Vzdrževanje pri noricah, ki jih je treba upoštevati

Norice so bolezen, ki se pogosto pojavi pri otrocih in jo povzroča virus Varicella zoster, ki spada v skupino virusov herpesa. Domača zdravila lahko pomagajo procesu zdravljenja noric. Ljudje, ki so bolni z noricami, imajo lahko hujše simptome, če ne upoštevajo določenih omejitev, pa naj gre za omejitve nekaterih živil ali dejavnosti. Obstajajo omejitve, na primer prepoved tuširanja ali prehlada pri noricah. Je to prav?

Ko se zboliš za noricami, se lahko stuširaš ali ne?

Ko imate norice, bo površina kože na obrazu, telesu, rokah in nogah prekrita z rdečimi pikami (elastičnimi), ki povzročajo srbenje.

Menijo, da se za preprečevanje poslabšanja simptomov noric morate izogibati izpostavljenosti kože vodi, da se sploh ne stuširate. Drug strah je, da se s kopanjem lahko norice razširijo na prizadeta področja telesa.

Ali je res, da ko imate črne koze, se ne morete kopati? Razlog je v tem, da je vzdrževanje higiene telesa pomembno tudi za pospešitev obdobja celjenja noric.

Medicinsko gledano za ljudi z noricami ni prepovedi kopanja. Namesto da bi vam dovolili, da se kopanje med noricami celo priporoča za lajšanje srbenja, ker lahko dvigne umazanijo na površini kože, ki lahko poveča občutek srbenja.

Kljub temu pa morate biti previdni pri čiščenju prizadete kože. Ne drgnite premočno. Izogibajte se tudi kemičnim milom, ki vsebujejo močne dišave, saj lahko zbadajo in poslabšajo simptome.

Priporočamo, da za občutljivo kožo uporabljate milo, ki kožo vlaži. Poleg tega se lahko tudi stuširate z uporabo sestavin, ki so naravna zdravila za norice, kot je npr ovsena kaša ali sodo bikarbono.

Glavna abstinenca od noric

Norice so nalezljiva bolezen. Tveganje za prenos je večje pri majhnih otrocih in odraslih, ki ne dobijo cepiva proti noricam. Skoraj 90% obolelih je otrok, ki niso prejeli cepiva proti noricam.

Da bi se norice, ki jih doživljate vi ali vaš otrok, hitro opomogle in se ne bi razširile na druge ljudi, poskusite upoštevati nekatere od teh omejitev:

1. Ne vzpostavljajte fizičnih stikov z drugimi ljudmi

Ljudje, ki so bolni z črnimi kozami, se morajo izogibati neposrednemu fizičnemu stiku z ljudmi, ki niso okuženi. To vključuje bivanje v isti sobi. Zato je treba bolnike z noricami izolirati, dokler niso popolnoma ozdravljeni.

Razlog je v tem, da se virus, ki povzroča norice, zlahka širi skozi brizge sline, ko nekdo, ki je bolan, samo kašlja ali kiha in drugi ljudje v bližini dihajo okoliški zrak. Norice se lahko prenašajo tudi ob neposrednem stiku s prožno tekočino samih črnih koz.

2. Otrokom, ki imajo norice, ne dajajte aspirina in ibuprofena

Norice kažejo zgodnje simptome, kot so utrujenost, zvišana telesna temperatura in omotica. Na splošno lahko te simptome zdravimo z blažilci bolečin, kot so ibuprofen, paracetamol ali aspirin.

Tabu, ki ga je treba upoštevati, ni dajanje ibuprofena in aspirina kot zdravila proti noricam za lajšanje vročine in glavobola.

Uporaba aspirina pri majhnih otrocih je povezana s povečanim tveganjem za bolezen, imenovano Reyesov sindrom, ki napada jetra in možgane. Medtem pa jemanje ibuprofena lahko poveča tveganje za hujše kožne okužbe.

3. Ne opraskajte odpornih koz

Druga glavna prepoved, ki jo je treba vedno upoštevati pri črnih kozah, je ne praskati odpornosti noric.

Srbenje je, toda praskanje bo porušilo odpornost in nato virus razširilo. Tekočina lahko izhlapi v zrak in jo ljudje okoli vas vdihnejo ali se držijo predmetov, ki jih bodo imeli drugi ljudje.

Praskanje tudi odpornost širi na druge dele telesa in lahko celo oteži odstranjevanje sledi velikih koz.

Poskusite ga zadržati, saj bo srbenje začelo popuščati v treh ali štirih dneh. Čez več kot teden dni se poskoči, ki se je zlomil in spremenil v krasto, ni več srbelo.

4. Izogibajte se izpostavljenosti vetru

Ljudje z noricami morajo zmanjšati izpostavljenost vetru. Virus, ki povzroča norice, se po zraku zelo enostavno širi na ljudi okoli vas. Ta način prenosa noric se pojavi, ko elastična razpoka in z virusom napolnjena tekočina izhlapi v zrak.

