Liming: bolezen, ki preganja starejše & bik; zdravo zdravo

Pogosto lahko vidite starejše ljudi (starejše), ki težko hodijo in vstajajo s stola ali postelje, zato starejši potrebujejo pomoč pri svojih dejavnostih. Starejši ljudje so skupina, ki jim grozi pengapapura, kjer se sklepi počutijo trde, tako da je gibanje omejeno. Ta kalcifikacija je pogosta v starosti, zlasti pri ženskah.

Kaj povzroča kalcifikacijo?

Veliko ljudi kalcifikacijo zamenja z izgubo kosti. Mnogi od vas mislite, da do poapnenja pride zaradi izgube mineralov v kosteh, v resnici pa ni zaradi tega.

Bolezni, ki jih povzroči izguba kostnega minerala, so znane kot izguba kosti ali osteoporoza. Kalcifikacija ali v medicinskem jeziku imenovana osteoartritis je posledica procesa staranja, ki napada sklepe, zlasti tiste, ki podpirajo telesno težo, kot so kolena, boki, hrbet, vrat in sklepi v prstih.

V starosti običajno sklepi postanejo otrdeli in manj prožni, zmanjša pa se tudi tekočina v sklepih. V normalnem sklepu hrustanec ali hrustanec pokriva vsak konec kosti, ki deluje kot blazina za kost. Poleg tega sinovialna membrana proizvaja zadostno sinovialno tekočino kot mazivo, ta tekočina je koristna za vzdrževanje funkcije hrustanca, tako da se zmanjša trenje med kostmi in sklepi delujejo nemoteno. Drugače pa je pri ljudeh, ki trpijo zaradi poapnenja.

Pri kalcifikaciji je hrustanec poškodovan, kar povzroča bolečine, otekline in težave z gibanjem v sklepih. Sinovialna tekočina v sklepu se zmanjša, tako da sosednje kosti niso več dovolj mazane in povzročajo vnetje. Vnetni proces, ki se pojavi, lahko povzroči, da se hrustanec drgne drug ob drugega. Sčasoma se hrustanec stanjša, tako da med kostmi ni nobenega ležaja, kar povzroča poškodbe sklepov in bolečino. Zato tisti, ki trpite zaradi poapnenja, pogosto čutite bolečine v kosteh in gibanje je omejeno.

Zakaj mnogi starejši ljudje poapnejo?

Največji dejavnik tveganja, ki lahko povzroči kalcifikacijo, je starost. Po podatkih Nacionalne medicinske knjižnice (NLM) mnogi ljudje razvijejo simptome osteoartritisa do 70. leta starosti. Čeprav lahko mlajši od vas zbolijo za artrozo, se ta bolezen na splošno pojavi šele, ko se starate.

Mlajši ljudje običajno lahko razvijejo osteoartritis zaradi travme, na primer zaradi športne poškodbe ali nesreče, ali pa zaradi družinskih prednikov. Da, to bolezen lahko podedujemo, lahko od staršev, starih staršev ali bratov in sester.

Dlje ko živite, seveda več dejavnosti izvajate in več funkcij so opravljali vaši udi. Zato ni čudno, da starejši kot ste, šibkejši so vaši udi. Tudi gibi, ki jih proizvajajo starejši, niso tako hitri kot gibi mlajših.

Poleg tega bo mehko tkivo v sklepnih blazinicah, ki pomagajo pri gibanju kosti, s starostjo postopoma izginilo. Tudi moč mišic in kosti je postala šibka, zato je delo, ki ga opravlja, težje in težje. Starost spremeni kostni in mišični sistem, tako da se staranje pojavi v celicah, vključno s celicami v sklepnem tkivu.

Ali obstajajo drugi dejavniki, ki lahko povzročijo kalcifikacijo?

Poleg starosti obstajajo še drugi dejavniki, ki lahko povzročijo kalcifikacijo sklepov, in sicer:

• Družinska zgodovina. Kapljenje lahko nastopi zaradi dednosti. Če imate družino, ki ima osteoartritis ali kalcifikacijo, je tveganje za razvoj iste bolezni večje.
• Prekomerna telesna teža ali debelost. Če imate prekomerno telesno težo ali ste debeli, si bolj obremenjujete sklepe, hrustanec in kosti, zlasti na kolenih. Zaradi tega so vaša kolena dovzetna za poapnenje in omejujejo vašo sposobnost gibanja.
• Spol. Na splošno se pri kalcifikaciji v starosti srečuje več žensk kot moških. Po 55. letu ženske pogosteje trpijo za poapnenjem kot moški iste starosti. To je povezano z zmanjšanim estrogenom pri ženskah po menopavzi.
• Poklic. Tudi delovna mesta, kot so gradbeništvo in kmetijstvo, povečujejo tveganje za poapnenje. Pri delovnih mestih, ki uporabljajo več fizičnega dela, se sklepi bolj trudijo, tako da se sklepi hitreje kalcificirajo kot ljudje, ki delajo na mizah.