage odzivate s kimanjem ali z besedami »oh«, ampak lahko tudi razumete, kaj govori vaš partner.

Navedite besede, ki kažejo, da razumete, kaj govori vaš partner, ali celo preprost stavek "Razumem", če resnično.

3. Ne komunicirajte samo ustno

Komunikacija ni samo verbalna, partnerju dajte topel dotik in ne samo na spolni način. Držanje za roke, poljub v čelo pred odhodom v službo ali vrnitvijo domov.

Sporočite svojemu partnerju brez besed, kar lahko drugi včasih zmedejo, koliko pomeni vaša prisotnost v njegovem življenju. Dotik v kombinaciji s pravimi besedami lahko vašemu odnosu doda intimnost in harmonijo.

4. Začnite s preprostim pogovorom

Če imate težave s partnerjem ali kaj moti vaš odnos, nadaljujte komunikacijo s partnerjem iz preprostih stvari.

Tudi če vašega partnerja takrat ne zanima dolgo pogovor, ga lahko provocirate z vprašanji, zaradi katerih želi govoriti.

Na primer, vprašajte, kako je danes, kaj počne danes, kako deluje. Dajte tudi igriv izraz, ki kaže, da vas partnerjev odgovor zelo zanima.

5. Ostanite odprti

Čeprav je včasih bolj prijetno molčati ali odložiti pogovor na poznejši datum, se je kljub temu treba upreti skušnjavi. Ostati odprt do partnerja je ključ do boljših odnosov.

6. Pohvalite svojega partnerja

Zdrava komunikacija s partnerji ni zgolj delitev ali izražanje pritožb. Vendar gre tudi za to, da partnerju pokažete, kako zelo cenite tako v velikem kot v majhnem obsegu.

Povejte in si priznajte, kaj vam je storil vaš partner. Recite hvala svojemu partnerju. Pokažite, kako srečni ste, da ste del njegovega življenja. Ne oklevajte in partnerju povejte, kako ste se zaljubili in koliko vam pomeni.

Ne zato, da bi ga napolnili, ampak samo povejte svojemu partnerju, kako se v resnici počutite.