Prepoznajte simptome, vzroke in zdravljenje zloma ključnice

Eden od zlomov ali zlomov, ki se pogosto pojavijo pri odraslih in otrocih, je zlom ključnice (clavicula). Zlom ključnice je stanje, pri katerem se prekine ključnica ali kost v predelu ramen. Kakšni so torej simptomi, vzroki in kako zdraviti ta zlom ali zlom ključne kosti? Tu so popolne informacije za vas.

Kaj je zlom ključne kosti ali zlom ključnice?

Zlom ključnice (clavicula) ali zlom ključne kosti je stanje, ko se ključna kost zlomi ali zlomi. Ključnica v kostni strukturi je dolga, tanka kost, ki se nahaja na rami ali med zgornjimi rebri (prsnica) in lopatico (lopatica).

Ta kost povezuje roko na desni ali levi strani s telesom. Ena od funkcij ključnice v človeškem gibalnem sistemu je pomagati ohranjati ramena v isti liniji. Na splošno lahko to območje kosti začutite na vrhu prsnega koša, tik pod vratom.

Zlom ključnice se običajno pojavi v sredini ali jašku kosti. Toda včasih lahko pride tudi do zloma, kjer se ključnica pritrdi na rebra ali lopatice.

Tudi vrste zlomov, ki se pojavijo, se lahko razlikujejo. Včasih lahko kost poči ali se zlomi na več kosov (drobljen zlom). Kosi kosti so lahko tudi vzporedno vzporedni ali pa se umaknejo z mesta (premaknjen zlom).

Zlom ključnice je pogosta poškodba dojenčkov, otrok, mladostnikov in odraslih. Po poročanju OrthoInfo število primerov zlomov ključnice predstavlja približno 5 odstotkov vseh primerov zlomov pri odraslih. Druge vrste zlomov, ki so prav tako pogoste, vključujejo zlome zapestja in zlomov nog.

Kateri so znaki in simptomi zloma ključne kosti?

Pogosti znaki in simptomi zloma ključne kosti pri odraslih in otrocih vključujejo:

• Bolečina v rami in okoli nje, ki se na splošno poslabša ob premikanju rame.
• Oteklina, podplutbe in občutljivost vzdolž ključne kosti.
• Pokanje zvoka, ko poskušate premakniti ramo ali roko.
• Rame se počuti trdo ali ne more premakniti rame ali roke.
• Izboklina nad ali okoli rame ali sprememba oblike rame zaradi vidnega zloma.

V hujših primerih lahko zlom ključnice povzroči krvavitev, ker zlomljena kost poškoduje okoliško tkivo in kožo. Poleg tega lahko pride do otrplosti ali mravljinčenja okoli rame, če so poškodovani živci v roki. Vendar je ta simptom zloma rame zelo redek.

Morda obstajajo znaki in simptomi, ki niso navedeni zgoraj. Če imate pomisleke glede določenega simptoma, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kateri so vzroki in dejavniki tveganja za zlom ključnice?

Pogost vzrok zloma ključnice ali zloma ključne kosti je močan pritisk ali udar v ramo. Ta pritisk lahko nastane zaradi več stvari, kot so:

• Padec, na primer padec, ki udari v ramo ali pade, ko je roka iztegnjena. Pri otrocih se to običajno zgodi zaradi padca z igrišča ali postelje.
• Trpi zaradi športne poškodbe, na primer neposrednega udarca (pest) v ramo v športni areni.
• Poškodbe vozil, na primer nesreča z avtomobilom, motociklom ali kolesom.
• Poškodba ob rojstvu. Pri novorojenčkih se to stanje lahko pojavi, ko se otrok rodi skozi ozek rojstni kanal, ki pritiska na ključnico.

