Koristi ohranjanja rib so dobre za zdravje

Ni več skrivnost, da skrb za živali prinaša koristi za zdravje. Za večino ljudi verjetno raje imajo psa ali mačko, ker je z njimi mogoče komunicirati. Poleg teh dveh živali se izkaže, da so tudi ribe zelo priljubljene. Torej, kakšne koristi imate od gojenja rib?

Prednosti gojenja rib

Ribe so zelo priljubljeni hišni ljubljenčki, saj imajo luske svetle barve, tako da je za njih precej enostavno skrbeti. Za tiste, ki trpijo zaradi alergij na živali, so ribe najboljša alternativa.

Za tiste, ki želite začeti gojiti ribe, morate najprej ugotoviti, kakšne koristi imajo te vodne živali za zdravje.

1. Zmanjšanje ravni stresa

Ena od prednosti gojenja rib, zlasti okrasnih, je zmanjšanje stresa. To je bilo dokazano z raziskavami, objavljenimi v PLoS ena .

Na splošno je večina študij pokazala prednosti interakcije in fizičnega stika med ljudmi in živalmi, kot so psi in mačke.

Zato raziskovalci poskušajo ugotoviti, ali je v vzreji rib kaj posebnega, saj to sploh ne vključuje fizičnega stika.

V tej študiji je bilo izvedeno sistematično iskanje. Upoštevajo se vse oblike interakcije z ribami. Začetek od zadrževanja rib v zasebnem akvariju, opazovanja rib v javnem akvariju do njihovega gledanja na videu.

Po 19 študijah jih je šest pokazalo, da ogled rib v akvariju pomaga zmanjšati stres in tesnobo. To je razvidno, ko je bilo več udeležencev pozvanih, da vidijo ribe, tako na videu kot v akvariju.

Srčni utrip in krvni tlak, ki se uporabljata kot merilo stresa, sta se zmanjšala. Zato so raziskovalci ugotovili, da lahko koristi gojenja rib pomaga zmanjšati raven stresa za njihove lastnike.

2. Pomaga pri obvladovanju diabetesa

Ste vedeli, da lahko gojenje rib nekaterim najstnikom pomaga pri obvladovanju diabetesa? Študija kaže, da skrb za ribe lahko mladostnikom s sladkorno boleznijo pomaga pri obvladovanju bolezni.

Skupino mladostnikov s sladkorno boleznijo tipa 1 so prosili za hranjenje in preverjanje vsebnosti vode v akvariju, v katerem so ribe. Nato udeleženci opravijo tudi redno vzdrževanje, na primer menjavo rezervoarja za vodo vsak teden.

Hkrati so bili starši teh najstnikov vabljeni tudi, da so pozorni na raven sladkorja v krvi. Rezultat tega je, da so mladostniki, ki pridno skrbijo za svoje ribe, bolj disciplinirani pri preverjanju lastne glukoze v krvi v primerjavi z mladostniki, ki ne redijo rib.

Prednosti držanja te ribe so dovolj dobre, da se najstniki med skrbjo za hišne ljubljenčke redno preverjajo sami.

3. Pomaga umiriti um

Prednosti vzreje rib vam poleg zmanjšanja stresa lahko pomagajo tudi umiriti misli. Eden od zvokov iz okolja, ki ga večina ljudi zdi precej pomirjujočega, je zvok tekoče vode. Obstajajo še druge vrste glasbe, ki sproščajo um, na primer zvok morskih valov, deževne nevihte in zvok rek.

Izkazalo se je, da je posebnost zvoka tekoče vode tisto, zaradi česar je nekaterim še bolj všeč ribolov v reki. Ne zato, ker lovijo ribe, ampak lahko uživajo v zvoku in naravni lepoti okoli sebe.

Medtem pa tisti, ki imajo ribe v akvariju, morda raje v hišo vnesejo pomirjujoč učinek. Razlog je v tem, da bo po okrasitvi akvarija s kamenjem in rastlinami tudi opazovanje plavanja rib zmanjšalo raven stresa in tesnobe.

Poleg tega terapevtski učinek prispevajo tudi zvok mehurčkov, ki žvrgolijo iz rezervoarja, barva rib in ozadje akvarija. Ni presenetljivo, da v čakalnici zdravniške ordinacije pogosto opazimo akvarije z ribami, da so bolniki pred vstopom v posvetovalnico mirnejši.

4. Dobro za otrokov razvoj

Zadrževanje rib v akvariju ne samo, da koristi odraslim za zdravje, temveč tudi za razvoj otrok. Ribe poleg tega, da zmanjšujejo tesnobo in pomirjajo otroke, otrokom pomagajo tudi pri učenju odgovornosti, narave in ustvarjalnosti.

Še več, ribe so živali brez alergij, ki so odlične za otroke, zato se lahko naučijo biti odgovorne. Začenši od nadzora do pomoči pri hranjenju in drugi oskrbi.

Otrokovo domišljijo je mogoče razviti tudi, ko zgradi "igrišče" za ribe in v akvarij postavi rastline. Ko med vzrejo rib uspešno opravijo nalogo, se samozavest njihovih otrok poveča.

Korist gojenja rib je tudi pomagati otrokom izpopolniti socialne veščine, saj lahko ribe postanejo nova tema pogovorov med njihovimi prijatelji.

Nasveti za dobro ohranjanje rib

Čeprav ohranjanje rib ne povzroča alergij, kot so psi in mačke, lahko te vodne živali dejansko povzročijo številne bolezni. Začenši s prenosom bakterij salmonela do streptococcus iniae ki lahko okužijo kožo.

Da bi lahko povečali koristi gojenja rib, morate storiti več stvari, da se izognete boleznim.

• Ugotovite, katere vrste rib so združljive z drugimi družinskimi člani.
• Otrokom, mlajšim od 5 let, ne dovolite, da samo skrbijo za ribe.
• Pred hranjenjem in po njem vedno umijte roke z milom.
• Pri hranjenju rib uporabljajte rokavice, če so roke poškodovane.
• Izogibajte se čiščenju rezervoarja v bližini ljudi s šibkim imunskim sistemom.

Koristi gojenja rib so dobre za zdravje. Ne pozabite pa na osebno higieno, da ne boste ujeli bolezni, ki jih lahko prenašajo živali, kaj!