Kazalo:
- Kaj je hafefobija?
- Zakaj se nekdo boji, da bi se ga dotaknili?
- Simptomi so fobija dotika
- Kaj lahko storimo za premagovanje fobij
Na tem svetu obstajajo različne vrste nenavadnih in nerazumnih strahov, med katerimi je tudi hapefobija. Ta nenavadna fobija je redka vrsta, ker se človeka boji, da se ga drugi ne dotaknejo. Oseba, ki ima hapefobijo, se nenehno boji dotika nekoga. Poglejmo si razlago o hafefobiji.
Kaj je hafefobija?
Hafefobija je strah in tesnoba, ki lahko močno vpliva na življenje osebe, ki jo ima, ki jo sproži dotik. Bolniki so navadno zaskrbljeni, neprijetni, prepoteni in celo panični, če se jih dotaknejo drugi ljudje. Ne more se je dotakniti nihče. To se zgodi, ker se šteje, da dotik vstopi ali krši njegov prostor zasebnosti.
Ljudje s to fobijo lahko doživijo travmatične dogodke, ki se običajno zgodijo pri žrtvah zlorab ali fizičnega nasilja v preteklosti, tako da povzročijo negativne odzive, ko doživljajo dotik, četudi gre le za nenavaden ploskanje.
Zakaj se nekdo boji, da bi se ga dotaknili?
Tako kot večina fobij se tudi v resničnem življenju travma v določenem času zgodi (morda v preteklosti) in sproži pretiran odziv strahu. Ker so človeški možgani v življenju večinoma zasedeni z združevanjem, je dotikanje ali dotikanje v hafefobičnem umu povezano z nečim zelo neprijetnim. To je lahko zato, ker so bili žrtve grozljivega posilstva, napada ali zlorabe, zaradi katere se bojijo, da bi se jih dotaknili.
V nekaterih primerih je odgovor lahko gnus ob dotiku. To je lahko problem ljudi, ki si želijo tesnega osebnega prostora in se bojijo, če nekdo krši njihove meje zasebnosti. V nekaterih primerih ga najdete pri ljudeh z avtizmom.
Simptomi so fobija dotika
- Strah in tesnoba, če se dotakne gesta druge osebe
- Strah pred stikom z nasprotnim spolom
- Izogibajte se gneči in skupinam ljudi ali skupin
- Obstoj napada panike z več fizičnimi znaki, kot so povečan srčni utrip, mrzlica, znojenje, omedlevica, bruhanje.
Kaj lahko storimo za premagovanje fobij
Kot vemo, obstaja veliko vrst fobij. Najbolj priljubljeno zdravljenje fobij je obisk psihologa, psihiatra, hipnoterapevta. Hipnotizerji lahko tudi ljudem pomagajo premagati fobije ali razumeti, kaj povzroča težavo, da jo je mogoče rešiti.
S pomočjo usposobljenega strokovnjaka se bo bolnik podzavestno preoblikoval. Ko se podzavest odpre, lahko najde težave, ki sprožijo njihove fobije, in uvede nove ideje in pozitivne predloge. S tem pozitivnim predlogom lahko nato pomagate pri želenih spremembah, med katerimi je premagovanje strahu pred dotikom.