Poleg zgornjih vzrokov obstaja tudi več dejavnikov, ki povečujejo tveganje za zlome v rami. Ti dejavniki tveganja, in sicer:

• Starost

Zlomi ključnice so pogostejši pri otrocih in mladostnikih ali mlajših od 20 let. Razlog je v tem, da se ključna kost še ni popolnoma strdila, zaradi česar je bolj dovzetna za zlome. Tveganje zlomov rame se pri starejših poveča zaradi zmanjšane moči in gostote kosti.

• Športnik

Pri športnikih, ki se ukvarjajo s kontaktnimi športi, kot so nogomet, rokoborba, hokej, ragbi in drugi, obstaja večje tveganje za zlom ključne kosti zaradi neposrednega udarca ali udarca v ramo ali padca.

• Dojenčki se rodijo veliki

Otroci s prekomerno telesno težo ob rojstvu tvegajo zlom ključnice.

Kako zdravniki diagnosticirajo zlome ključnice?

Če želite diagnosticirati zlom ključne kosti, vas bo zdravnik vprašal o poškodbi in simptomih. Nato bo zdravnik opravil fizični pregled, da bi ugotovil kakršne koli znake ali simptome, kot so spremembe oblike rame, izboklina okoli rame ali morebitna oteklina.

Če sumite na zlom ključne kosti, bo zdravnik za potrditev priporočil rentgensko slikanje rame. Z rentgenskimi žarki lahko prikažemo slike ključne kosti in določimo lokacijo in resnost zloma, ki ste ga imeli.

Če je druga kost zlomljena ali zdravnik potrebuje podrobnejši pregled, boste morda morali opraviti druge slikovne teste, kot je npr računalniška tomografija (Pregled z računalniško tomografijo.

Kakšna so zdravljenja zlomov ključne kosti?

Zdravljenje zlomov ključne kosti se od bolnika do bolnika razlikuje. To je odvisno od specifične lokacije zloma, vrste zloma, resnosti ter bolnikove starosti in splošnega stanja. Tu je nekaj vrst zdravljenja, ki se običajno izvajajo za lajšanje zlomov ključnice:

• Podpora za roke

Pri blagem zlomu ključnice ali položaju zloma, ki je še vedno vzporeden, zdravljenje praviloma vključuje samo vstavitev zanke ali zanke za roko. Ta podpora za roko ali zanka služi, da zadrži zlom v pravem položaju in omeji gibanje zlomljene kosti med celjenjem.

To je najpogosteje uporabljena oblika zdravljenja nekirurških zlomov rame. Te naprave se praviloma dajo takoj, ko je kost zlomljena, dokler se kost sama ne zaceli ali spoji.

• Droge

Bolečina pri ljudeh z zlomi ramen je pogosto nevzdržna. Zato bodo zdravniki na splošno ponujali sredstva za lajšanje bolečin, kot so paracetamol, ibuprofen ali naproksen, za obvladovanje bolečine in vnetja, ki se pojavi.

Za zlome ramen, kot so opioidi, lahko predpišete tudi močnejša zdravila za zdravljenje več bolečin in vnetij.

• Terapija

Tudi če čutite bolečino, je treba ramena in roke premakniti, da zmanjšate in preprečite okorelost v rami. Da bi to odpravili, je potrebna fizikalna terapija ali rehabilitacija.

Ta terapija se običajno začne takoj, ko pride do poškodbe ali ko začnete zdravljenje. V tem času bo terapevt začel izvajati lahke, nežne gibe v predelu komolca, da zmanjša togost, ki je pogosta po poškodbi.

Ko se kost zaceli in bolečina popusti, vam bo zdravnik morda priporočil rehabilitacijske vaje ali dodatno fizikalno terapijo za obnovitev mišične moči, gibanja sklepov in prožnosti.

• Delovanje

Operacija bo morda potrebna, če je zlom ključnice prodrl v kožo, se odmaknil ali je zlomljen na več delov. Ta postopek kirurgije se izvede, da se zlom vrne v njegov običajni položaj in da se kost ne premika in ostane v pravem položaju.

