Ali lahko ljudje, ki imajo čir, pijejo kavo? naučimo se učinka!

Za ljudi, ki imajo razjede, je vedno priporočljivo, da ne uživajo kofeinskih pijač. Ena izmed kofeinskih pijač, ki je strogo prepovedana, je pitje kave. V bistvu lahko kava povzroči, da se vam čir ponovi. Ampak, ali je res, da ljudje, ki imajo razjede, sploh ne smejo piti kave?

Pitje kave lahko povzroči, da se razjede ponovijo

Kofein, ki ga vsebuje kava, lahko poveča tvorbo kisline in vnetja v želodcu. Poleg tega lahko kofein sprosti mišični obroč požiralnika na dnu, tako da se želodčna kislina lahko dvigne do požiralnika, kot pri ljudeh z refluksom želodčne kisline (GERB), znanih tudi kot razjede.

Kava, tudi kava brez kofeina (ki ima nizko vsebnost kofeina), spodbuja proizvodnjo kislin. Zato pitje kave, zlasti na tešče, poveča kislost želodca, kar posledično povzroča zgago in prebavne motnje ves dan.

To je zato, ker se kislina iz želodca lahko dvigne v požiralnik. Posledično se vam v prsih ali grlu lahko vroče in peče. Ta pogoj je imenovan zgaga.

Izberite določeno kavo in zaužijte največ 1 skodelico na dan

Po navedbah MedlinePlus, kot navaja Livestrong, lahko večina zdravih ljudi na dan zaužije do 200 miligramov kofeina, kar ustreza eni do dve skodelici, brez določenih stranskih učinkov. Toda tudi nekateri zdravi ljudje, ki jemljejo še manjše odmerke, lahko povzročijo nespečnost in čir na želodcu.

Še posebej za tiste, ki imate razjede, kjer je kofein lahko vzrok za ponovitev razjede pri tistih, ki jih imajo. Zato je dobro, da v enem dnevu zmanjšate vnos kave, ki ga pijete, z največjega odmerka. Če presežemo ta odmerek, se bojimo, da se bo želodčna kislina dvignila in se vam bo čir ponovil.

No, lahko izberete tudi kavo, ki vsebuje malo kofeina. Po podatkih univerze v Utahu skuhana kava na splošno vsebuje 135 miligramov kofeina. Če medtem kupite v trgovini ali kavarni, je to 8 unč na porcijo in še vedno šteje v velikosti ali velikost majhna.

Vsebnost kofeina se lahko razlikuje tudi glede na vrsto kave, ki je pražena ali pražena. Dlje ko je kava pražena, temnejša je barva, višji je kofein. Ena od kav z malo kofeina je vrsta zelene kave. Še vedno pa zdravstveni strokovnjaki in zdravniki bolnikom z razjedami ne priporočajo pitja kave, ki bo povzročila vnetje želodca.

Upoštevajte tudi naslednje točke

Če imate gastritis in redno uživate kavo, ki vsebuje kofein, je priporočljivo, da količino kave, ki jo zaužijete, postopoma zmanjšujete. Razlog je v tem, da lahko, če se nenadoma ustavite, povzroči simptome odtegnitve kofeina, ki jih zaznamujejo pritožbe, kot so glavoboli, zaspanost, razdražljivost, slabost, bruhanje in drugi simptomi.

Pri večini ljudi, ki imajo simptome zgage, se pritožbe ponoči poslabšajo. Zato je najbolje, da prenehate uživati ​​kofein zvečer ali zvečer. Ker kofein ni edini vplivni dejavnik. Poskusite svojega zdravnika vprašati o drugih spremembah prehrane in življenjskega sloga.

x