Veter bo virus zlahka prenašal do ljudi okoli vas. Virus noric bo v telo prišel, ko bodo drugi ljudje vdihavali ta onesnažen zrak.

Ne samo na prostem, prenos po zraku je lažji tudi v zaprtih prostorih. Zato bolniki z noricami tudi čim bolj odlašajo z aktivnostmi z drugimi ljudmi v eni sobi, na primer v učilnici, pisarni ali varstvu otrok.

Osebe z noricami bi morale zmanjšati izpostavljenost vetru, vendar to ne pomeni, da se bodo njihove norice povečale, če bodo ljudje izpostavljeni vetru. To znanstveno ni dokazano.

Preprosto ljudje, ki imajo norice, se morajo dovolj spočiti, da se telo lahko bori z virusom. Zato ne smete preživeti veliko časa na prostem in ste izpostavljeni vetru.

Vzdrževanje hrane, če je bolnik z noricami

Odpornost na norice se lahko pojavi tudi okoli ust in znotraj, kot so jezik, notranja lica, dlesni in grlo.

Na podlagi globokih študij Časopis za klinično otroško zobozdravstvo , Število izpuščajev, ki se pojavijo, je odvisno od resnosti bolezni. Vozliček se v ustih ne pojavi vedno, če so norice blage. Ko so se pojavili, ni bilo več kot 10 vozličkov.

Vendar pa lahko v hudih primerih število, ki se pojavi v ustih, doseže do 30 vozličkov. Pri ljudeh z drastično oslabljenim imunskim sistemom se lahko izpuščaj pojavi bolj v ustih.

Bolj ko ima izpuščaj v ustih, lahko oseba, ki ima črne koze, izgubi apetit, ker jo je težko žvečiti in pogoltniti.

Zato je najboljši način za obvladovanje bolečin v ustih zaradi izpuščaja noric uporaba določenih prehranskih omejitev. Poročajo, da nekatere vrste hrane, ki so pri noricah tabu, poslabšajo simptome.

1. Živila z veliko nasičenih maščob

Živila z visoko vsebnostjo nasičenih maščob, kot so meso in mleko polna smetana , je prva tabu hrana, ki se ji je treba izogibati, če zboli za noricami.

Hrana z veliko nasičenih maščob lahko poveča vnetje v telesu. To bo povzročilo, da se bodo izpuščaji vašega otroka poslabšali, postopek zdravljenja pa bo trajal dlje.

Poleg zmanjšanja uživanja te tabu hrane ljudem z noricami svetujejo tudi uživanje hladne hrane, da zmanjšajo vneto grlo.

Če želite jesti sladoled oz mlečni napitek , bolje je izbrati vrsto z malo maščobe ali brez maščobe.

2. Kisla hrana

Izpuščaji noric, ki se pojavijo na grlu, lahko povzročijo vnetje, tako da se pri požiranju hrane grlo počuti zelo suho in boleče.

Zato se izogibajte citrusu in drugemu sadju, ki vsebuje visoke kisline. Uživanje zelo kisle hrane bo povzročilo draženje žrela in ust, kar se bo poslabšalo in povzročilo bolečino. Seveda to stanje še dodatno upočasni proces zdravljenja.

Poleg tega, da pripravite hrano, ki vsebuje visoko kislino kot tabu za norice, bodite pozorni na pakirana živila ali brezalkoholne pijače, ki jih bodo uživali otroci.

Poskusite se izogibati tem živilom, če vsebujejo citronsko kislino, saj se bodo simptomi noric poslabšali tako kot uživanje hrane z visoko vsebnostjo kisline.

3. Začinjena in slana hrana

Začinjen in slan okus hrane lahko povzroči draženje žrela in ust, vključno s piščančjo juho s slanim okusom. Kadar ima otrok norice, bi morala biti preveč začinjena ali slana hrana tabu.

Namesto tega jejte zdravo zelenjavno juho z zelenjavno juho, ki vsebuje manj natrija kot piščančja zaloga.

4. Viri ariginina v hrani

Arginin je vrsta beljakovin, ki vplivajo na proces razmnoževanja virusa noric v telesu.

Študije v revijah Protivirusna kemija in kemoterapija razloži, aminokislina arginin sproži postopek sinteze beljakovin, ki ga virus uporablja za razmnoževanje.

Ko se virus, ki povzroča norice, razmnoži, se število virusov, ki okužijo površino kože, poveča, tako da se simptomi poslabšajo. Zaradi tega stanja ljudje, ki so bolni z črnimi kozami, dlje okrevajo.

Živila, ki vsebujejo arginin, ki morajo biti tabu, če zbolijo za noricami, vključujejo čokolado, arašide in rozine.

Kljub temu ni veliko znanstvenih dokazov, ki bi pokazali, da bi abstinenca od živil, ki vsebujejo arginin, lahko pomagala pri okrevanju noric.

Upoštevanje abstinence pri noricah je zelo pomembno v procesu okrevanja. Izogibanje nekaterim stvarem ali živilom zmanjšuje tudi tveganje za zaplete, kot so bakterijske okužbe kože in prebavne motnje.