Da bi ohranil položaj kosti, bo zdravnik na zlomljeno kost postavil fiksirno napravo v obliki plošče, vijaka, zatiča ali česa drugega. Pri uporabi plošč in vijakov na površini kosti na splošno ni treba odstraniti ali odstraniti fiksatorja, ko se kost zaceli, razen če se draži.

Kadar pa uporabljate zatiče ali vijake, je treba fiksator običajno odstraniti, ko se kost zaceli. Razlog je v tem, da je verjetneje, da namestitev teh orodij povzroči draženje.

Kako dolgo se pozdravi zlom rame ali ključnice (klavikule)?

Ne glede na vrsto zdravljenja, bodisi kirurško bodisi brez kirurškega posega, se lahko čas celjenja pri ljudeh z zlomi ramen razlikuje. To je odvisno od resnosti, lokacije zloma in bolnikove starosti.

Pri otrocih ali mlajših od 8 let je čas celjenja zlomov ključnice običajno do 4-5 tednov, pri mladostnikih pa 6-8 tednov. Medtem pa mladostniki, ki so prenehali rasti ali so vstopili v mlado zrelost, potrebujejo 10–12 tednov, da si opomorejo ali dlje.

Kar zadeva starejše ljudi, lahko obdobje celjenja zloma ključne kosti traja do štiri mesece.

Med obdobjem celjenja se navadno pojavi grudica okoli ključne kosti. A brez skrbi, to je normalno in izbokline se bodo v enem letu običajno zmanjšale in izginile.

Včasih izboklina ne mine popolnoma, vendar ni boleča in povzroča druge težave z roko ali ramo. Če imate kakršne koli pomisleke glede dodatnih informacij, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Nato si morate zapomniti, čeprav ste si v zgoraj navedenem času opomogli, se ramenska moč še ni popolnoma povrnila, da bi lahko izvajali dejavnosti kot običajno. Običajno traja enako dolgo, da se vam povrne trdnost kosti in lahko opravljate običajne dejavnosti.

Ne hitite z različnimi vsakodnevnimi aktivnostmi, če vas pri premikanju rok in ramen še vedno boli. To pomeni, da se vaše kosti niso popolnoma pozdravile.

Če se prisilite k običajnim aktivnostim ali kakršnim koli napornim dejavnostim brez zdravnikove vednosti, se lahko vaši zlomi premaknejo ali pa se fiksacijska naprava v notranjosti zlomi. Ta pogoj zahteva začetek zdravljenja iz nič.

Stvari, na katere morate biti pozorni med celjenjem zloma ključnice

V obdobju celjenja zloma ključnice lahko naredite več korakov, s katerimi boste lažje obvladali simptome in pospešili okrevanje. Tu so nasveti, ki jih lahko vadite v obdobju celjenja zloma ključne kosti:

• Če želite v času celjenja zloma ključne kosti bolj udobno spati, lahko uporabite dodatno blazino z glavo višje od ostalega telesa.
• Vsakih nekaj ur vsakih nekaj ur nanesite oblogo ledu na zlomljeno kost, da zmanjšate bolečino in oteklino.
• Ko se počutite sposobni, počasi in redno premikajte komolce, roke in prste.
• Vsaj 10–12 tednov po poškodbi ne izvajajte nobene močne vaje, preden vam to dovoli zdravnik.
• Ne dvigujte ničesar, kar tehta več kot 2 kg.
• Ne kadite in ne uživajte alkohola, saj lahko to upočasni postopek okrevanja.
• Za zlome jejte hrano, ki lahko pomaga pospešiti proces celjenja.

Poleg tega se morate takoj posvetovati s svojim zdravnikom, če med zdravljenjem opazite nekatere simptome, kot so:

• Roka vam otrpne ali mravljinči.
• Občutek bolečine, ki ne mine, čeprav ste vzeli zdravila za lajšanje bolečin.
• Prsti so videti bledi, modri, črni ali beli.
• Težave s premikanjem prstov na strani rame in roke, ki je zlomljena.
• Obstaja nenormalno deformirana sprememba rame ali ključnice, ki štrli iz kože.