Suhi lasje, kako se učinkovito spoprijeti z njimi?

Ena od značilnosti poškodovanih las so suhi in dolgočasni prameni. Poleg tega je to stanje las tudi bolj nagnjeno k izpadanju in prhljaju. Obstajajo različni načini, kako lahko to stanje las zdravite, da postane bolj zdravo in sijoče. Kako?

Vzroki za suhe lase

Preden veste, na kakšne načine se spopadate s suhimi lasmi, najprej ugotovite, zakaj lahko pride do tega stanja las. Suhi lasje so stanje, ki se pojavi, ko lasišče ne proizvaja dovolj olja za vlaženje las.

Do tega stanja las pride tudi zato, ker lasna gred ne more absorbirati ali zadržati naravne vlage. Posledično se lasje razvejajo in zlahka lomijo.

Zaradi suhih las je veliko stvari, med njimi tudi naslednje.

• Suho in luskasto lasišče, ki lahko povzroči prhljaj.
• Starostne in hormonske spremembe, ki vplivajo na proizvodnjo olja v lasišču.
• Izpostavljenost sončni svetlobi in kemikalijam, kot je klor v bazenih.
• Prepogosto uporabljamo orodja za oblikovanje las, kot npr sušilnik za lase in viski.
• Uporaba šampona in balzama, ki ni primeren za vaš tip las.
• Lasje poškodujejo barve za lase in drugi izdelki za nego las.

Poleg nekaterih zgoraj navedenih dejavnikov je še en vzrok tega stanja las poškodovana plast povrhnjice. V zdravih lasih lasišče ščiti lase pred vročino in soncem.

Kako ravnati s suhimi lasmi

Za tiste, ki imate suhe lase, vam ni treba skrbeti. Za zdravljenje suhih las lahko storite naslednje.

1. Izberite šampon glede na tip las

Eden od načinov za obvladovanje suhih las je izbira izdelka za šampon, ki ustreza vašemu tipu las. V tem primeru morate biti previdni pri izbiri šampona za suhe lase.

Najprej morate seveda ugotoviti, katere sestavine so dobre za vaše lase. No, tukaj je nekaj sestavin, ki naj bi bile učinkovite pri zdravljenju suhih las.

karitejevo maslo

Vir: Tema Zalora

Ena od sestavin, ki bi morala biti v šamponu za zdravljenje suhih las, je karitejevo maslo . Ta krema, pridobljena iz maščobe drevesa Vitellaria paradoxa, je bogata z vitamini, beljakovinami, minerali in dobrimi antioksidativnimi spojinami.

Poleg tega, da je koristna za telo, karitejevo maslo Pogosto ga najdemo tudi v izdelkih za nego las, vključno s šamponi in balzami za lase za to stanje. Razlog je v tem, da vsebnost vitaminov A in E v njem lasišče ohranja vlažno.

Ne samo to, ta krema iz karitejeve maščobe preprečuje tudi razcepljanje koncev.

Olje

Več kot je olja v laseh v šamponu, večje so možnosti za zdrave in sijoče lase. Zelo koristno je tudi pri zdravljenju tega stanja las.

Ena vrsta olja, ki je dobro za suhe lase, je oljčno olje in avokado. Verjetno je to zato, ker rastlinska olja lahko preprečijo poškodbe korenin las in zmanjšajo tveganje za zlom las.

Dejansko lahko vsebnost olja v šamponu prodre v plast las in zmanjša količino absorbirane vode. Posledično se lasje ne širijo več, ker se vlaga vzdržuje zahvaljujoč olju v šamponu za lase s tem stanjem.

Nizek pH

Vsebnost nizkega pH v šamponu je odlična za zdravljenje suhih las. To dokazujejo raziskave iz Mednarodni časopis za trihologijo .

Raziskovalci poročajo, da previsok pH lahko poveča negativni električni naboj na površini las. Posledično se trenje med lasnimi vlakni poveča in povzroči poškodbe povrhnjice in vlaken.

Zato je šampon z nizkim pH (manj kot 5,5) primernejši za suhe lase, saj pomaga ohranjati vlažnost las.

Nekatere vrste alkohola

Poleg nizkega pH se izkaže, da obstajajo nekatere vrste alkohola, ki pomagajo tudi, da je lasišče navlaženo, da se lasje ne izsušijo hitro. Vrste alkohola, ki bodo omenjene kasneje, nimajo električnega naboja, ki bi povzročil vročino.

