Dokazane prednosti eteričnih olj za nego kože

Prednosti eteričnih olj mnogi vse bolj prepoznavajo. To olje se pogosto uporablja kot alternativa naravnemu zdravilu. Ali so ti proizvodi med mnogimi koristmi eteričnih olj dobri in se lahko uporabljajo za kožo?

Prednosti eteričnih olj za kožo

Za tiste, ki se še vedno sprašujete, ali so eterična olja dobra za kožo? Odgovor: da. Po besedah ​​dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, zdravnik kiropraktike in klinični nutricionist v ZDA, ima eterična olja številne koristi za kožo, med drugim:

• Zmanjša draženje kože.
• Zmanjša znake staranja kože, kot so rjave lise.
• Pomaga pri reševanju aken.
• Zaščitite kožo pred sončnimi nevarnostmi.

To potrjujejo tudi raziskave, objavljene v Elementarni komplementarni in alternativni medicini. Ta študija navaja, da obstaja vsaj 90 eteričnih olj, ki jih lahko uporabimo za zdravljenje kožnih težav. Raziskave so pokazale, da se eterična olja lahko borijo proti patogenom, ki povzročajo kožne okužbe.

Tudi eterična olja lahko pomagajo izboljšati vnete kožne bolezni, kot so dermatitis, ekcem in lupus. Poleg tega so raziskave pokazale, da to olje pomaga tudi pri celjenju ran in izboljša videz kože.

Eterično olje, ki pomaga pri težavah s kožo

Tu je nekaj vrst eteričnih olj, ki lahko pomagajo pri težavah s kožo:

Olje sivke

Navedena s strani Medical News Today, sivka pomaga zmanjšati pojav gub in drobnih gub na obrazu. Poleg tega ima sivka tudi pomirjujočo aromo, zato jo lahko uporabljamo kot aromaterapijo. Antioksidanti v tem olju pomagajo tudi pospešiti celjenje ran na koži.

Limonino olje

To olje je narejeno iz ekstrakta limonine lupine, ki ima antiseptične in protimikrobne lastnosti. Tako limonino olje pomaga očistiti kožo, odstrani umazanijo in odmrle kožne celice ter posvetli tonus kože.

Olje šipkovih semen

Retinojska kislina v olju šipkovih semen lahko pomaga zmanjšati znake staranja na koži. Uporaba tega olja na obrazu lahko pomaga zmanjšati gube, brazgotine in starostne pege. Poleg tega olje šipkovih semen poveča tudi proizvodnjo kolagena, kožo pa pusti mehko in mehko.

Geranijevo olje

Geranijevo olje je koristno za zmanjšanje madežev na koži, zlasti temnih lis zaradi izpostavljenosti soncu. To olje pomaga tudi pri regeneraciji kožnega tkiva, deluje protivnetno in naravno posvetli kožo.

Vendar ne pozabite, eteričnih olj ne nanašajte takoj na kožo, ne da bi jih prej razredčili z nosilnim oljem alias prevoznik . Nosilna olja, ki jih lahko uporabimo, so oljčno ali kokosovo olje. Poleg tega morate najprej opraviti alergijski test.

Če imate občutljivo kožo, se pred uporabo eteričnega olja za kožo najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

x