Učinek dneva v sobi ber

Danes klima ali tako imenovani AC, je postala glavna potreba nekaterih prestolnic, zlasti v Džakarti, kjer je povprečna temperatura okoli 30 stopinj Celzija vsak dan. V pisarniški sobi z uporabo AC, v vozilu, ki uporablja tudi AC, in nazadnje odidete domov in spite z AC, se zdi, da bo življenje vroče brez pomoči vsakodnevnega AC. Potem obstaja kakšen učinek na dan v klimatizirani sobi za zdravje telesa?

Nevarnosti preživljanja dneva v klimatizirani sobi

Raziskovalci iz medicinskega centra v Louisiani so ugotovili, da je znano, da klimatske naprave povzročajo človeške bolezni dihal, znane tudi kot legionairre (akutna okužba dihal), pa tudi potencialno usodno nalezljivo bolezen, ki ima za posledico visoko vročino in pljučnico.

Poleg tega lahko učinek dneva v klimatizirani sobi odpravi vlažnost notranjega zraka, ki za človeški dihalni sistem ni zdrava. Sunek hladnega zraka, ki ga oddaja klima slabo vpliva tudi na kožo. To ima za posledico erozijo zunanjega dela povrhnjice kože, kar bo povzročilo suho, luščeno in razpokano kožo.

Kakšni so vplivi dneva v klimatizirani sobi na zdravje telesa?

1. Povzroči utrujenost

Raziskave kažejo, da so ljudje, ki delajo v okolju in v zraku, ki običajno radi uporabljajo klimatsko napravo vsak dan brez prestanka, bolj nagnjeni k temu, da z lahkoto občutijo hude glavobole in utrujenost. Vzrok za to je prostor, ki ga neprekinjeno črpa hladen in hladen zrak, ki bo ustvaril dražilne sluznice (proizvajajo se neprestano) in lahko povzroči težko sapo. Tako niso redki pisarniški delavci, ki en dan preživijo v klimatizirani sobi, nagnjeni k prehladu, gripi in drugim boleznim.

2. Naredite kožo suho

Učinek dneva v tej klimatizirani sobi je najbolj izrazit na koži telesa. Dolge ure v klimatizirani sobi bodo samo odstranile vlago s kože. Po tem je tudi koža nagnjena k gubam in gubam. Ni presenetljivo, da bo koža, ki je nenehno izpostavljena klimatskim napravam, podpirala in pospeševala proces staranja v telesu, zlasti na obrazu in vratu.

3. Če ste navajeni klimatizirane sobe, ne morete prenesti toplote

Dlje kot boste preživeli v klimatizirani sobi, težje boste sprejeli temperaturo, ne da bi uporabljali klimatsko napravo. To se imenuje stres na telesu, ki je podvrženo drastičnim spremembam temperature. Neredko se boste, ko niste v klimatizirani sobi, bolj potili in koža hitro pordela, ker ne prenesete vročine.

Kako zmanjšati škodljive učinke dneva v klimatizirani sobi?

Mogoče boste težko izklopili klimatsko napravo v pisarni ali drugi sobi. A to še ne pomeni, da morate biti ves dan izpostavljeni hladnemu zraku. Poskusite ne uporabljati vedno klimatske naprave, na primer tako, da je ne uporabljate doma. Klimatsko napravo uporabljajte, če je le poletje ali je zunaj res vroče.

Uporabljajte milo, ki vsebuje več vlažilnih snovi in ​​mineralov, saj je koža pogosto nagnjena k poškodbam in gubam, če ste pogosto izpostavljeni klimatskim napravam. Če ste v klimatizirani sobi, uporabite vlažilec zraka, losjon , ali krema, ki kožo vlaži in neguje. Uporabite ga na predelih, kot so obraz, vrat, roke, komolci in kolena. izberite losjon in vlažilne kreme na vodni osnovi, ki koži dodajo vlago.