Idealna velikost telesa za moškega temelji na velikosti njegovih mišic

Niso samo ženske tiste, ki želijo imeti idealno velikost telesa. Moški hrepenijo tudi po idealni obliki telesa. Vendar pa za razliko od žensk, ki želijo biti vitke, moški pogosteje želijo imeti mišičasto telo. Kakšna je potem idealna velikost telesa, ki si jo želi večina moških?

Kakšna je idealna velikost telesa za dečka?

Idealna velikost telesa je razvidna iz različnih velikosti telesa. Tu so deli telesa in njihove idealne velikosti.

Velikost prsnega koša

Mnogi mislijo, da je idealna velikost telesa za moškega razvidna iz njegovih prsi, ne glede na to, ali je na terenu ali ne in širina ali ne. Moški prsni koš je sestavljen iz različnih vrst mišic, od katerih je ena prsna mišica, ki določa, kako velik je vaš prsni koš. Bolj kot pogosto trenirate prsne mišice, bolj oblikovani bodo vaši prsni koš.

Po navedbah bodybuilder profesionalec, Steeve Reeves, je idealna velikost prsnega koša dvakrat večji od obsega stegna, vsako stegno pa mora biti 1,75-krat večje od kolena na tej strani noge.

Velikost ramen

Oblika in velikost ramen bo vplivala tudi na telesno obliko moškega. Na ramenih je veliko mišic, ki sestavljajo človeško telo, da je videti široko in široko. Široka ramena resnično navdušijo moškega, saj ima idealno in simetrično velikost telesa. Raziskava, ki so jo izvedli raziskovalci z univerze v Groningenu, je pokazala, da imajo ženske raje moške, katerih ramena so širša od pasu.

Pas

Kaj pa pas? Če želite videti privlačno pred nasprotnim spolom, morate zategniti pas in ga držati, da ne gre široko. Nekaj ​​moških ima širok in velik obseg pasu, v veliki meri je to posledica življenjskega sloga, ki ga uporabljajo. Pa ne samo to, moški bolj verjetno izberejo velik obseg bokov in raztegnjen trebuh. Idealen in zdrav obseg pasu za moške je manjši od 94 cm.

Velikost bokov

Običajno je večji obseg bokov v lasti žensk, vendar je možno, če ga imate - ob tem obtožite maščobe. V idealnem primeru pa je moška medenica manjša kot pri ženskah. Študija dejansko kaže, da je moški, ki je všeč mnogim ženskam, moški, katerega obseg bokov je enak obsegu bokov. To pomeni, da ni veliko drugače.

Višina

Kar zadeva višino, ima povprečen moški višje telo kot večina žensk - čeprav to ni vedno tako. Višina je pogosto tudi glavna privlačnost ženske pri izbiri partnerja. Večina žensk želi, da ima njihov partner telo višje od njega.

Kako lahko dobim vse te idealne velikosti telesa?

Najprej si morate zapomniti skrb za svoje zdravje. Idealna velikost telesa se razlikuje glede na dojemanje vsake osebe. Najpomembnejše, na kar ste pozorni, je vzdrževanje idealne telesne teže. Ker z ohranjanjem idealne telesne teže dosežete idealno velikost telesa, ki si jo želite. Odvisno je samo od tega, kako trdo in močno vadite za izgradnjo mišične mase. Naj vas ne ujamejo sanje, da imate nenormalno velikost telesa in dejansko ogrožate svoje fizično in duševno zdravje.

Na srečo je moško telo zasnovano tako, da ima več mišic kot ženske. In vam pomaga pri napenjanju in napenjanju mišic. Tukaj izvemo, kako zgraditi telesne mišice.

x