Fotofobija, ko so oči preveč občutljive na svetlobo

Morate poznati besedo fobija, ki je tudi pretiran strah. Eden izmed njih, za katerega ste morda že slišali, je fotofobija. Vendar, da ne bo pomote. Fotofobija ni psihološka motnja zaradi strahu pred svetlobo, temveč stanje, povezano z zdravjem oči. Oglejte si naslednjo razlago.

Kaj je fotofobija?

Dobesedno je "fobija" opredeljena kot strah, "fotografija" pa pomeni svetlobo. Vendar tokrat resnično ne morete misliti, da se bojite svetlobe.

Fotofobija je stanje, ko so oči zelo občutljive na svetlobo. Sončna svetloba ali močna svetloba v sobi, ki vam lahko povzroči neprijetne oči ali bolečine.

Pravzaprav oči, ki so preobčutljive na svetlobo, niso bolezen, temveč simptom nekaterih očesnih bolezni. Običajno se to zgodi, ko ima oko težave in se spremljajo drugi simptomi.

Fotofobija se lahko pojavi le na kratko, na primer po ogledu filma. Ko se vrnete v lahkotnejšo sobo, boste nekajkrat obvezno mežikali ali pomežiknili. Takrat postanejo vaše oči občutljive na močno svetlobo in se poskušajo prilagoditi. Občutljivost na svetlobo običajno izgine v nekaj minutah.

Poleg sprememb svetlobe lahko nekatere očesne motnje povzročijo tudi fotofobijo, ki traja več dni. Fotofobija, ki jo doživite, bo izginila le, če boste odpravili težave z očmi.

Kaj povzroča fotofobijo?

Glavni vzrok fotofobije je prekinitev povezave med očesnimi celicami, ki zaznavajo svetlobo in živce v glavi. Do tega stanja lahko pride, če imate naslednje stvari, kot so:

1. Bivanje v temnem prostoru dlje časa

Vir: Parenting Hub

Ko gledate film, se lahko zgodi, da so preveč občutljive na svetlobo. Če ste dlje časa v temnem prostoru in se nenadoma preselite v dobro osvetljeno sobo, boste zagotovo stiskali oči pred suhostjo in bleščanjem.

Na srečo to stanje traja le nekaj sekund ali minut. Po prilagoditvi na okoliško svetlobo se bodo vaše oči normalizirale.

2. Glavobol

Skoraj 80% ljudi, ki imajo migrene (ponavljajoči se glavoboli), se počuti zelo lahkotno, ko vidi močno svetlobo. Tudi druge vrste glavobolov, kot so tenzijski in skupinski glavoboli, pri nekaterih ljudeh pogosto povzročajo fotofobijo.

3. Težave z očmi

Poleg glavobola lahko fotofobijo povzročajo tudi različne težave z očmi, kot so:

• Suhe oči, ki povzročajo različne simptome, kot so rdeče oči, izcedek iz oči ali solzenje, srbenje in pekoč občutek ter občutljivost na svetlobo.
• Uveitis, lahko povzroči rdeče oči, ki jih spremljajo bolečina, zamegljen vid in fotofobija ter pojav majhnih madežev, ko nekaj vidite (plovci).
• Konjunktivitis, lahko povzroči, da so oči preveč občutljive na svetlobo, oči so rdeče, otekle, solzne, zelo srbijo in izločajo zeleno, belkasto sluz
• Iritis (otekanje barvnega obroča okoli zenice), ki povzroča več simptomov, kot so bolečine v očesu do obrvi, rdeče oči, zamegljen vid, glavoboli in zelo občutljivost na svetlobo.
• Abrazija roženice, zaradi česar se počutijo zamašene, bolečine pri utripanju, zamegljen vid in preveč občutljivi na svetlobo in rdečico.
• Katarakta, lahko naredijo oči občutljive na svetlobo, ponoči pa jih je težko videti.
• Blefarospazem lahko povzroči tudi fotofobijo. Pogled na močne luči, gledanje televizije, vožnja, branje in stres lahko poslabšajo tiste z blefarospazmom.

Poleg zgoraj omenjenih je več drugih očesnih bolezni, ki lahko povzročijo fotofobijo, keratitis in operacija očesnega lasika.

4. Psihiatrične motnje

Fotofobija lahko prizadene tudi ljudi z duševnimi motnjami, kot so:

• Anksiozne motnje
• Bipolarna motnja
• Depresija
• Panični napad
• Agorafobija (strah pred javnimi kraji)

5. Uporaba določenih zdravil

Obstaja več zdravil, ki povzročajo neželene učinke fotofobije, kot so:

• Doksiciklin in tetraciklinski antibiotiki
• Furosemid (zdravilo za zdravljenje kongestivnega srčnega popuščanja, bolezni jeter, ledvic)
• Kinin (zdravilo za zdravljenje malarije)

6. Težave z možgani

Fotofobijo lahko povzroči tudi več težav z možgani, in sicer:

• Meningitis (okužba in otekanje sluznice možganov in hrbtenjače)
• Huda poškodba glave
• Prisotnost tumorja v hipofizi
• Supranuklearna paraliza (bolezen možganov, ki povzroča težave z gibanjem in ravnotežjem)

Kakšni so simptomi fotofobije?

Ko pride do fotofobije, ima človek različne simptome, kot so:

• Pogosto utripa
• Oči se počutijo boleče, ko zagledajo močno svetlobo
• V očeh je pekoč občutek
• Solzne oči

Kako se spoprijeti s fotofobijo?

Najboljši način za zdravljenje svetlobno občutljivih oči je izogibanje ali zdravljenje vzroka. Če jo povzroča določena bolezen, morate upoštevati zdravljenje, ki ga priporoča zdravnik.

Če so vzrok zdravila, se posvetujte z zdravnikom. Vaš zdravnik bo zdravilo verjetno nadomestil z drugo alternativo.

Če ne bo bolje, boste morda morali uporabiti posebna očala za zdravljenje fotofobije. Očala FL-41 imajo rdeče leče, ki jih lahko uporabimo za zdravljenje tega stanja. Niso pa vsi primerni za ta očala.

Citirani iz ameriške Nacionalne medicinske knjižnice, lahko naslednje metode lajšajo vašo fotofobijo:

• Izogibajte se soncu
• Zapri oči
• Nosite sončna očala
• Naj bo osvetlitev prostora temnejša

Če so bolečine v očeh hude, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom in se pogovorite o vzrokih občutljivosti na svetlobo. Pravilno zdravljenje lahko odpravi težavo. Takoj pojdite k zdravniku, če so bolečine v očeh zmerne ali močne, tudi če je svetloba slaba.