Zaprtje (zaprtje): vzroki, zdravila, simptomi, načini za premagovanje

x

Definicija

Kaj je zaprtje?

Zaprtje ali zaprtje je prebava zaradi zmanjšanega dela črevesja. Za to prebavno težavo so značilne pritožbe zaradi zaprtja ali iztrebljanja, ki v določenem časovnem obdobju ni gladko.

Na splošno lahko zaprtje opredelimo kot nepravilno odvajanje blata, kar je manj kot 3-krat na teden.

Kljub temu se pogostost iztrebljanja razlikuje od osebe do osebe. Nekateri ljudje odvajajo črevesje večkrat na dan, drugi pa od enega do dva na teden.

Kako pogosto je to stanje?

Zaprtje je ena najpogostejših težav s prebavnim sistemom. Običajno je, da je vsakdo težko občasno iztrebljati. Oseba ima težave tudi z iztrebljanjem, kadar spreminja ali preizkuša novo hrano, stres ali druge stvari.

Vendar pa so starostne skupine, ki jim najbolj grozi zaprtje, nosečnice, ljudje s prekomerno telesno težo ali debelostjo in starejši. To se lahko zgodi tudi pri ljudeh, ki dlje časa prepogosto sedijo.

Zaprtje je mogoče čim prej preprečiti z zmanjšanjem dejavnikov tveganja. Če želite več informacij, se posvetujte z zdravnikom.

Znaki in simptomi

Kakšni so znaki in simptomi zaprtja?

Znaki in simptomi zaprtja so precej raznoliki. Vendar imajo ljudje, ki imajo zaprtje, na splošno simptome, vključno z:

• obstrukcija črevesja,
• trdo ali suho blato,
• bolečine v želodcu in slabost,
• POGLAVJE manj kot 3-krat na teden,
• želodec je stisnjen, trd, poln ali tesen,
• Krvavo odvajanje ali krvavitev po odvajanju, in
• nezadovoljni po odvajanju ali občutku, da je nekaj blokirano

Če imate enega ali več omenjenih simptomov in trajajo več kot 3 mesece, je to stanje razvrščeno kot kronično zaprtje.

Morda obstajajo znaki in simptomi, ki niso navedeni zgoraj. Če imate pomisleke glede določenega simptoma, se posvetujte z zdravnikom.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Težave z iztrebljanjem se običajno rešijo s preprostim zdravljenjem. Vendar pa lahko gibanje črevesja, ki ga težko motijo ​​vsakdanje življenje, zahteva zdravniško zdravljenje.

Poleg tega naj bi se tisti, ki imate družinsko anamnezo raka debelega črevesa ali raka debelega črevesa, takoj posvetovali z zdravnikom. Če imate simptome zaprtja, kot so:

• vročina,
• Krvavi blato,
• slabost in bruhanje,
• stalne bolečine v želodcu,
• nenadna izguba teže
• bolečine v križu in
• krvavitev iz danke (začasno mesto za shranjevanje blata)

Vzrok

Kateri so vzroki za zaprtje?

Zaprtje pomeni, da se blato, ki prehaja skozi črevesje, giblje počasneje kot običajno. To povzroči, da blato postane trdo. Vzroki za zaprtje, ki jih imajo vsi, so različni, vključno z:

Slaba prehrana

Slaba prehrana lahko dejansko povzroči prebavne težave in povzroči zaprtje.

Na primer, če ne uživa dovolj zelenjave in sadja, je eden od razlogov, da človek težko iztreblja. Razlog je v tem, da sadje in zelenjava vsebujeta veliko vlaknin, ki lahko blato zmehčajo, tako da je lahko prehodno.

To velja tudi, ko vas leni piti. Posledično bo blato postalo gostejše, bolj suho in pojavilo se bo zaprtje.

Leni se premikati

Vadba je eden od načinov za izboljšanje odvajanja. To je zato, ker se morajo črevesja premikati, da lahko odpadki skozi črevesje nemoteno prehajajo. Na to gibanje črevesja vpliva gibanje telesa.

Če vas leni gibati ali pogosto dlje časa sedite, se bo odvajanje blata upočasnilo in blato bo težko prehajalo skozi črevesje. Posledično imate težave z iztrebljanjem.

Uporaba nekaterih zdravil

Nekatera zdravila lahko povzročijo tudi zaprtje, vključno z:

• antacidi,
• lajšanje bolečin,
• antidepresiv,
• dodatki železa in
• antikonvulzivi

Noseče

Zaprtje med nosečnostjo je najpogostejša prebavna težava. To se lahko zgodi zaradi hormonskih sprememb, ki sprostijo črevesne mišice, kar povzroči počasno črevesje. Posledično blato postane trdo in težko prehodno.

Določene bolezni ali zdravstvene težave

Tisti, ki trpite za spodnjimi boleznimi, lahko doživite tudi zaprtje.

