Čiščenje črevesja za hujšanje, je varno?

Ste vedeli, da je v vaših črevesjih 2,5 kg ali več odpadne hrane? Ne da bi se tega zavedali, ste kopičili vso to hrano in si umazali črevesje. Preveč odpadne hrane v črevesju seveda vpliva na vašo težo. Več smeti se bo nabralo, bolj se bo povečala lestvica. Potem je res, da lahko zaradi čiščenja umazanega črevesja shujšate? Kako očistite črevesje vseh teh ostankov hrane?

Kako očistiti črevesje?

Nekateri verjamejo, da je pranje črevesja zdravo in lahko precej hitro izgubi težo. Toksini se res lahko kopičijo v črevesju zaradi nezdrave hrane, ki jo vedno zaužijete. Še več, kadar prebava ni gladka, kdo ve, koliko ostankov hrane se je nabralo v črevesju.

Pravzaprav lahko čistite črevesje na več načinov, in sicer:

• Uporaba čistila ali tekočine za črevesje, kot so odvajala, klistirne tekočine, zeliščni čaji itd. Ta metoda je najpreprostejši način, ker z usti vnaša zdravilo v telo. Toda ta metoda običajno povzroči drisko.
• Izvedite črevesno hidroterapijo, ki je medicinski postopek, ki čisti črevesje z vnašanjem vode v črevesje. Skozi rektum se bo vstavila majhna cev, ki bo nato v črevesje odtekla večjo količino vode. Ko je voda v črevesju, vam bo terapevt ali zdravnik zmasiral želodec. Poleg tega bo voda izhajala skozi običajen prebavni proces. Umazanija bo odstranjena skupaj z izpustom vode.

Želite biti tanki s pranjem črevesja, je varno?

Če boste v črevesju odstranili ostanke hrane, boste shujšali. Pojavi pa se drugo vprašanje, ali je varno umivanje debelega črevesa za hujšanje?

Do zdaj je najboljši in najvarnejši način hujšanja uravnotežena prehranska prehrana, redno gibanje in zdrav način življenja. Umivanje črevesja je verjetno hiter način, če želite, da se vaša teža močno zmanjša, ne počasi.

Seveda se vse, kar se zgodi nenadoma in nenadoma, ne bo dobro izšlo. Tudi pri čiščenju debelega črevesa je izguba teže, ki se pojavi, le začasna. In prav zaradi tega je še bolj nevarna, ker bo tej začasni izgubi sledilo večje povečanje telesne teže kot prej.

Umivanje črevesja zmanjša število dobrih bakterij

Ne samo to, čiščenje črevesja na kakršen koli način lahko zmanjša število dobrih bakterij v črevesju. Dobre bakterije v želodcu igrajo pomembno vlogo v prebavnem procesu. Pravzaprav lahko število dobrih bakterij vpliva tudi na vaše spremembe telesne teže. In verjeli ali ne, tudi dobre bakterije so delno odgovorne za nihanje razpoloženja.

Če torej dobrih bakterij v črevesju zmanjšamo, ni motena samo prebava, izkusilo jo bo tudi več drugih telesnih funkcij.

x