Poleg tega naj bi tudi spodnji alkoholi zaradi svojih neločljivih (hidrofilnih) lastnosti ne spreminjali svojih spojin v vodnih raztopinah.

• Cetearil alkohol
• Cetilni alkohol
• Stearil alkohol

2. Za suho lasišče uporabite naravne sestavine

Ne samo, da izbiramo šampon in balzam, se izkaže, da obstajajo načini, kako se spopasti s suhim lasiščem z uporabo naravnih sestavin. Nekatere naravne sestavine spodaj naj bi ohranile lase vlažne in jih lahko uporabimo kot maske za lase.

Kokosovo olje

Že prej je bilo razloženo, da je olje naravna sestavina, ki je koristna pri zdravljenju tega stanja las. No, eno izmed njih je kokosovo olje.

Saj so sestavine kokosovega olja protiglivične in protibakterijske, kar pomaga zmanjšati tveganje za okužbe lasišča. Pravzaprav ti dve lastnosti prav tako pomagata ohranjati lasišče vlažno in lase bolj gladke.

Kako ga uporabiti

Za ribjim vonjem lahko jajca dejansko uporabimo kot način zdravljenja tega stanja las. Vsebnost lecitina in beljakovin v jajcih naj bi pomagala okrepiti in popraviti poškodovane lase. Zaradi tega so lasje videti sijoči in navlaženi.

Kako ga uporabiti

Oljčno olje je že dolgo znano kot naravna sestavina za nego las. Verjetno je to zato, ker je vsebnost oleinske kisline, palmitinske kisline in skalina v njih vlažilno mehčalo.

Čeprav raziskav še vedno primanjkuje, je dokazano, da oljčno olje prodira v lasno gred. Tako bodo vaši lasje bolj navlaženi, močnejši in mehkejši. Poleg tega naj bi oljčno olje tudi gladilo povrhnjico las, zaradi česar so lasje videti bolj sijoči.

3. Jejte omega-3

Ne samo, da je koristno za zdravje telesa, sprememba prehrane, da bo bolj zdrava, vpliva tudi na vaše lase. Eno izmed živil, za katero se izkaže, da je dobro za zdravljenje bolezni las, so maščobne kisline omega-3.

Omega 3 maščobne kisline lahko dejansko pomagajo obnoviti naravni sijaj las, ki se izgubijo zaradi suhosti. Medtem pa antioksidanti v njem pomagajo tudi v boju proti oksidativnemu stresu, zaradi katerega so lasje videti dolgočasni.

Uživanje omega 3 je zato lahko eden od načinov za obvladovanje tega stanja las. Lastnosti omega-3 lahko dobite iz naslednjih živil.

• Skuša, sardele, tuna in losos
• Fižol in orehi
• Brokoli in paradižnik

4. Ne umivajte si las pogosto

Umivanje las je eden od načinov, kako ohraniti lase čiste. Vendar prepogosto šamponiranje ni dobro za lastnico tega stanja las. To je zato, ker lahko šamponiranje vsak dan z las odstrani naravna olja.

Če je las preveč, se bodo zmastili. Ko pa lasišču primanjkuje olja, bodo lasje postali suhi. Za lastnike suhih las je to seveda lahko nočna mora, ker bodo suhi lasje videti dolgočasno.

Zato ga pri zdravljenju tega stanja las ne smete umivati ​​prepogosto. Poleg tega izberite šampon in balzam posebej za suhe lase, ki naravnih olj na lasišču ne preveč "sleče".

5. Omejite uporabo

Eden od vzrokov za takšno stanje las je pogosta izpostavljenost toploti iz orodij za oblikovanje las, kot so sušilniki za lase, likalniki ali likalniki za lase. No, kako ravnati s suhimi lasmi, seveda tako, da se vsem izognemo.

Študija je razkrila zdravje lasne gredi pred in po sušenju las. Rezultat, udeleženci, s katerimi si sušijo lase sušilnik za lase utrpel dovolj vidno škodo in jo posušil.

Namesto da pogosto uporabljate sušilec za lase, lahko mokre lase pokrijete s krpo ali brisačo in počakate, da se posušijo.

Kako ravnati s suhimi lasmi pomeni enako kot skrb za lase in lasišče. Vedno bodite pozorni na izdelke za nego las, s katerimi se izognete resnim težavam z lasiščem.

Če imate dodatna vprašanja, vprašajte dermatologa ali dermatologa za ustreznejšo rešitev.