• Diabetes
• Hipotiroidizem
• Parkinsonova bolezen
• Hiperparatiroidizem
• Kap

Stres ali vpliv okolja

Tesnoba, skrb ali stres lahko upočasnijo odvajanje blata. To seveda povzroči, da se umazanija počasneje premika. Posledično blato postane suho in gostejše, kar otežuje prehod.

Dejavniki tveganja

Kaj povečuje tveganje za zaprtje?

Nekatere skupine ali skupine so bolj izpostavljene zaprtju, in sicer:

• starejši,
• noseča mati,
• manjša poraba vlaknin ali dehidracija,
• redko opravlja dejavnosti,
• prekomerna telesna teža (debelost) in
• pojdite na dolgo pot.

Zapleti

Kakšni so zapleti zaprtja?

Če zaprtje ostane dolgoročno ali se ne zdravi pravilno, lahko to zagotovo povzroči zaplete. Nekateri zapleti, ki se jih morate zavedati, vključujejo:

• rane okoli anusa (analne razpoke),
• hemoroidi (hemoroidi),
• rektum skozi anus (prolaps rektuma) in
• Nenaden izcedek (inkontinenca alvi)

Diagnoza

Kako diagnosticirati to bolezen?

Poleg fizičnega pregleda bodo zaprtje ali zaprtje diagnosticirali tudi naslednji testi in postopki. Namen naštetih postopkov je najti vzrok za pravilno zdravljenje.

Krvni test

Opravili bodo krvne preiskave za iskanje sistemskih stanj, na primer nizke ščitnice (hipotiroidizem) ali visoke ravni kalcija.

X-ray

Cilj rentgenskih žarkov je pomagati zdravnikom, da ugotovijo, ali je črevesje zamašeno ali če blato zapira kanal, ki povzroča zaprtje.

Drugi pregledi

Poleg krvnih preiskav in rentgena obstaja več postopkov, s katerimi zdravniki ugotovijo vzrok za zaprtje, in sicer:

• sigmoidoskopija,,
• kolonoskopija,
• anorektalna manometrija,
• študije črevesnega tranzita,
• scintigrafija,
• - defekografija med iztrebljanjem in
• MRI defekografija.

Zdravila in zdravila

Kako se spopadate z zaprtjem?

Obstajajo različni načini zdravljenja zaprtja, od jemanja zdravil od zdravnika do spreminjanja prehrane.

Vzemite odvajala

Eden od načinov za hitro obvladovanje zaprtja so odvajala. Ta odvajala ali odvajala je mogoče dobiti na recept ali na recept. Nekatera odvajala, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje zaprtja, vključujejo:

• dodatki za vlakna, Metamucil® in Fibercon®,
• poživila, kot je bisakodil,
• osmotska odvajala, ki vsebujejo laktulozo in magnezijev citrat,
• maziva (maziva) in
• mehčalci za blato

Zdrav življenjski slog

Poleg tega, da jemljete odvajala, morate spremeniti tudi svoj življenjski slog, da boste bolj zdravi. Začnete lahko s spreminjanjem prehrane in navad, kot so:

• množite vlaknasta živila, kot so špinača, zelje, kivi in ​​pomaranče,
• pijte več vode,
• poraba dodatkov vlaknin poleg tega in
• vadbena rutina za zagon črevesja.

Delovanje

Če je vzrok za zaprtje prolaps rektuma ali zgornje zdravljenje ni delovalo, vam bo zdravnik morda priporočil operacijo. Ta postopek se izvede za odstranitev debelega črevesa, če mišice debelega črevesa ne delujejo pravilno.

Domača zdravila

Katere so nekatere spremembe življenjskega sloga ali domača zdravila, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje zaprtja?

Večino primerov blagega do zmernega zaprtja lahko zdravimo doma. Najprej lahko zabeležite, kaj jeste in pijete, nato pa spremenite.

Nekateri naravni načini za obvladovanje zaprtja vključujejo:

• uporabljajte zdravo prehrano, tako da POGLAVJE gladko,
• pitje dovolj vode, zlasti pri napornih dejavnostih,
• izogibajte se zdravilom brez recepta, ki lahko povzročijo zaprtje,
• redna vadba, zlasti po jedi,
• - obvladovati stres z meditacijo ali ukvarjanjem s hobijem in -
• ne zadržuje gibanja črevesja.

Preprečevanje

Kakšni so načini za preprečevanje zaprtja?

Pravzaprav je način preprečevanja zaprtja skoraj enak načinu, kako sprožiti gibanje črevesja. To pomeni, da je treba domača zdravljenja, ki jih imate, vedno uporabljati tako, da ne povzročajo zaprtja, na primer:

• pomnožite vlaknato hrano,
• redna vadba, na primer hoja ali tek,
• - zadovoljili potrebe po tekočinah in -
• vzemite dodatek vlaknin

Če imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom in poiščite pravo rešitev.